我被教练罚坐冰块作文6篇

篇一:[我被教练罚坐冰块作文]难忘的一次惩罚作文400字

「珍」………有，我伸出颤抖的双手，接下了记录我犯罪行为的纸张
回到了家中，哥哥早已经在门口等着我了，他的表情是那么的严肃，
同时又非常的愤怒，总之他的脸上一点笑容也没有，只是默默的看着我向
家门走去。一到门口，他只是冷冷的说到：「珍，今天下午尼尔森先生已
经打电话来说过发生的事情了，我几乎不敢相信我耳朵所听到的事情！」
哥哥近乎咆哮的对着我说：「我一直以为??是个会自律的女孩，我相信你
不会对我们家做出很羞耻的事情来，没想到……」哥哥伸出手来跟我要了
记录表，并且指示我先上楼到房间先思考一下我犯的过错，对于哥哥的指
责，我只是象征性的眼泪在眼眶里打转，表示一下我的忏悔。
「大概又是禁足几个周末吧！」我心里这样想着，因为哥哥总是用禁
足的方式，我对这方式到还能忍受，毕竟只是几个周末不能外出，我想大
概这整个月我都不能出去了，这是我想到哥哥能对我最大的处罚。
「珍，赶快下楼来吃饭了」嫂子在房门口这样叫着；嗯，这也是该宣
布对我的处罚的时候，哥哥总是在晚餐后告诉我们犯错该禁足了，然后周末就得在家写份悔过书，反正威尔森先生也是要我们写个悔过书，这样反正写个一份让大家都看看好了。至少我心里是这样想的，可是这一次的处罚却超乎我的想象了。
下到楼下的餐厅，哥哥嫂子和弟弟都已经在餐桌上坐定，大家都沉默不语，想必大家都已经知道我在学校抽烟的事情了，我当然也不好打破这沈静的情况，只是默默的吃着盘中的餐点。哥哥的脸上，多出了平常没有的愤怒表情。今天嫂子看上去，眼睛里也闪出了一种失望，无奈的神情。
难忘的一次惩罚作文400字
就在这时，一阵大门开启的声音出现，吓坏了我们这五个女孩，我们
还来不及在烟雾中清醒，只见到模糊的人影从外面慢慢移动进来，吓得我
们连手中的烟也忘记扔了。
「小姐们，你们在做什么？」传来熟悉的声音「你们还未成年，抽烟
是违反法令的！」
校长尼尔森先生，他怎么会在这里？大家的心中都惧怕的想着这个问
题。「走，跟我到校长室去」没有等大家的头脑思考太久，我们这一行人
只能带着证物『香烟』，跟着他往校长室走去。
到了校长室门口，尼尔森先生请我们排队站在门口，并且询问我们的
班级、姓名还有家长名字、联络电话等，然后通知警卫带我们到校长室外
头的沙发上坐着等待。我们这些想冒险的女孩，每个都低着头不发一语，
静静的等待着。过了大约二十分钟（感觉就像一世纪般长），尼尔森先生
出来了，手中还拿着一些纸张。
「孩子们」尼尔森先生先开口「我已经和你们的家长说明了今天所
发生的事情，他们都同意我所做的决定，从下周一起，你们每个人都停学
二天，并且交出一千字的悔过书，这里是关于你们今天犯错的纪录表，请
拿回去给你们的家长。」
「贝蒂」……有，贝蒂默默的接起了纪录表。
「安妮」……有，安妮默默的接起了纪录表。
难忘的一次惩罚作文400字
当我在这年纪时，开始会有一些冒险的想法，跟男孩外出、饮酒、和开舞会等等；当然，这些活动并不是很能够实现的，因为我的时间都被哥哥管紧紧的，没有办法一一去做。这对已经处在叛逆期的我，似乎觉得生活是过得那么无趣。
有一天上课，「珍，你看看这是什么？」坐在隔壁的贝蒂偷偷的从抽
屉拿了一包小东西。
我仔细定了眼一看，是百乐门香烟，我们早在几个星期前就约定好了
，要在学校尝尝香烟的滋味，我慧心的向她微笑，诉说着我们即将施行的
诡计，我朝着附近的几个女孩使了使眼色，意味着放学后，我们会有一段
时间留在学校享受吞云吐雾的滋味。
最后一节的钟声，催促着大家迅速往校门移动，已经计划好的我们这
五个女孩，慢慢的收拾我们的物品，由于明天就是周末了，每个人都迫不
及待的回家，我们已经预测好了，今天就是实现冒险计划的好时机，因为
学校的老师们也急着回家陪陪自己的家人度过周末。
「珍、安妮、苏珊……快一点」贝蒂等人一走光，迫不及待的喊着我
们的名字，我们也快速的赶到学校厕所－一个我们认为学校内最安全的地
方，作为行使冒险之旅的最佳场所。贝蒂给了我们每人一支烟，大家手忙脚乱的点着烟，这烟味真是呛人，对没有抽过烟的我们来说，是一种很奇怪的感觉，眼睛留着泪睁不开，
喉咙也咳的说不出话来，大家只是边咳着边笑着对方狼狈的神态。
难忘的一次惩罚作文400字
放学回家是多么平凡的一件事呀。但你在放学回家的路上你遇到过什么是呢?比如开心的事.生气的事.令你骄傲的事,现在就让我给你讲一讲我遇到的事吧。
一天，我走在放学回家的路上，看见有一堆人在那里。我走进一看，一个年轻人硬拉着一位老奶奶过去。叫老奶奶给他一个一元的硬币，他把那个硬币抛入水中，过了大约半个小时，那个年轻人又把一个粉红色的一个盒子放入水中水立刻由清变成了紫色。那个年轻人说;“你中了水鬼，要用我这个符。”正当那个老奶奶给那个年轻人钱时，我沉不住气了。脑子里立刻闪出一个念头。我说：“这事一个骗剧，我也会不信就让我试一下”。我像他那样做了过后我告诉人们这是高锰酸甲和水产生的做用。所有的人都一哄而散。
我就觉得骗人会受到惩罚。
难忘的一次惩罚作文400字
稍峪乡九年制学校六年级吕润霞指导老师：石爱雄
批评和表扬是一对孪生弟妹。如果说表扬是我记忆中的“摄像机”的话，那么批评就是我记忆中的“回收站”了。但是，有一件事是从“回收站”里还原出来的，它使我无法洗涤。
思绪又飞到了三年前的一个下午，语文老师上完课后，习惯地下旨：“将四到十二课的生字每个写两行，明天我检查！”“哇！这么多！”出于耍风头的我不禁喊道。“怎么，嫌多？”老师生气地盯着我问。“不多！不多！”我肚子里像揣了只兔子一样乱跳起来。我压低了声音央求起来，但是为时已晚。教室里渐渐地静了起来。我这才觉得情况不妙，老师今天本来像脸色不对劲，情绪不佳，八成是和老公吵过架的！我这猪脑子咋就不变通变通呢！想到这儿我缩了缩脖子，便也成了“土行孙”。
果然不出我所料，老师用沉重的语气说：“既然你嫌多，那就写两课吧！”“两课！”我迟疑地想：“没这么舒服吧！”随后老师便慢腾腾地加了一个条件：“但是，一个字写十遍！”她把声音拉得老长老长。
完了，完了！都怪我嘴馋。我暗暗用手不停地拧自己的大腿，以示惩罚。事后，老师生气地离开了教室。
下午放学了，我像一只落伍了孤雁在教室里补作业。直到老师的点头方才离开。晚上，吃罢晚饭，大家在柔和的灯光下在聚精会神地看电视，我躲在被下，躬耕于题海，12点过去了，家人都进入了梦想，可我仍然在“服刑”。不知过了多久，我已困极了，不知怎么便和衣而睡了…
第二天，我摇着昏昏欲睡的身子来的了学校，老师认真地地翻着我的作业，一页，两页，三页……终于没有了。老师问道：“其他的呢？”“没，没做完……”我声音低的连自己都听不见。我想：今天又该咋办呢？我吓得罗嗦起来。老师见我这般，便消了气，语重心长地说：“做人要本分，不要耍小聪明啊！”
从那以后，老师的话一直萦绕在我的耳边，鼓励我永往直前。

篇二:[我被教练罚坐冰块作文]我当“教练”_小学写事作文

我有许多长毛绒的“小动物”，它们是卡通明星米奇、肯德基奇奇和小白兔菲菲等。今天，我要让它们来一次大运动量训练活动。
一大早，我就把它们“叫醒”了。然后，我要求它们在一分钟内“穿好”衣服。接着，做“早操”。“一、二、三、四、五、六、七、八……”我喊着。动物们做过操后累得“精疲力竭”，都躺下“休息”了。我想：连这点活动都吃不消，后面的训练可要把你们给累死了！
过了一会儿，我又让它们进行一个带有刺激性的活动项目——水里“翻跟头”。我让它们“坐”在洗衣机里，特别关照：“别使劲‘推门’！当心‘摔死’！”我关上门，拧开开关。“哗”的一声，水冲到了动物们的身上，它们个个成了“落汤鸡”。这时，洗衣程序启动了，它们“翻”了一个又一个跟头。就这样，它们在这一场“洗礼”中，一会儿“沐浴”在雕牌洗衣粉溶液中，一会儿“享受”金纺柔软剂的芳香，足足“翻”了二十多个跟头。我这个“教练”透过玻璃门看到它们一个个都无所畏惧，很为它们感到自豪。
跟头“翻”完了，我又让它们晒了日光浴。望着它们一个个都容光焕发，我想我这个教练当得不错吧！谁知在一旁的奶奶冷不丁嘀咕了一句：“今天你怎么啦？折腾个没完！唉！学校里的考试真的会把人搞得神经兮兮，连小孩也这样！”

篇三:[我被教练罚坐冰块作文]我的游泳教练_写人作文200字

我的游泳教练个子长得高高的，不胖不瘦，人很帅。
他教我们游泳的时候很认真，偶尔会发次脾气，不过在游泳的时候，他可不会给我们降低要求。比如200米混合游的时候，如果没达到目标，他还要罚我们重游。
每个礼拜五我他都让我们分组比赛，采用比赛的方式让我们进步。这个礼拜五他让我们五个人一组，分2个泳姿比，采取接力棒的方式进行，虽然我们输了，但我们不会放弃，下次会继续加油。
我很喜欢教练，他也很喜欢我。

篇四:[我被教练罚坐冰块作文]我的语文老师_我的老师作文800字

我的语文老师_我的老师作文800字
我已经有4年半没有看见我的语文老师了，我在小学时与她仅相处了2年的时间，在这短短的两年里，我充分的了解了我的最好的老师，您就像我的妈妈，无时无刻的照顾着我，思念着我，牵挂这我。我1年级的老师不是很出众，所以我就把您当成我的真正的启蒙老师。
记得那是漫天飘雪的一天，我拖着重重的鞋子，走进了您的班级，已经对语文失望的我都没有抬头看你一眼，就略过了，随随便便的找了一个不起眼的座位坐下了，可是您的目光却还停留在我的身上，已忘记和你说话的家长。第一节课上课了，你开心的提问着每一个同学，
问候着每一个同学，忽然我的目光从您那美丽的眼睛上一闪而过，我才发现从刚刚开课您的目光就没有从我的身上移走过，您开心的问我：“同学你叫什么名字啊”，忽然我发现同学的眼光都投到了我的身上，由于我当时很内向所以就小声的嘀咕了一句：“宋子墨”。同学们议论纷纷：“这人是谁啊？”“你认识吗？”当时我的小脸蛋如红富士苹果一般的红的。老师在嘈杂的声音里说了一句：“很好听的名字嘛”！
下课了，我独自在座位上坐着，忽然听到了一声温柔的问候：“小同学，你叫什么啊”我回头一看是语文老师，我回答道：“宋子墨”，比上课时大声了一点，因为我觉得老师会听见吧？老师却慈祥的说：希望我们会在这两年里相处的很融洽。
上课了，这节还是语文课，我居然对几乎放弃的语文有些粗俗的了解了，这节课，我和老师在语文的知识里漫游着，老师带着全班同学思考着。我也却对语文有了了解并且对语文也有了兴趣。
转眼间，2年时光飞逝，你将我的语文挽回了，每次写作文表扬的都有我，每次我欣喜的回家妈妈都会表扬我，我昨天看到了你，您那一头黑发掺杂了不知多少根白发，我流下了几滴泪水，我急忙用衣袖擦干，怕别人看见，也怕你看见。你培养了不知几代人，在领奖台上领奖的是别人但在讲台上无私奉献的却是你，您不但让我学会理解语文，您也教会了我怎么做人。
敬爱的孟老师，或许您已将我忘却，但您在我的心中是永垂不朽的。
老师_我的老师作文800字
在我们的生活和学习中，有许多像亲生父母一样对待我们的老师，他们不辞辛苦的培育着我们这些小树苗，把我们像亲生孩子一样看待，既关心照顾我们，又帮助我们了解许多事情，帮助我们学习许多新的知识。
在我上幼儿园的时候，有一位刘老师对我非常好，所以到现在我对她念念不忘。
记得有一次，天下着大雨，很多小朋友都被父母接走了，活动室里就剩下我和两个小朋友了，虽然我家就住在幼儿园后面的家属楼里，可是天下着大雨，我又没带伞，爸爸妈妈也出去了，那时我还小，没有家里的钥匙，等了半天，那两个孩子已经被接走了，可是妈妈还没来接我。正巧这天刘老师值班，他看见我着急样子，走过来抚摸着我的头说：“一帆，你到老师家里去吧，老师给你做饭吃，等你妈妈回来，老师再把你送回家，你和小弟弟玩好吗？”看到刘老师那和蔼的面庞，温柔的话语，我不由自主的点了点头。然后和老师打着伞，向雨中走去，老师的家在幼儿园不远的地方，一路上，刘老师把伞大大的一面给了我，小小的一面给了自己。来到老师家，看见了几个月大的小弟弟，他只会：“咿─呀咿—呀”的真逗人，老师一边擦她那乌黑亮丽的头发，一边问我吃什么，我说：“刘老师，你随便做吧，我吃什么都行”。老师听了笑了。
第二天，我来到幼儿园发现刘老师生病了，嗓子难受的要命，头也疼，但她还坚持来上班。午休时，老师叫我们上床睡觉，自己坐在椅子上，吃着又黑又圆又大的药丸，而且很困难的咽下去，我看见了非常伤心，都怪我不好，昨天让老师感冒了。下午起床时，我对老师说了声“对不起”。老师一开始“丈二和尚摸不着头脑”，后来她笑了，两片花瓣似的嘴唇咧开，显得更漂亮了，忙对我说：“你我没有对不起，是昨天晚上冻着了。”我听了更伤心了，老师这是为了不让我伤心呀！
多好的老师呀！不仅关心家人，而且对小朋友照顾的无微不至，不知有多少个像我这样的孩子得到过老师的关心和照顾，多么慈善的母亲啊！用她那纯洁善良的心灵对待着身边的每一个人。可惜现在她调到另一所幼儿园工作了，我很难见到她。但是我依然记着老师那和蔼可亲的面容，刘老师我是多么想念你啊！

篇五:[我被教练罚坐冰块作文]老师，您别动..作文600字

老师，您别动，请坐好，我来给您画一幅画。
老师，在我们班，不是多您不可，而是少您不行。总是最普通的教师餐，一年四季来回更换的几套旧衣。但，您在我们学生眼中，就是一位老师，普通但却神圣。
所以，今天，我要以我不精的画技来为您画一幅肖像画。
笔尖轻滑过洁白的纸张，一道道痕迹构成您那并不乌黑茂密的头发。我仿佛能看见，无数的粉笔末轻轻落下，白了您头顶的发；黑夜，从窗口跑进来的风抚落那轻盈丝，而您却因深深的思考而浑然不觉。
往下，便是眉。每当我们不听话时，每当看到那些“满江红”的试卷时，每当顽皮的同学又闯祸时，您的眉便会紧紧的扭在一起，以表示您的愤怒与不满。我偷偷的告诉您，两指轻轻按压眉心，据说能静心安神，我不知道是否这样，您就能少一些烦恼。
老师，请坐好，我来画你的眼。不狭长不宽大，也不炯炯有神，但却深邃如湖水般望不见底。您常说眼睛是心灵的窗口，您能从我们的眼中看出我们是否用心是否撒谎。可是不经世www.99zuowem.com事的我们却怎么也看不懂您的想法。微带笑意事明明在批评走神的同学，平静时又明明在说一件非常重要的事。您说，您是否有一双极会伪装的眼瞳，我们修炼的还不够级别。
老师，您别动，请坐好，还差一点。您的嘴巴，您有一张极其能说会道的嘴巴。从您口中说出的，尽是深刻的道理。像电影中的周星驰一样，死人能说活，活人能说死。但是，真是有这样的一张嘴，再难的题目，您稍加解释，我们便恍然大悟。
两滴咸咸的泪水落在画像的左下方，浸透纸张。我飞快的画完剩下的部分，稍稍加粗，稍画阴影。
初一一年您伴我们走过，喜笑怒骂，一分一秒都十分真实。
我想悄悄告诉您，其实我也才知道，原来，带着一份真挚的感情画一幅画，能画的这样生动，深入人心。
 

篇六:[我被教练罚坐冰块作文]记叙文700字:罚跑

今天，我可是受到了罚跑的滋味了，哎哟，现在想起来都觉得累!呜呜，早知道就不待在教室里了，惨啊……
大课间过后，好几个同学都在吹电风扇忙自己的事，我?当然也不例外啦!我看着书，吹着电风扇，哇!真爽!上体育课的同学真傻啊，你们可怜站在太阳底下，被火辣辣的太阳晒着，而我呢，就享受着天堂般的生活。想到这里，我不禁笑了起来。
过了一会儿，数学老师来了，告诉我们：“还不快点下去上体育课，一个个待在这里干嘛呀!”我听了，失望的摇了摇头，(因为我正好看到最精彩的部分)可是，老师大人的命令不可不听。于是我就与几位同学粗丧的去操场了。
一进操场，我就感到难受、刺眼、热的感觉。我无精打采的耷拉着头，像霜打的茄子一样。老师说：“刚才被体育委员叫下来的同学请站到这一边来。”说完老师就指了指塑胶跑道的一条白色线上，我没在意老师的话，就往老师指的方向站到旁边。老师看了看，又严肃的说：“呃……好，这么多同学都给我绕着跑道一直跑到下课为止!”
我听了，顿时感觉腿超软，因为刚刚大课间我已经跑了两圈了，你们说我还能不能跑了?“预备，跑!”体育老师吹了吹口哨，一声令下。一圈，两圈，三圈……不知汗流浃背的我跑了多少圈以后，实在是跑不动了，两只脚上好像拖着千百斤的东西，怎么也拿不起来。我不得不放慢脚步小跑，但嘴里还不时的喘着气。再看看其他跑步的同学，她们拖着沉重的脚步，脸上也是豆大的汗粒往外冒。看来大家都累得筋疲力尽了，哎!
我小跑了一圈，正好赶上江琰、章静怡、王艳婷她们，于是我就和她们几个谈话，不知不觉的赶走了一些疲惫。谈着谈着，我就想起了老师的话。体育老师说被体育委员叫下来的同学罚跑，并没有说让数学老师叫下来的跑啊!原来我冤枉跑了这么久呀!于是我们又回教室继续享受着我们天堂般的生活……
我劝你们下次体育课还是不要待在教室里吹电风扇了。否则后果不堪设想!也许你也要罚跑一节课哦!嘻嘻……到时候有你好“跑”的啦!