【2018秋老虎一般几天】2018年有秋老虎吗 2018秋老虎什么时候
导读：夏天刚刚过去，你才想狂欢，突然发现气温还是那么的热，那么的让人不敢出门，只想昏昏欲睡，这一切都是秋老虎在作祟呀，秋老虎是指立秋之后天气会短期回温，温度最高可达35摄氏度以上，那么2018年有秋老虎吗?“秋老虎”期间有什么注意事项呢?想知道2018秋老虎什么时候，就来看看万年历小编的介绍吧。
2018年有秋老虎吗 2018秋老虎什么时候
2018年有秋老虎吗 2018秋老虎什么时候
2018年有秋老虎，2018年秋老虎从立秋时候开始，也就是从2018年8月7日开始。
我们根据节气来判断天气，从节气角度来说，今年夏至后庚日来的比较早，中伏后还有闰中伏，造成了三伏天时间的增加，而闰中伏时间刚好在立秋节气里面，闰中伏之后还有末伏节气，所以，今年秋天会很热。 副压角度 由于海陆影响，冷空气南下，每年立秋节气后西太平洋副压都会由北向南撤退，此时盛行下沉气流，造成晴空万里现象，造成紫外线直射地球现象，地面上的人们自然觉得酷暑难耐了。
2018年秋老虎要持续多久
2018秋老虎的持续时间一般是7-15
“秋老虎”的开端是立秋节气，结束在处暑节气，时间的长短主要受副热带高压影响，立秋之后西太平洋的副热带高压逐渐向南移动，引起下沉气流，在高压控制下天空常常出现晴空万里、蓝天少云的现象，此时日照强烈、气温上升，人们会觉得高温难耐，热浪扑面。
秋老虎的特点
秋老虎的特点
1、空气干燥、阳光充足、中午炎热
“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。在秋老虎的日子里，除了夜间能退凉，比酷热的夏夜使人稍感凉爽外，白天的太阳几乎与夏日不相上下。
2、闷热持续时间长
“秋老虎”不但特别闷热，且持续的时间较长，有的地区多达五六十天。
“秋老虎”期间注意事项
“秋老虎”期间注意事项
一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。
二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。
三、饮食：
木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用要多饮水;
多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;
多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃;
饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。
不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。
秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。四、适当锻炼，增强体质：
凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。
