香蕉和西瓜能一起吃吗_西瓜和香蕉可以一起吃吗 吃完西瓜再吃香蕉好吗

本站  西瓜和香蕉可以一起吃吗?通常吃完西瓜再吃香蕉好吗?水果是我们每天都要吃的食物，有些水果看似对我们没有什么坏处，但是和其他水果搭配一起吃就会引起我们的身体不适，例如我们平时吃的香蕉和西瓜，这两种水果都是大众喜爱的，但实际上它们不能一起吃，因为都是寒性水果，容易导致腹泻。

西瓜和香蕉可以一起吃吗 吃完西瓜再吃香蕉好吗

西瓜和香蕉可以一起吃吗

西瓜和香蕉不能一起吃。

从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。

香蕉的相克食物表：

香蕉+西瓜：会引起腹泻

香蕉+酸奶：会产生致癌物质

香蕉+芋头：一起吃会使胃不适，感觉胀痛

香蕉+红薯：一起吃会引起身体不适

香蕉+土豆：一起吃面部会生斑

香蕉+芋头：会引起腹胀

香蕉+红薯：会引起身体不适

吃香蕉的注意事项

西瓜和香蕉可以一起吃吗

1、香蕉中富含钾离子，而钾离子是通过肾脏进行代谢的，因此有肾脏问题的人群应该少吃，会加重肾脏负担，加重病症，并且因为肾脏排钾能力下降，易引起高钾血症。

2、香蕉性寒，大量食用会导致脾胃寒凉，本身脾胃虚寒的人群应该少吃，会导致肠胃不适。

3、香蕉的碳水化合物含量较高，食用会摄入过多的糖分和热量，所以需要控制体重和血糖的人群少吃，会导致体重增加和血糖升高。

4、香蕉性寒，入大肠经，且碳水化合物含量较高，不应空腹食用，会刺激胃酸分泌，并刺激肠道导致导致腹泻等症状。

5、香蕉性寒，女性例假期间不应食用，例假期间腹部着凉，或吃了寒凉的东西，都会刺激子宫收缩，导致例假减少，经痛等症状。

6、未成熟的香蕉中含有大量的鞣酸，鞣酸具有很强的收敛性。会刺激肠道收敛，导致粪便不好排出，出现便秘等情况，因此不吃未成熟的香蕉。

香蕉是寒性水果吗

西瓜和香蕉可以一起吃吗

是寒性水果。

热性水果：适合寒性体质

榴连、黑枣

温性水果：适合寒性体质

芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)

平性水果：适合各种体质

百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣

凉性水果：适合热性体质

火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒性水果：适合热性体质

蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑。

饮食相关推荐：

金枪鱼生吃和熟吃的营养价值 金枪鱼功效及食用方法 

羊肉和西瓜能一起吃吗 吃完羊肉多久能吃西瓜 

菠萝和西瓜能一起吃吗 西瓜和菠萝榨汁好喝嘛 

西瓜和桃子能一起吃吗 西瓜和桃子是夺命组合吗

西瓜和虾能一起吃吗 吃了虾和西瓜后咋办啊

西瓜与苹果能一起吃吗 西瓜和苹果哪个减肥

西瓜和酸奶能一起吃吗 西瓜和酸奶一起吃后果严重吗

西瓜和牛奶能一起吃吗 吃西瓜喝热牛奶会怎样 

樱桃和西瓜能一起吃吗 为什么吃完樱桃和西瓜胃疼

西瓜和什么不能一起吃 西瓜和这六种食物同食会腹泻

荔枝和桂圆能一起吃吗 吃了龙眼还能吃荔枝吗