跆拳道作文4篇

(1) [跆拳道作文]成长作文800字 成长的我

从小我就体质差，经常生病，吃药对我来说就是“家常便饭”。为此，妈妈总是愁眉苦脸，伤透了脑筋，到处寻医问药。这不最近听说练跆拳道能强身健体，妈妈便下定决心让我去练练。

跆拳道第一次上课就给了我一个“下马威“,太恐怖了，跑步、压腿、俯卧撑……真是折磨人的方法应有尽有，层出不穷。高强度的训练，让我的心脏都快停跳。一节课下来，我就像在雨里淋过的“落汤鸡”。还好每次有妈妈陪着，看到妈妈我就充满了力量。

这不，我又要去上跆拳道课，咬咬牙忍着上呗。妈妈要上班，只能让舅舅陪我去，一直有妈妈陪伴上课的我，勉强地答应。走到半路，舅舅也有事要离开，只能把我送到那儿，不能陪我。这宛如是个晴天霹雳击中了我，心塞，说不出的难受。等着上课的我，只能在心里默默叹气。鼻子越来越酸，眼睛眨得越来越快。终于，眼睛像打开的水闸，源源不断地流着泪，想收也收不住，我低下头擦着眼泪，可以想象，现在我的眼睛比兔子眼睛还红。当我低头看到我的跆拳道衣服，想到如果被教练和同学看到就不好了，我虽然娇弱，但也不能让别人看不起我吧。想着想着，我不哭了，大脑也清楚了许多，给妈妈打个电话吧，让她安慰安慰我。我熟练地拨打了妈妈的电话，可妈妈的手机总是无人接听。急死人了，一着急，豆大的泪珠再次“势不可挡”。

上课的时候，我故意躲着别人，不让别人看到我红红的眼睛。咦！今天上课反常的人看来不止我一个，教练似乎看出了什么，让我们玩起了游戏。一开始我还挺疑惑的，不过后来我被这欢乐气氛感染，也跟着笑起来……不知不觉，一节课就上完了，我还是第一次觉得上跆拳道课时间过得这么快。从此，我慢慢喜欢上了跆拳道，坚持上课后，所有的训练也没那么难，我也能达到教练的规范和要求。渐渐的，我的身体越来越棒，这一年里也很少吃药，打针，妈妈脸上的笑容也回来了。

谢谢你，生活！是你，让我尝到了酸甜苦辣，让我知道了运动是健康最好的办法，让我明白了什么是坚持……

(2) [跆拳道作文]比赛作文1000字 虽败犹荣

一年一度的海峡两岸跆拳道比赛开始啦！

我也参加了这次比赛，上一届我旗开得胜，荣获一枚银牌。希望这一届我能获得金牌，希望不要铩羽而归。比赛分为两天，一天在周六，一天在周日。

周六，我和妈妈早早的来到现场。一到现场，我就跑到陈教练那看顺序表，我反复审视，没有看见我的名字。却在63场看到了有个叫庄睿的人，我以为是比赛组委会的人落字了，我便看了看他的对手，结果发现他轮空了，我高兴地跳了起来，因为我以为庄睿就是我。我眼睛又往右瞄了一眼，谁知，这是洞头海鱼儿道馆的，不是我！我的心情从天堂一下子坠到了谷底。后来才发现今天是幼儿组比赛，于是我坐在看台上观看比赛。幼儿组比赛可精彩了，他们的腿踢得可高了，比笔还要直！我现在踢得都没有他们那么直，他们现在就这么厉害了，长大以后肯定不得了。看了好一会儿，我就先回家了，要准备明天的比赛。

周日终于是我比赛了，我的比赛场次在很后面，所以我又先在那看别人比赛，总结经验。看比赛时，我心里是很忐忑不安的，因为我的体重比较重，这是跆拳道选手的大忌，体重重就意味着身高不是很高，腿不够长，腿不够长就意味着很难劈到对手的头，因此我生怕碰见比高个的对手。

看着看着不知不觉地就到了我打比赛了。“青、红，双方敬礼！准备，开始。”一位女裁判大声说道。我们的比赛也随之开始。我的对手比我略矮，这让我放了心，可他身手矫健，快得就犹如愤怒的小鸟中的火箭鸟，这对于我这个肥胖的树懒来说可是我奄奄一息的一把好菜刀啊！我是青方，想开局就给他个下马威，我便冲了上去，给了他一个下劈，可惜对手迅雷不及掩耳之势躲了开去，还乘我不备之时狠狠地给来了一个下劈，而且是劈在我的鼻梁上。这时一股如鼻涕似的液体流了下来，我不知就理地还舔了舔。顷刻间，大家都安静了下来，好像是什么吸引着他们。随之，裁判叫我们停下比赛，我以为是我犯规了，可是陈教练却把我叫到场边，拿出纸巾，擦了擦我那如鼻涕的液体，轻轻拿起，我往纸上一瞧，鲜红的液体在纸上，可想而知，那是我的鼻血！比赛现场的医生走过来看了看，连忙拿出纱巾塞到我的鼻孔里，还问我是否要继续比赛，我坚定地点了点头，说：“输也要输得光荣！”于是我继续上场了，冲上去拼搏，我成功地劈到了他的头，可裁判没有给分，我愤怒极了，立刻失去了理智，不停地乱出腿。对手抓住我的心理，瞬间暴了我三个头，最后我以12：0输了！

我下了台，来到我们队，我本以为会被队员们谴责，可他们却对我竖起了大拇指，纷纷赞扬我。毛韶涵笑眯眯地对我说：“好样的！你竟然流着鼻血打完了比赛。”“不愧是我的好兄弟！咬着牙与对手拼搏。”范子仪拍着我肩膀说。“宝贝，输了没关系，你勇敢地坚持打完比赛，用实际行动阐释了跆拳道的精神，正可谓虽败犹荣。”妈妈对我说。

对，输了没关系，以后要更加积极的练习，下次我要把对方踢出流鼻血！我边拍自己的胸膛边对自己说。

最后，我收获了一枚铜牌，虽然不是金的，但至少收获了经验！

(3) [跆拳道作文]写事作文400字 埋在心底的自豪

我是一个活泼可爱的女孩，在上三年级的时候就学会了跆拳道，没事的时候经常和姐姐相互切磋。可是，学跆拳道确实不容易，它是需要付出汗水和辛劳的。记得有一回，我练习跆拳式，老师说今天我们要练左踢腿，要腿抬高，老师连续做了三次以后，就让我们独自练习。没一会儿功夫，便要过来检查，估计十分钟左右吧！老师就逐一认真检查，按照次序终于轮到我了。此刻，我的心里像打鼓似的叮咚直跳，生怕会滑倒。老师对我严格地说：“腰挺直、腿伸直、保持平稳，抬高、抬高、一定要抬高！”说着便使劲用右手一提，左手板子便上前吆喝，啪的一下。呀！好痛，我的心里默默忍受着，咬牙切齿的终于不负所望，达到了老师要求的平衡感、平稳感。瞬间，我看见老师对我微微一笑。

下课了，我拖着沉重的身子，筋疲力尽地走出了道馆，妈妈正好过来接我回家，今天虽然很累，但我感到很自豪。每当我到困难的时候，我就告诫自己，不能退缩、不能气馁，只有经过无数次的失败，方可取得成功。

(4) [跆拳道作文]我的第一次作文200字三篇

第一次当小助教

今天下午，太阳已不见了脸，轰隆隆的雷声不停地打着，我匆匆忙忙带了点饼干，飞快地向跆拳道馆走去。

到了那里，我才知道今天当助教，而且我来的太早了，我只好在休息室里等。等啊、等啊，终于开始上课了，学习的人都穿着跆拳道服，像一群白色的小羊。

你知道为什么练习的人这么多吗?因为练跆拳道的好处很多，比如：练习跆拳道可使孩子左右脑均衡发展，长期练习，可长高6到10厘米，等等。教练一直在教学员们各种各样的动作，如：收腹跳、深蹲、蛙跳......而我在一旁负责纠正动作。如果做对了就夸夸他，如果做错了叫他不要放弃，如果故意做错就要批评。

当助教真辛苦，不过也有回报，就是可以练习自己的管理能力。

第一次尝咖啡

咖啡，啊!多么香啊!嗯，我喝过，那香味，谁也抵挡不住，你不信去试试，我就试过。

今天我闲得无聊，就看见了桌上的咖啡，就想起了爸爸说：“咖啡好喝，我最爱喝了，哈哈哈!”我不禁也想喝，我就偷偷泡了一大杯，我慢慢地喝了一小口，一下子香味布满全身。嗯，好香啊!苦中带甜，回味无穷啊!苦和甜结合了，不知是甜是苦，尝了一口还想回味几口，这便是咖啡的独特之味了!真是沁人心脾啊!

第一次游泳比赛

今天，我怀着激动的心情来到了瓯海体育馆参加学校的游泳比赛。

游泳馆里人山人海，我们按照指定的位置坐下，耐心的等待比赛开始。终于轮到我上场了，我的小心脏啊，都快从我身体里跳出来了!我们下了水，只听得一声清脆的口哨声，大家就猛地向前游去。我像一只动作敏捷的青蛙用力蹬腿、划手、抬头换气。我离终点越来越近，水花飞溅的声音也越来越响，水也越来越深，我真担心自己会呛水。我抬头看看又在我前面的叶炜，我心想：拿得到拿不到第一名都没关系，只要我坚持到底，那就是胜利。我奋起直追，终于游到了终点，夺得了小组比赛的第二名。

我迈着轻快的步伐走出游泳馆，向大家宣布了这个好消息。

一杯咖啡喝光了，咖啡的味道还在我的脑海中荡漾着。