有一种心态叫放下9篇
有一种心态叫放下一:[感恩父母征文]感恩父母_750字
爸爸妈妈，你们千辛万苦抚养我长大。看到我一天天长大和懂事，非常开心和高兴。
作为子女的我，在这个感恩的日子里，想对你们说：爸爸，妈妈，在此我先对你们说一声谢谢！为的是感谢你们的养育之恩，我还要说一声，你们辛苦了，为的是感谢你们为了我奔波劳累。
爸爸，我想对您说声我懂了！我懂得您平时教育我，批评我是为了让我能成才就好像园丁只有不停地给花儿浇水，种子才可以慢慢长大，变成娇艳的花朵。
妈妈，我也想对您说声我懂了！我知道您教我做人的道理，不为别的，只想让我成为一个好人，就像红烛只是想照亮别人出发点，就这么的单纯。
爸爸在你面前我从来不敢撒娇。每次走到哪里我第一个想的也不是你，而是妈妈。妈妈向来非常温柔对我是嘘寒问暖，照顾的无微不至。你很少陪我玩。有时候看到别的小朋友的爸爸带他们一起玩，我是既羡慕又伤心。我多想也能拉起你那双有力的大手到海边散步，我也想坐在你的肩膀上骑大马。放学后，你坐在我的一旁，陪我学习，当遇到不会的题，你便会耐心地给我讲解。你非常疼爱我，不论我要什么，只要有用的你都会尽量满足我的要求，特别是学习用品，你总是有求必应。对待弟弟也一样。不过你总喜欢与弟弟开玩笑，每次都弄得弟弟哭笑不得。
如果有一天，你发现妈妈煮的菜太咸太难吃；如果有一天，你发现爸爸老是咳个不停；如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭；如果有一天，你发现父母过马路反应慢了；如果有一天，你发现父母不再爱出门；如果有这么一天，说明父母真的老了。树欲静而风不止，子欲养而亲不在。
有一种温暖叫感恩；有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享。
我永远爱你们！！
广东肇庆鼎湖区逸夫小学五年级:陈淑仪
有一种心态叫放下二:学会放下，放下才能拥有
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他
有一种心态叫放下三:学会放下，生活更美好_800字
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗平常心。这却对待生活。
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗平常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学习，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢？有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手——”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
坚持不懈，用一颗平常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
河南安阳安阳县安阳县第一高级中学高一:1216327622
有一种心态叫放下四:写给朋友的感人的话
1、一片辉煌，渲染事业的天地；一片蔚蓝，孕育生命的奇迹；一片嫩绿，谱曲幸福的根基；一片鲜红，铸就爱情的艳丽。一片话语，温暖深深的友谊。祝福你！
2、一声问候，不管有多轻，总能温暖一颗心；一缕思念，不管有多远，总能连接一条线；一个朋友，不管有多久，总能陪你一路走。世界问候日，愿你乐无忧！
3、有一种天气，叫秋高气爽；有一种日子，叫岁月静好；有一种爱情，叫奋不顾身；有一种心态，叫知足常乐；有一种生活，叫平淡宁静。愿你品味宁静快乐！
4、愿你的微笑如浪，掀起层层波澜；愿你的欢乐如雨，泛起层层涟漪；愿你的开心似火，燃起熊熊烈火；愿你的幸福如歌，唱出无限生机！
5、真的对不起，这么晚了还发短信给你，谁叫你是我最好的朋友呢，如果我有吵到你的话，在此郑重地跟你说声：活该！谁叫你要比我早睡，呵呵！
6、祝福的清风拂白云，问候送给牵挂人，富贵不能扎下跟，名利转眼变灰尘，只有真爱常青树，只剩真情胜黄金。祝愿你天天快乐，时时开心。
7、祝愿你，一天都高兴，两手把钱挣，三餐把杯碰，四面关系硬，五福同来庆，六处把宝进，七彩做好梦，八方有人敬，九洲显神通，十足发号令，一生都好命
8、一个话语，一种牵挂；一个问候，一种香甜；一个祝福，一种心愿；一个朋友，一种依恋；朋友，好久不见，真挚祝愿：愿我的挚友生活安康，一切如愿！
9、岁月，是情谊的发酵剂，让情更浓、谊更深；联络，是情感的纽带，让心灵碰撞、情感交融；问候，则是拉近彼此距离的交通站：朋友，愿你安好！
10、太阳给了你光明温暖匆忙而离，星星给了你灿烂辉煌转身隐去，月亮有阴晴圆缺缓离慢走似乎不愿离开人间，而我更有深情厚谊对朋友真心实意。愿你快乐安康！
11、天冷了，与快乐相拥，让心情阳光般灿烂；和好运相依，让成功金子般发光；与健康相伴，让身体老虎般强健。愿祝福的温暖留在你心，幸福的感觉永远陪你！
12、问候你朋友，桃花又开透。一年一年消息遥远，你是否依旧？问候你朋友，黄叶离枝头。一年又一年，春去又是秋。匆匆的时光，岁月如流，淡淡的回忆如梦，往日不回头。问候你朋友，不见你长久，祝福你快乐无忧。世界问候日，一条短信送欢心，朋友一生不变心。
13、问候是阳光，温暖心灵的梯田；是雨露，沁润生命的点滴；是微风，拂动快乐的琴弦。世界问候日，真诚的问候你，愿你幸福常伴，开心永远！
14、我挨骂你顶着，这是义气；我喝酒你陪着，这是豪气；我快乐你笑着，这是和气；我祝福你听着，这是福气。愿讲义气有豪气的你，家中和气，永远有福气。
15、小河弯弯，流淌着浓浓的情谊；天空蓝蓝，映衬着纯纯的友情；白云飘飘，浮动着暖暖的情怀；风儿徐徐，萦绕着深深的眷恋；手指动动，发送着真真的问候：朋友，愿你幸福如意！
16、心随理想飞翔；爱在心间弥漫；问候由短信完成；祝福在天空传递。健康是革命的本钱；为事业为家庭操劳的同时别忘：该休息时就休息；保持健康体魄！
17、星星多的地方；黑暗就少；笑容多的地方；烦恼就少；有知己的地方；寂寞就少；寂寞少的时候；心情就好；心情好的时候；一切自然就好！
18、雄鸡每天叫晓不停，风铃不时唱响赞歌，云朵时常飘飞绚丽天空。朋友经常联系友情不断，我的短信时常发送温情问候。愿你调养好身体快乐又健康！
19、一般朋友，多个不多，少个不少。酒肉朋友，除非人在江湖，身不由己，最好一个不交。知己难求，必不可少，多交无妨。唯诤友最难得，人生得一二，足矣。
20、生活平平淡淡，每天循规蹈矩；低头默默耕耘，一天一天过去；不知因何忙碌，突然把你想起；日子有苦有甜，朋友慰藉心理；人生对酒当歌，祝你事事惬意！
21、生命每天都在折价，唯有灵魂在不断升值；日子每天都在减少，唯有阅历在不断增多。愿你把握每一天，让快乐的心情不变，幸福的脉搏越跳越强劲！
22、时光流逝光阴荏苒，快节奏的工作效率使人忙晕了头脑，忘却了很多事。和你分别半年没有问候，太对不起了。世界问候日，向你道歉赔礼，愿你有个好身体！
23、时间，拉长了记忆的曲线；岁月，磨平了生活的棱角；友情，润透了人生的点滴；情谊，贯穿了生命的始终。朋友，唯愿你安好，事事都如意！
24、情感，融通快乐的日子；友情，浇灌美好的花蕾；情谊，芬芳人生的路途；问候，温暖朋友的心窝。愿朋友开心常伴，幸福永远，心情愉悦，一切安好！
25、情感的轨迹，丰富多彩；友情的宝塔，永放光芒；情谊的大厦，越建越高；朋友的问候，越发贴心：朋友，愿愿天天开心，幸福永伴！
26、一杯水会感动路人，一滴水会感动小草，一片云会感动天空，一份爱会感动世界，但愿一声祝福能够感动朋友！
27、岁月，刻录情感的轨迹；时光，记录美好的瞬间；日子，酝酿真挚的友情；时间，见证纯厚的情谊；问候，则温暖彼此的心弦。朋友，惟愿你幸福安好，一切如意！
28、岁月，改变了容颜，却改变不了纯真的心灵；时光，增加了年龄，却增加不了心灵的距离；情谊无价，思念无形，一声问候点亮你的心情！愿你快乐一生！
29、思念悄悄淌心头，惹得花儿更娇羞。清风缕缕是问候，拂去烦扰展眉头。幸福陪你浪漫游，快乐伴你永无休。情谊深深心底留，愿你好运到永久！保重，朋友！
30、世界问候日，用孝心问候父母，温馨无限；用真心问候爱人，甜美无限；用真情问候亲朋，温暖无限；用心灵问候你，真挚无限：愿你幸福，天天开心！
31、世界问候日，暖暖祝福属于你。问候一声，朋友最近可好？问候一声，天冷记得加衣。问候一声，快乐莫忘记。问候一声，幸福属于你！
32、时时都有快乐相伴，刻刻都有好运相随，天天都是阳光明媚，夜夜都是星光灿烂，事事都能如你所愿，处处都能左右逢源，健康与你相依，幸福伴你永远！
33、生活，常常陷入一种忙碌。幸福和快乐，总是不同步。脆弱时，借一副肩膀依靠。疲惫时，放慢匆匆的脚步。对自己好点，愿你每一天，都充满快乐幸福！
34、如果时间是块抹布，我就用它擦掉你所有的不快；如果岁月是把铲刀，我就用它除掉你所有的烦恼；如果祝福是杯美酒，我就用它碰响你所有的好运；愿你幸福快乐，好运不断！
35、情感的梯田，茁壮成长；友情的花朵，越开越艳；情谊的大树，枝繁叶茂；心灵的问候，每时每刻。愿你时刻开心，幸福永远！
36、一份难得的享受是浏览你的短信；一种放松的感觉是开心的每时每刻可我未曾接听过你的电话，一生修来的幸福是朋友情，一种甜蜜的牵挂是自己心中之
37、过去的已归于记忆，未来的还得继续。又到了年底，不妨放松心情，把悠闲当成主题，让快乐无所顾忌，将烦恼全部消去，和好运约定未来，陪幸福演场好戏！
38、健康舞台，演绎了你的风采；幸福顶峰，成就了你的豪迈；快乐阵地，塑造了你的气概；，愿你雷鸣不动，电闪不惊，一生保持开心状态！
39、没必要给自己太大的压力，压力需要随时释放；没有必要给自己太高的要求，圣人和凡人的区别，就是懂得放下！放下后没压力，你就会幸福生活、开心工作
40、年轮转了一圈又一圈，思念未变；时间过了一天又一天，牵挂不断；人生走了一段又一段，情谊总在；朋友，任岁月变迁，你我深情永不变，想你了，愿你万事皆顺，幸福常在！
41、宁静的周末早晨，漫天的雪花好像不忍心打扰人们的美梦一样，静悄悄的飘落。那就让我轻轻地捧一捧雪花，送到你面前，对你说，懒货，该起床啦。祝开心！
42、朋友如藕，虽然彼此分离了但仍然藕断丝连；朋友如酒，虽然年代久了但味更香浓；朋友如树，虽然年龄老了但根更深蒂更固！好朋友，一辈子！
43、朋友是梦，时时思念；朋友是心，一脉相连；朋友是金，千锤百炼；朋友是缘，一世相牵；朋友是路，越走越宽；朋友是福，吉祥无边！
44、沏一壶清茶，传递清香；掬一杯美酒，惹人迷醉；拥一缕阳光，传递温暖；拾一片芳草，送去关怀。真挚问候送上前，亲爱的朋友，愿你幸福安然！
45、千里思念收，问君平安否，且把牵挂遥相寄，简单数语表关心，劳累莫上身，烦恼莫上心，工作之余寻快乐，轻轻松松度人生。祝君快乐平安，一生幸福！
46、牵挂，是思绪在飞舞；惦念，是情感在流动；情谊，是友情在发酵；心愿，是美好在起舞；问候，则是朋友在祈福：愿你安好，幸福如意！
47、传出的是一份心语，满含关怀；寄出的是一份心声，满含情谊；送出的是一份惦念，满含牵挂；递出的是一份真情，满含真挚。朋友，愿你安好，幸福一生！
48、大雁的鸣叫是召唤同伴协力向前，云朵的重叠是为降落更大的雨露，风儿席卷落叶是显示它的威猛，我的祝福短信是为增进深情厚谊。愿朋友大吉大利！
49、点点星光，闪耀幸福的神采；片片月色，洋溢祥和的气息；盏盏灯火，辉映温馨的情调；颗颗心愿，盛满真挚的情谊：朋友，愿你开怀，乐享今朝！
50、发送发一条彩信，图片为君子兰，象征你的尊贵富丽的品貌。音乐是桃花盛开的地方，愉悦你的心情快乐美悦。朋友，愿我的彩信能给你带来好心情！
51、烦恼，滴酒莫沾；好运，心心相连；忧伤，转眼不见；福气，一马平川；爱情，望眼欲穿；朋友，记得碰面；祝福，牢记心田。祝你，幸福不断。
52、烦恼，要“雾里看花”，就可“福满天”；快乐，要“笑靥如花”，就可“醉红颜”；祝福迎来“乐扑面”，愿你“好运常来”心儿甜，“心想事成”业惊天。
53、风风雨雨才是人生，酸甜苦辣才是生活，快乐的时候笑一笑，疲惫的时候停一停，只要心中存有希望，风雨过后必是彩虹！祝你天天开心。顺心。舒心！！
54、风起，思念在飘荡；雨来，牵挂在心头；春夏秋冬，多少的感受在指尖溜走；寒来暑往，多少的得失覆水难收；暮然回首，唯有一颗牵挂的心，始终如一，从不肯走。世界问候日到，愿你永远快乐，一生无忧！
55、光阴似箭日月如梭时间像流水一样，不觉又是一年秋离别分手的日子。常常想起我们在一起的美好时光，梦寐中经常闪现你的身影。朋友你还好吗？我很想你，愿你健康如意平安！
56、青春不回头，脚步莫停留。我们奋斗的是飞翔的翅膀，迈出的是青春的步伐。祝朋友们天天快乐！
57、青蛙知惊蛰，禾苗知雨露。落叶知秋天。我知朋友情。挚友情谊深，思念到如今。朋友冬天了，出门加衣服。人老怕感冒，冬天重进补。身体健康好，快乐幸福享。
58、一份温馨的叮咛将友情升华，一份温柔的关怀将情谊拉近，一句温情的祝福将欢乐送到，一句温暖的问候将幸福传递，世界问候日，给你最真的问候，愿你开心到永远！
59、炽热的情感，沁润人生的点滴；芬芳的友情，滋润幸福的生活；纯朴的情谊，悦动彼此的心弦；真挚的问候，传递无限的温暖。朋友，愿你时刻幸福哦！
60、不管相距有多远，是朋友就会有思念；不管天气有多寒，愿友情将你来温暖；不管日子有多淡，愿快乐陪在你身边。风雨人生，友情岁月，愿幸福与你手牵手！
61、把阳光珍藏，心中自然敞亮；把快乐珍藏，脸上自然笑颜绽放；把好运珍藏，一路自然顺利通畅；把问候珍藏，幸福自然到你身旁！愿你心安详，人吉祥！
62、把问候放进阳光里，照射出暖暖的心境给你，甜甜的笑容挂脸上；把问候放进云朵里，映衬出净净的心灵给你，无忧的笑意挂嘴边；把问候放进短信里，出送出纯纯的祝福给你，世界问候日，愿你笑口常开，开心常在。
有一种心态叫放下五:有一种理智叫做舍弃_800字
记得毛泽东曾经说过“放下包袱，开动机器”。在战争年代，有时放弃一些城池，舍弃一些坛坛罐罐，轻装前进，反而能打胜仗。和平年代也是如此，舍弃一些东西，工作效率会更高。人生也是如此，舍弃一些东西，人生会更加美好。
舍弃，是寄情山水，不与世俗同流合污的飘逸之风。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”是他不安于现实的宣泄。生性自由的他怎耐得住皇家苑囿的束缚，抛弃厚重的俸禄，用旷远的心态去面对人生世事。寄情于山水使他具有不同凡俗的高风亮节，他的才思留给了后人，更将他不与世俗同流合污的飘逸之风留给了子孙万代。用他的诗诠释着人生真正的意义，他的舍弃，成就了一代诗仙——李白。
舍弃，是幽然心会、自得其乐的和谐之风。
“采菊东篱下，悠然见南山”，一心向往自由的他，毅然回归于田园，他放弃了官场，安于“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的农耕生活，他不为五斗米而折腰，他的志趣，他的睿智，他的品格，因舍弃官场黑暗污浊而愈加彰显。学会舍弃，陶渊明找到了自得其乐的和谐之风，并由此成为中国文学史上最伟大的田园派诗人。
舍弃，是重振旗鼓的豪迈之风。
“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”，说的是两千多年前的吴越之战。战败的他，并没有垂头丧气，而是咽下心中的苦水，重新审视自己，认清了自己，不甘心，不气馁，重振旗鼓。他放下了锦衣玉食，“卧薪尝胆”。他最终取得了成功，只因他舍弃了荣华富贵，只因他舍弃了帝王之尊，学会舍弃，就变得理智而不再迷惘，就变得豪迈而又强大。从而复国雪耻，创造了奇迹。
其实，舍弃需要很大的勇气，在如今这个纸醉金迷的大都市，物欲将人们的心慢慢疏远，要我们学会舍弃的确很困难，所以人们才会失去理智地去做事，学会舍弃，我们会生活得更加轻松，我们会更加快乐。
看过一个材料，说男孩和母亲去田里插秧，男孩担着秧苗，因刚下过雨，路上溜滑，男孩走了没几步，就心跳加速，双腿发抖，担子直晃，于是停下了脚步。母亲看见后便说：“把你的衣服、鞋和袜子全脱掉，再试试。”果然，男孩顺利地走过去。
的确，只有学会舍弃，我们才会更理智地去面对生活。
电视连续剧《潜伏》里有一句台词：有一种胜利叫撤退。仿造这个句式，我想说：有一种理智叫舍弃。
初二:熊宇
有一种心态叫放下六:与心态有关_1200字
这次回家，在回来的路上，看着在路上缓缓前进的成千上万辆车，心中一片澄澈。只见车上都系着条红丝带，随着路前方吹来的冷风起舞。一辆极不和谐的桑塔纳的后视镜上空空如也，在密密的车流中见缝插针，司机还向车外扔两个烟头，勾起了我的丝丝回忆。
寒冷的空气在这里打转。大年三十回家的车后方喷出的尾气使这阴冷的空气充斥了温馨的气氛。弯弯曲曲的小路向远方延伸着，在下坡视线消失处，传来了一阵小号和锣鼓的奏乐声，那声音让人感觉到喜庆的气氛，音乐漂浮在小乡的上空，仿佛远远迎接着回家的小车。
几位嘻嘻哈哈，亲亲切切的乡里人，有的在你车前的后视镜上系上红丝带，有的用手作揖，嘴里吐出浓厚的方言“欢迎回家，恭喜发财”等字眼，乐呵呵地伸出手。此时，往往车窗会摇下，车内伸出只温暖的手，和那老乡开心地握握手，车内的司机把头探出来说几句家乡话，给几个钱，带着温暖幸福的笑容离开，伴着喜庆离开，为回家吃饭的旋律做前奏。
可是，随后又一部小车开了过去，那些人也一如既往地拥上去，此时，车内的司机露出烦恼的表情，放开方向盘，便摸摸口袋，准备给钱了事。可坐在副驾驶座上的妻子不干了。一个人笑嘻嘻地来系红绳，可她隔着玻璃，脸上露出愤怒的神情，做了个让他们离开的动作，可那人却不在意。她有些恼火，喝住正准备给钱的丈夫，“不能给，他们这样，是拦路抢劫！凭什么给他们钱？”那司机一听，也恼了，放下手中的钱，不耐烦地摁起喇叭。顿时，汽车的鸣笛声，小号的奏乐声，车外人的恭维声，车内人的叫骂声，交织在一起，共同协奏着人性的交响曲。
这声音惊得车后睡的安稳，本以为睁眼就可以见到爷爷奶奶的的孩子醒了，见到父母正与车外的人争执，“哇”地哭了起来。这一整，那夫妻心情更是乱作团麻，心中疙瘩顿起。那女人打开车窗，手不停地挥舞，拽下系好的“红蝴蝶”，眼见那女人要吐唾沫了，那人知趣地闪开了，脸上仍堆着笑容，不过是冷笑了。看着那人的失态，周围的人笑了，我也笑了，笑那两人可悲。不过车上的人怒火并未平息，那女人说，“真是恶心。”那司机吼道，“本来给两个钱，讲两句家乡话便可以走了，不是你……“
就连那辆车，也重重地放出股呛人的烟雾，显出它的愤怒。车走了，我的思绪却没平静下来。我相信，这辆车上的人接下来的旅途必定不顺心，如此激动的心态，又是开车在这小路上……两辆车，两种人，两般心态，两条旅途。仅仅几元钱，一个满脸喜气，一个满腹怒火，为什么这样的小事便会改变这个旅途的心情呢？其实更多的是种心态，一个甜甜圈，有人看到的是那一圈诱惑人的美味，有人看到的是中间的空洞，一个人是否快乐，生活是否万事如意，皆与心态有关。
此时的我又坐在了车上，高速公路上的车还是在原地不动，红丝带仍随路上的风起舞，那车也没闲着，却也只能慢慢地随着车流爬动。看着那红丝带，我明白了，它代表平安，祝福，以及人的心态。那红丝带肯定不会只系在后视镜上而已，更系在每个人的心上，我们的心上还空空如也吗？
生活的一切，都只与心态有关。
有一种心态叫放下七:高考需要规避的9种心态
高考前和高考中，每个高三的学生都会感到巨大的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前和高考时的心理调整，如果采取科学的考试策略，就能在高考中取得理想的成绩。
一、高考前的心理状态调整
1．正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同类型的高校进行学习。因此，高考试题有一定的区分度，一般而言，基础题40分，中挡题40分，高难题20分。有的同学对高考试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题不会做，大题也做不来。根据高考的特点，高三学生一方面必须狠抓基础知识和基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”；另一方面要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是希望自己在高考时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。
2．保持平常心，缓解考试焦虑考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U型曲线”：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。高三学生在复习中应该保持平常心，缓解考试焦虑。这里介绍几种简单的方法供高三学生参考使用。
(1)自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因，所以在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力，可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，我是最棒的!”，这样通过心理语言来调节中枢神经系统的兴奋性，从而使神经系统得到调节改善。
(2)放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则，从脚趾肌肉放松——小脚肌肉放松——大腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——胸部肌肉放松——背部肌肉放松——肩部肌肉放松——臂部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10秒钟左右，然后慢慢放松。使用这种方法并持之以恒，不仅能消除考试焦虑，而且能全面促进身心健康。
(3)呼吸法。呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想像着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部，再上升到头部，直到头预“百会”处；吐气时，想像这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。
3．加强心理调整，保持考前状态高考前心理状态调整的好坏，对考试时水平的发挥有十分重要的影响。那么如何进行考前的心理状态调整呢?高三学生应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。在考前10天：每个学生的实力已经定型，一般无论怎么用功，水平也不会有显着地提高。
所以，考生在这个时段主要应该进行一些提纲挈领的复习，即考前复习要有所侧重，特别是检查一下重点内容的掌握情况，如老师明确指定和反复强调的重点内容，自己最薄弱的、经常出错的地方。所以，考前10天考生宜看书而不宜做题。通过看书可以温习已有的知识，增强自信心，而做题则不同，一旦题目太难，就会挫伤自信心。另外，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内急剧提高，因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识，如历史、地理、政治、英语等，但是也不可过度紧张而耗费考试时的精力。
在考前3天：这个时间很多学生认为万事大吉，完全不沾书本，这是十分错误的。重要内容虽然已经掌握了，但还是要适当浏览一下，如历史、地理、政冶的基本知识、语文的文学常识、英语的单词、数学的公式等。对自己已经考过的试题应该看一看，把经常出错的地方再强化一下，适当地做一点“热身题”。所以，在考前3天还要适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态，而且可以使自己心里踏实。在这3天，应该调整自己的心理状态，切不要把弦绷得太紧，应该适当地放松自己，如通过散步、和家人聊天、听音乐等方式调整自己的心态。
此外，还应该做好考试的物质准备，如文具、准考证、换冼的衣物、考试中提神的香水等。在考前1天：考试前1天仍然有许多准备要做，不要认为“万事俱备，只欠东风”，也不要“破罐子破摔”，听天由命。
在这天应注意以下问题：
第一，注意自己的饮食，考前1天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试；
第二，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩棋牌、上网打游戏，以免过度兴奋。适当的放松和休息应该是最后一天的主旋律；
第三，熟悉考场，应该仔细考察通往考场所在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线，还应该考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。对考场所在学校、楼层、教室、厕所以及你的座位位置都要亲自查看，做到心中有数，以防止不测事件的发生；
第四，要认真检查考试时所使用的准考证、文具等，并把它们全部放在文具盒内，以保证第二天不出现慌忙现象；
第五，如果有的同学不看书心里就不踏实，还要临阵磨枪，那就不妨把第二天所考科目的课本随意翻阅一遍，但不可太动脑筋。如果有的同学不愿再看书，那就听一些轻松欢快的音乐，以放松一下自己；第六，严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及时入睡。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠，如数数、深呼吸等。切不要服用安眠药，因为安眠药会抑制人的大脑，导致第二天考试不够兴奋。
二、高考时的心理状态调整及考试策略在高考前如果能够调整好心理状态，并采取正确的考试策略，那么就能考出理想的成绩，甚至超水平发挥。
1．科学用餐，及时到校考生要有充足的用餐时间，最好在考试前一个半小时用餐完毕，否则会导。致过多的血液用于消化系统，使大脑相对缺血，影响大脑功能的发挥。饭菜要清淡卫生，可选用高维生素、高热量的食物。一般在考前20分钟到达考场所在学校为宜，太早了，遇到偶发事件的可能性增大，极易破坏良好的心态；太迟了，来不及安心定神，进入考试角色的心理准备时间太短，有可能导致整个考试在慌乱中度过，造成不必要的失误。2．调整心态，沉着应考当考生来到考场后，会发现以下一些现象：许多陪考的家长在校门外对自己的孩子不断地嘱咐，一些警察在四周巡视，考场外画有醒目的白色警戒线，鼓励考生的标语悬挂在墙上。这种氛围往往会造成考生感到有些紧张。在这种情况下，考生可进行简单的放松训练，如做几次深呼吸，然后暗示自己：“我的状态不错，应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉。
3．浏览全卷，制定答题方案高考时一般是提前5分钟发卷，考生应充分利用好这5分钟，首先把整个考卷浏览一遍，对题目难度、题量、题型、答题要求、分值等做到心中有数。然后确定自己的答题方案，即对自己答题的顺序和在各个题目上的时间分配做出全局性的安排，同时还应预留检查全卷的时间。浏览全卷可以对所有的题目在头脑中留下一个印象，在答题时有助于各个题目之间的相互联想，这对于开阔思路，消除记忆堵塞现象有好处。在浏览全卷的过程中，发现自己熟悉的不要过分狂喜，发现自己不会的也不要过分紧张，要保持镇定的心态，应该想到：“我难人亦难，我易人亦易。”
4．审清题意，细心答题做题前首先要认真审题，明确题目的要求，避免盲目答题。审题的内容包括：看清题型和题目的具体要求，还包括审准题目所提供的信息。尤其是文科课程的考试，能否从阅读材料中准确地找到所需信息，合理演绎，大胆猜测，反复推敲词意句意，往往是答对题目的关键。在答题的过程中，有的同学没想妥当就匆忙地在试卷上填写，然后改来改去，既浪费了时间，又弄脏了卷面。有的同学则过于谨慎，什么都要在草稿纸上写得清楚明白，然后才向试卷上填写。实际上考试时间十分有限，许多题目没有时间打全稿，特别是一些大题，在草稿上写出答题思路或提纲后，就可以在试卷上直接书写。
5．先易后难，合理分配时间高考试卷的安排一般是从易到难，所以做题时也是按题目顺序做，只要时间安排合理，最后检查试卷的时间是足够的。但问题不是绝对的，每个人掌握知识的情况不同，答题的模式也不是一成不变的。有的同学遇到难题后就一心要把它做出来，忘记了后面还有很多题等着要做，浪费了太多的时间，造成心理上的紧张，许多能够做的题电不会做了。正确的方法是先易后难，合理分配时间。先易后难的答题方法有利于消除紧张，逐步提高自信，以饱满的精神和较佳的思考水平来攻克后面的难题，避免完全按顺序答题时不停地遇到难题，不停地产生紧张焦虑心情，最后会阻碍思维水平的正常发挥。在时间分配上，要注意对整个试卷的完成时间作出统筹安排，最后必须安排5～10分钟的时间进行检查。
6．镇定自若，巧解难题在考试中不是所有的题目都是自己熟悉的，总会遇到许多困难。考试中经常遇到的困难主要有两类：一是记忆卡壳，平时会做的题，记得很清楚的知识，忽然忘记了；二是题目难度太大，一时间不知道从哪里下手。遇到困难时首先是不要紧张，因为上述两种情况往往是太紧张、太兴奋造成的。正确的方法是：先放下这些题目，去做一下其他的考题，或者去检查一下前面已经做完的与之相关的或类似的题目，看能否从中找到提示，或者回忆一下自己曾经做过的例题，或者回忆一下相关的知识，寻找突破口，以退为进；或者干脆把考试中其他的题目全部做完之后，再把这道题当作一般的练习题来做，没有了后顾之忧，就可以集中精力重点突破。在考试中，切忌不要赌一时之气，不顾时间和其他的题，无原则地蛮干。
7．全面检查，站好最后一班岗全部题目做完之后，或者还有少数题目实在做不出来，在这个时候，应该抓紧时间对已经做出的题进行全面的检查。检查的内容包括：答案的计算是否正确，书写是否有错误，答案的内容是否完整，要点是否突出，阐述是否清晰，选择题的答案是否正确，机读卡的填涂是否正确，题号与答案是否有错位的现象等等。全部试题答案检查完毕后，还应该检查一下姓名和准考证号码的填写情况。心理专家畅谈高考考生心理调节在昨日举行的论坛上，王极盛教授说，他曾对300多名高考状元进行调查。多年的研究表明，高考获得成功，第一是考生掌握知识和运用知识的情况，这是硬件；高考前、高考中考生心理，是成功的软件。“越临近高考，调节心态就越重要。”王教授说，调节好心态应做到16个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。强化信心目标不要太高。王教授说，考生之间很喜欢相互比较，特别是成绩好的学生。人家定个北大、自己就要定个清华，这样只会使自己越发紧张。考生要学会给自己定一个合适的目标，稍稍跳一下就够得着的目标。另外，要学会给自己积极的心理暗示，走路时挺胸抬头，速度稍快。每天都给自己说：“我能行，我一定能考好!”优化情绪王教授说，他认为，家长和考生都不要把高考看成是命运之战，和平常的考试相比，高考只不过换了教室和监考老师。他建议，如果没有特殊情况，家长最好不要送孩子参加高考。考生在情绪紧张的时候，可以默念“放松”二字，想象一两分钟就有效果。遇到困难的时候，可以通过想象过去成功的时候，一些到过的美景，用积极的情绪来缓解压力。学会深呼吸，对调节情绪很重要。复习备考的最后阶段，不要担心自己还有一些“黄冈”没做、还有“海淀宝典”没完成，应该回归课本，回归基础。进入状态王教授建议，考生不要自我加压，按照老师指导的做就足够了。
同时，积极参加学校组织的各种考试，这种练兵对高考十分有利。要按考试的顺序来复习，调节好生物钟，比如数学、语文在上午考，英语、综合科在下午考，近阶段就要安排上午读数学、语文，下午读英语和综合科目。充分发挥考生如何才能在考场上充分发挥？王教授说，首先，战略上轻视试卷，战术上重视试卷。有些考生难题会做，简单题不会，在简单题上丢分，就是在战术上轻视了。特别是成绩好的学生，更不能轻视简单题。其次，要掌握考试技巧。王教授说，以书写速度为例，写快了容易潦草，老师看不清不会给高分；写太慢思维就跟不上，完成不了试卷。他建议考生平时做完试卷后，请老师看看卷面字迹如何，来确定答题书写速度。
再次，审题一定要准、快、全，不要先做难题，答题时，一个方法不行，就要马上考虑换另外一个，要把思路放宽，并提醒自己用发散性思维来答题。复习备考家长五要五不要五要：情绪要稳定、家庭气氛要温馨、对孩子要说这么一句话“只要尽力就行”、饮食卫生要搞好、还要帮助孩子检查各种用具是否备齐。五不要：不要规定孩子考什么大学、不要规定考多少分、不要讨论报考志愿的事、不要对孩子的成绩老问个不停、没有特殊情况，不要送孩子上考场。复习备考10大策略高考前的复习，应遵循什么策略？昨日，王极盛建议考生掌握如下10大策略。
策略一：大目标，小步子。“如果现在的目标是每门课提高15分，就不要期望一个月能实现。”王教授说，考生应该一步一步的走，一个月提高3分是能达到的。
策略二：抓紧抓好课堂45分钟，跟着老师的思路走，充分用好每节课，考生不要瞎用功，要把功用到点子上。
策略三：要解决偏科问题，特别是数学科要补上去，高考试卷难易比为30%易题、50%中难度题、20%才是难题，所以要把易题和中难度题完成好。
策略四：强化强项，解决弱项。复习时，强项和弱项都不能轻视，强项要强化，弱项要加补，还要挖掘分数能提高的潜力项。
策略五：提高效率。上学期，应该时间和效率并重，下学期，特别是3月份以后，应注重效率，晚上11点前休息比较合理。
策略六：要充分利用每天记忆力最好的两个时间段，在临睡前的半个小时和早晨起床后的半个小时，把当天（前一天）的复习要点在脑子里过一遍。
策略七：文理科交叉复习。持续复习同类科目，易降低效率。考生最好文理科交叉进行复习，这样也是一种调节。
策略八：跟着老师走。老师一般都吃透了《考试大纲》，考生在复习时，要在老师的布置和安排下进行，然后根据自己的情况适当调整。高考的简单题、中等题、难题的比例为3：5：2，建议考生把简单题和中等题完成好，再集中精力做难题。
策略九：学会放弃。不要一味追求难题，把简单和中等难度题做好，对于难题，不会做就放弃。
策略十：保持愉快的心情，提高复习效率。帮助学生调整心态学校别挂倒计时牌不少学校在高考前挂倒计时牌的现象，挂倒计时牌有害无益，只会给考生带来更大的心理压力。悬挂倒计时牌可提醒学生珍惜时间，用意是好的，但也会影响学生的情绪，不利于考生复习。
有一种心态叫放下八:教师的幸福_2000字
吃饭时，与同为教师的丈夫闲聊着今年学生考师范的情况。我用羡慕的口气告诉他，以前有个同事的一个平时成绩看起来不怎么样的儿子居然考上了师范，挺意外的。丈夫用很诧异的眼神审视着我，慢条斯理的说：如果让你的儿子去考师范，你愿意吗？他这一冷不丁的提出一个这样的问题，到让我思维一下子断了路。因为我从来没想过儿子今后该走如何的路的问题。良久我告诉他，那得看儿子自己的选择。丈夫沉默了一下，就立刻用肯定的语气说，这也由他自己去选择啊？我肯定不会准许他去考师范，那会注定让他苦一辈子的！
我哑然了好久。
是哦，教师是一个清苦的职业哦。在外行人看起来，教师是挺清闲的，每天也就只有一两节课，每一年还要享受暑假寒假。但是，我是知道的，要当好一个负责任的老师是不容易的。
每天总是脚步匆匆，感觉没有空闲，似乎总有做不完的事情，有改不完的作业，备不完的课，做不完的学生的思想工作，学生当中总有出不完的问题要去处理。工作的繁忙和身体上的劳累还不是最主要的，最苦的体验最少的是业余生活和文化生活的乐趣。每天你得用电脑做好课件，再用手抄一遍。除了教学，如果你是班主任，每项工作你还得写很多应付考核评估的资料，否则你做再多的工作，都是白做，这叫“认假不认真”。每一天你就被这些琐事填满着，没有自己的的私人生活空间，甚至就连安静的坐下来看一本自己中意的书也不太可能。特别重要的是在个性化越来越受到青少年推崇的今天，原来单纯的融洽的师生关系也变得越来越难以协调和谐。你几乎每天得像一个单相思的人一样，付出了全部感情却得不到相应的回报，于是你只能每天寂寞孤独的忍受着相思的煎熬，这种精神层面上的苦让你慢慢的失去所有生活的自信和热情。
但是，幸福的生活永远都是要靠自己去创造的，怨天尤人固然不可取，一味逃避也不能使问题得到解决。况且，幸福其实就是一种感觉，幸福是一种心态。不能说是哪种职业不幸福。每一种职业都有人幸福，也有人痛苦，关键在我们拥有一种怎样的心态。晨光中的一缕霞光，烈日下的一蓬绿荫，夕阳下携手的一双身影，深夜灯下的一本好书，对于我们，是一种幸福；干渴之下的一杯清水，蒙蒙雨丝中的一柄雨伞，皑皑白雪中的一行脚印，夜晚归家时等候的一点灯火，也是幸福。爱人的体贴周到，孩子的天真依偎，父母的健康安乐，都是幸福。即使同为教师，因为心态的差异，对于幸福的感触也各不相同。十数年如一日，奋斗在农村教学一线，整天面对着简陋的办公室，相对贫乏的办公设施和教学资源，有人幸福；相处于装修豪华空调的办公条件下，拥有一台台昂贵的办公电脑，同样有人痛苦。人人都在追求幸福，又似乎都在经历不幸。越来越多的人发现，即使拥有更多的物质与金钱，并不能保证因此获得更多的幸福。近几年，我们经常听到一个词“幸福指数”。经济在快速增长，幸福也跟着在增长吗？
我想：做为一介人类灵魂的工程师，最大之幸福莫过于桃李满天下，为社会培养出一批又一批德才兼备，素质高，能力强的顶尖人才。日复一日，年复一年，伴随着时间的推移，学生走了又来，来了又走，看着他们从农村走向城市，走向全国，走向祖国的各个岗位，老师心中体会到的喜悦是其他任何一种职业的人难以感受得到的。因为这是一种精神上的愉悦和情感上的丰富。
教师的幸福是一种通融、豁达、敞亮、满足和感激，是智慧之上的智慧。教师的教育生命便是满足和宽容、感恩与和谐。相对安静、安宁、安心才能打开心障，体察自我，寻找和发现教育的幸福。幸福既在心灵深处，也在我们眼前手边，所以作为一个教师，应该要满足于学生的点滴进步，感激生活中的每一点理解、宽容、信任，甚至是压力、埋怨和怨愤。
善待学生──努力做一个成功的教师。对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力，没有学生的合作，教师的工作绝对不会有成效。可以这样说：教师工作的成功程度取决于教师调度学生与自已合作的兴趣与能力的程度，使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。
善待自己──别跟自己过不去。教师首先是个人，放下我们心中的“师道尊严”的架子，学会以平等平和的方式与人相处，与人交流。如果准备以教师为终身职业，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心和功利之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。保持心理平衡是维护身心健康的基石，只要注意并做到心理平衡，就掌握了开启健康与幸福之门的金钥匙。
希望每一位教师，为了祖国的下一代，为了民族的未来，都能勇担责任，去感动自己，感动学生，感动社会，去体验教育的快乐，感受教育的幸福，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”这才是教师的人生的至高境界！这才是教师完美的人生！作为一名从教了十多年的教师，虽然曾经经历过痛苦，但回想过去，我仍然感到幸福、快乐！
我相信，每一位教师，都是在工作中，痛，并快乐着！
教师初三：玉寒冰·匡振华
有一种心态叫放下九:你手中的布偶_1000字
如果你手中的物品太多了，多到应该丢弃的时候，那么我可能也在其中吧。
匆匆的三年，从相遇到相识再到相知，一起放肆，大声欢笑，共同经历了那么多风雨，到头来我才明白，原来自己一直都是你手中的一个玩偶，值得一提的是我比那些不会动的强上一些，我是你用线拴着四肢操控的。我身处在一个可有可无的地位上，旧了可以换新的，坏了可以丢弃，我是那么的一文不值。当我破旧时，便会被你无情的丢弃，一起被丢掉的还有一颗曾经炽热，如今却沧桑的心。曾经你所给的呵护，也许是你心血来潮的一次偶然，但我却深深记得。或许在你眼里，我对你一切的用心呵护，只是回报，就应该是一味的理所应当。你喊东我便向东，你说西我便朝西，我没有抱怨，没有呵责，只有服从与顺应。在讨得你一声欢笑之后，抱怨咽进肚子，仍对着你强颜欢笑。当时那副犯贱的样子，也许会令你对我嘲讽有加，甚至我自己都想抽自己两个大嘴巴子！可为了你，我放下身段，我努力，我拼搏，将这一切全都消耗在你身上，那是大把大把的时间，也可以说是青春，也许现在成熟了，我管过去的消耗叫浪费。
用那句台词来讲，也许我真的是疯了，才会让你这样蹂躏我，糟践我，我的面子早已被你践踏的物是人非，我没有捡起，因为已经没那个必要了。也许是因为我附属的随和多了，笑脸多了，你，包括其他的朋友都可以对我呼之既来挥之既去，对你们也许是一种洒脱，对我却无疑是一种负担。每一次我也只是想着，反正都是朋友一场，能帮就帮，即使太过分了，能忍则让，或许正是抱着这样一种心态，才会让我陷入这样一个深渊。
如果有什么事，你可以第一个想到我。曾经天真的我以为这是一种信任，不过现在我管这叫做利用，毫无价值的利用。我在你的眼里不过是一个工具，一个足以廉价的劳动力，或者都不能够是廉价了，毕竟我是没有条件的服务。陪你欢笑陪你哭闹，大把的时间浪费在你身上，最初我是快乐的，不过是建立在疲乏之上的快乐，现在我却是痛苦的，不过却建立在了欣慰之上。至少我们之间那层关系纸捅破了，我也不用遮遮掩掩的，间隙在无声之间敞开了胸怀，尽管绑在我四肢上的线仍然紧攥在你的手里，可至少我不动了，因为旧了，也因为是成熟了，我的心也碎了，彻彻底底的，就那样洒了一地。而你连瞅一眼都觉得多余，在新的布偶到手的那一刻，我便会在抛掷一旁，我不知道它能不能有我这样的听话，但我知道你肯定再也无法享受如我这样般的呵护。那时的我，只能在暗处用冷漠与孤单来慰藉自己并祝福着你。
一个你手中的木偶，曾经是你的朋友，现在依旧是你的朋友，未来还是你的朋友，过去我会对你言听计从，如今我只会劝你，将来即使我们相遇，也只会是酒杯里的陌生人吧。
高三：何冰
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点评：文章边叙事边抒情。结尾处集中表达情感，既照应开头又总结全文。首尾连贯，一气呵成。语言通俗易懂，贴近生活实际，读来令人倍感亲切。
美中不足的是：通篇批判对方表达自己的不满，是否有些过于消极了。
作者可以简而言之的概括，不必通篇描写。
点评老师：苏璐璐