给书包减肥5篇

第一篇给书包减肥:减肥记作文500字

今天早上，妈妈叫我称一下体重和量一下身高，这是每个星期必须要做的，妈妈说要看看我这个暑假成长的状况。我站上平板称，称上面的指针随着我的体重迅速的摇摆，最终稳定下来后定下来不动，我和妈妈一看，称上指针显示52.5公斤，也就是52.5×2=105斤，身高是158厘米，天啊，上周才50.5公斤，也就是50.5×2=101斤，一周下来我就重了105-101=4斤。
妈妈惊讶的说：“儿子你要减肥了呀！去游泳吧，游泳可以四肢运动，是很好的减肥运动！”我也按下决心要多运动，因为暑假是休息时间，运动少，吃和睡眠时间都增加了许多，也就开始发胖了，胖了之后身体就会觉得各方面都没那么协调。晚上我和妈妈去华工游泳池游泳，游泳时间是晚上8：00—9：30（一小时30分钟，合计是90分钟），减肥记开始了，我决定决定要游1100米，一个来回是100米，也就是1100www.99zuowen.com÷100=11个来回，我游一个来回时间需要是5分钟，那么就是11×5=55分钟，总共需要花55分钟就可以游1100米了。剩下的90-55=35分钟，35÷5=7个来回，虽然可以多游7个来回，但是妈妈说是根据每个人的身体状况而游的，适当和适量的游泳会使身体健康和锻炼肺功能和协调性，超量的游泳只会给心脏增加负荷，人体就会随着这个超负荷引发突发性的病症，会危害健康和性命的。妈妈叫我游完后剩下的时间可以在水里面做一下放松的游玩，使身体放松调节心脏频率和舒缓压力，我按照妈妈说的，果真感觉良好。
游泳时间到了，回家洗澡后，我又赶紧称一下，妈妈笑着说：“儿子，那有这么快就见效呀，才开始游，要坚持才行呀，晚点要报一下羽毛球班，你也学学打羽毛球，这样陆地、水里运动都对你的协调有很好的帮助，而且也达到锻炼身体减肥的效果。”第二天早上起床，我迫不及待的去成了一下，52公斤，52×2=104斤，轻了一斤了呀，看来还是挺好效果的，再坚持下去，我就会变成标准而健康的人士啦。哈哈哈哈。。。。。。
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第二篇给书包减肥:致青春800字

花开花落，又是一季。——题记
现在的我们，正在浑浑噩噩地走向人生的终点，这一路并不一帆风顺，这一路并不海阔天空。春去夏来，地球依旧在旋转，为此，致我们将要逝去的青春。
回首昨天，应该是笑容满面的；珍惜今天，应该是奋笔疾书的；展望明天，应该是信心百倍的。这就是我们绚烂的青春……之后，我们便不再孩子气，因为属于我们的青春正在慢慢的流逝。记忆犹新，那一年的花开花落；那一年的傻里傻气，终将成为我们美好的记忆。
你的笑，是我今生最大的动力。每次回家的路上，总能够看见你的笑颜，一直存留于脑海，现在的我们，彼此有了新的朋友、新的学校和新的环境，见面在逐次减少，你的笑容，不再与我相见。初中三年的风风雨雨，我们都一同走过，那些心酸的记忆是我莫大的快乐！那次在回家的路上，只因你的乌龟速度，我们开始了吵架，你讽刺的对我说：“就你，那么笨，怪不得成绩上不去。”当时的我，心伤透了，可你不以为然，或许是彼此心情格外的恼怒，我也吐口而出：“就你，那么胖，减肥都减不下。”这就是我们，我们幼稚的青春！然而，一直不愿低头的你，放下班长的高傲，带着撒娇的语气跟我说：“辰，我错了！”我依旧把她当空气，走自己的路，她有些愤怒地拽住我的书包，我将手往外一钻，将书包留下给她，之后，我感觉到身后有暴风雨将要来临。她火大的丢下一句：“不要给脸不要脸。”愤怒地将我的书包丢在地上，然后，头也不回往家的方向走去。“呀！这回真死了，只是闹着玩，演过头了，笨蛋。”我默默地将书包捡起，无奈的用手拍拍书包上的灰尘。独自一个人往家走去……
清晨，又是美好的一天，我背起书包往她家方向走去，她妈妈惊讶地对我说：“晨晨，没有等你？她早就出门了……”我伤心的摇摇头，补充说了一句：“阿姨，我去学校了！”之后的我们，不再一起回家，因为中考的临近，我们都在忙碌。中考那天，我曾记得我们彼此对彼此说加油……我想说：“你我的青春，你我的记忆，我都会保留在脑海。”
青春似箭，无情的剥夺着我们的时间；青春似火，高傲的燃烧着我们的激情；青春是流逝中的那道彩虹，虽流逝了，但留下的是记忆深处的美好。我们的青春，有我们做主——致我们将要流逝的青春！朋友们，你们的青春是否将要流逝了呢？你的青春是否有美好的事物值得留存呢？那么，为我们的青春——干杯！
即将流逝的青春，我用记忆装饰“花开花落，又是一季”的成长旅程。
高一：潘江红

第三篇给书包减肥:丑小鸭减肥记_童话作文

丑小鸭自从变成了白天鹅以后，她享受了更好的待遇。她整天什么事都不做，吃得好喝得好，长得胖胖的，像个大圆球。兄弟姐妹都在外面工作，很少陪她玩，她只好整天待在家里，害怕出去丢人。
小鸟跑来喊她出去玩，丑小鸭怎么也不出去。小鸟说：“我们想让丑小鸭到外面去逛逛，她不出来，这可怎么办呢？”最后，小鸟把整个动物村的动物都叫来了，大家花了好大半天时间才把丑小鸭从屋子里拉了出来。看到了像大圆球一样的丑小鸭，大家哈哈大笑，把肚子都笑疼了。
丑小鸭跑回屋里，每天都很苦恼，心里想：我如果能减肥变廋那该多好啊！
有一天，丑小鸭在森林电视上看到一家减肥公司的减肥广告：“包你廋减肥瘦身公司，保你廋，不瘦不收钱。”看到这个广告以后，丑小鸭高兴得跳起来。第二天一大早，丑小鸭就来到森林世界的这家公司。负责接待丑小鸭的是小巧玲珑的白兔小姐，白兔说：“你到我们公司来要进行十次减肥瘦身训练，每次收费1000元森林币，一共要花费10000元森林币。我们可以签订合同，包你减肥成功。”
丑小鸭被白兔开出的价格惊呆了，“天啦！我一个月的工资只有500森林币，这也太贵了，让我回家考虑考虑吧！”丑小鸭回到家里思前想后，为了让自己变美还得要去减肥公司进行减肥瘦身训练，至于钱的问题可以多找几份工作干干。
丑小鸭来到一家餐馆做服务员，她起早贪黑地工作了两个月挣到了1500元森林币，这还远远不够。丑小鸭紧接着跳槽到一家工资比较高的家具厂上班，她在工厂里没日没夜地加班，干的都是粗重活，手都磨出了很多血泡。六个月以后，丑小鸭终于有了10000多元森林币。
丑小鸭带着挣到的森林币来到了包你廋减肥瘦身公司，可是公司因经营不善倒闭了。她伤心地离开了公司，走到在一家小店的玻璃门前她看到了一个廋廋的自己，以前那个像圆球似的丑小鸭早已无影无踪了，她再一次惊呆了。
原来减肥在于行动呀！辛勤劳动是最好的减肥方法。

第四篇给书包减肥:减肥记作文600字

 
在森林里，有一座家喻户晓的学校，所以森林的学生都在里面读书，因为是私立学校，中午就在学校，不回家。所以所有的小动物都是吃从家里带来的便当。
“哎——怎么又有芹菜我都跟妈妈说了几十偏了，她就是不听，真是的。哼！”美美兔气呼呼的说道，人尽皆知美美兔从不吃芹菜，可是她妈妈总是放芹菜。“啊，吃完了。咦？美美兔不喜欢吃芹菜那我就去帮她消灭了吧！”呼呼猪想到。呼呼猪是森林小学里面最不挑食的，吃饭最快的最胖的，小动物了。“美美兔你不喜欢吃芹菜吗？不如我帮你消灭了吧！”呼呼猪傻傻的说道。“真的吗？太好了，你愿意帮我吃掉芹菜，来来来，我把芹菜全部给你，剩下的胡萝卜我自己吃。”美美兔十分高兴的说道。“呼噜呼噜，呼呼猪一下子就吃完了，呼呼猪你真棒。”扁扁鸭兴奋地说道。“如果你们有什么不想吃的都交给我吧。我一定替你们消灭掉。”呼呼猪提高嗓门说道。“太好了，太好了。终于不用吃难吃的菜了，来来来。呼呼猪我这有苦瓜，茄子，青菜，番茄…………”大家七嘴八舌的说道。呼呼猪会在很快的时间里把他们消灭掉。每当家长看见孩子带回来的便当盒干干净净的时候就十分开心，于是也纷纷告诉乖乖狐老师，狐老师十分聪明便觉得有些蹊跷，有一天狐老师早早来到饭堂，看见呼呼猪吃别的小朋友的便当时顿时就明白了,为什么呼呼猪越来越胖，为什么孩子们越来越乖，为什么…………似乎所有的疑问都在那一刻全部没有了。
狐老师召集了所有的小动物，但是除去呼呼猪。“老师为什么不让呼呼猪来参加会议，他知道了会伤心的。”美美兔担忧的说。“是啊！是啊。”大家嚷嚷道。“我独自开会就是为了帮助呼呼猪，你们天天让呼呼猪吃那么多东西迟早呼呼猪会胖得连路都走不了，这样的话就会生病，就见不到大家了。而且还会死掉的。”狐老师担忧的说。“什么，呼呼猪会生病，还会死掉？”大家异口同声的回答道。胡老师点点头。“啊！我们可不想呼呼猪死掉，他可是我的好朋友啊！我以后不会让他在吃我的东西了。”大家仍然异口同声的回答道。狐老师说：“好好好，你们都是乖孩子。”狐老师脸上露出了欣慰的笑容。
第二天，呼呼猪照常去“要菜”他走到美美兔面前：“美美兔，把你的菜给我吧！”“不用的，我现在喜欢吃芹菜了。”刚一说完就吃了一根芹菜。呼呼猪再去找别人，都是一样的结果，呼呼猪十分沮丧，心里纳闷：问什么大家都不拿菜给我了？
过了很久，呼呼猪恢复正常，便不再要菜了。后来大家也发现自己讨厌的食物并不是太难吃了，反而很好吃。后来森林小学成了体重平均数最达标的学校了。
 

第五篇给书包减肥:明月仙子减肥记

八月十五日中秋佳节，王母娘娘宴请百花仙子、七仙女、凤仙子等仙女在瑶池举行蟠桃会。明月仙子也在其中。她一进门，仙女们就笑了起来，有的还在交头接耳：“怎么这么胖，看我身材娇小，多么漂亮”“她是不是进错殿了”明月仙子又羞又气，恨不得找个地缝马上钻进去。第二天，膳食司给明月仙子送来了仙鹤展翅、青龙戏水、酔三宝等大鱼大肉，明月仙子一想到昨天的囧事就气，她下定决心减肥。她每天都吃仙花仙草。渐渐地，她变得身材娇小、十分美丽，连王母见了都夸她漂亮。明月仙子禁不住美食的诱惑，又吃了起来，就这样一天一天的过去了。
一天，侍女打开大门，大叫道：“仙子，你······你。”明月仙子看到自己的模样吓了一大跳，原来她又变成一个大胖子了。今天又是一年一度蟠桃会，无奈之下，只好称病了。这就是月圆月缺的小故事了。
郑欣瑶光华门小学五一班