贬低自己的话5篇

贬低自己的话篇1:认同自己，欣赏自己

黑格尔说：“世界精神太忙碌于现实，太驰骛于外界，而不遑回到内心，转回自身，以徜徉自怡于自己原有的家园中。”世界上没有两个完全相同的人，每个人都是独立的个体，在我们身上有许多与众不同、甚至优于别人的地方，这是每一个人值得骄傲的地方。我们不能总是欣赏别人，而忽略了自己的优点；不能一味地与他人比较，而最终失去了自我。有人说：“生活中并不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”认同自己，学会欣赏自己，你就会发现一个全新的自己。

一次，在哈佛大学泰勒。本。沙哈尔教授的课堂上，有个学生在课堂上向沙哈尔提问道：“请问老师，您是否知道您自己呢？”沙哈尔心想：是呀，我是否知道我自己呢？他回答说：“嗯，我回去后一定要好好观察、思考、了解自己的个性、自己的心灵。”

本。沙哈尔教授回到家就拿来了一面镜子，仔细观察自己的外貌、表情，然后来分析自己。首先，沙哈尔看到了自己闪亮的秃顶，想：“嗯，不错，莎士比亚就有个闪亮的秃顶。”随后，他看到了自己的鹰钩鼻，心想：“嗯，大侦探福尔摩斯就有一个漂亮的鹰钩鼻，他可是世界级的聪明大师。”看到了自己的大长脸，就想：“伟大的美国总统林肯就有一张大长脸。”看到了自己的小矮个儿，就想：“哈哈！拿破仑个子就很矮小，我也是同样矮小。”看到了自己的一双八字脚，心想：“呀，卓别林就是一双八字脚！”

第二天，他这样告诉学生：“我集古今国内外的名人、伟人、聪明人的特点于一身，我是一个不同于一般的人，我将前途无量。”

泰勒。本。沙哈尔教授善于欣赏自己，这令他对自己充满了自信。即使在别人看来，他的长相并不出众，但是，经过他一番积极地心理暗示，他发现自己身体的每个部分都与名人、伟人、智者扯上了关系，这样一来，自己肯定是一个前途无量的人。尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”只有学会欣赏自己，才能使自己充满自信，并从自信中获得快乐，使自己的人生不迷失方向。

有这样一句话：“人活着，或许有不少人值得欣赏，但你最应该欣赏的是你自己。”波尔是丹麦的物理学家，他在年轻时就提出了量子论。然而，在一次科学讨论会上，权威们却否定了波尔的理论。但这并没有使波尔失去信心，他反而更加努力地研究起来。为了寻找理论根据，他做了大量的实验。后来，波尔的观点被证实是正确的，他因此荣获了诺贝尔奖。正所谓“天生我材必有用”，学会自我欣赏可以产生巨大的力量推动自己逐渐迈向成功，学会自我欣赏是成功的第一秘诀。

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。出名之前，他曾参加了一次世界优秀指挥家大赛。在决赛中，他按照评委会给出的乐谱指挥乐队演奏，在指挥过程中，小泽征尔敏锐地发现了不和谐的音符。刚开始，他以为是乐队的演奏出现了错误，于是，停下来重新指挥，但是，演奏还是出现了不和谐的声音。他当即指出：“我觉得乐谱有问题。”这时，所有在场的作曲家和评委会的权威人士都坚定地说：“乐谱绝对没有问题。”面对着权威人士的质疑，小泽征尔涨红了脸，但还是斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委们全部站了起来，对他报以热烈的掌声，祝贺他获得了优胜。原来，乐谱不过是评委们精心设计的一个“圈套”，而小泽征尔却以坚定地认同自己而获得了最后的成功。

每个人都具有独一无二的价值，没有任何人能够取代我们，也没有任何人能够贬低我们，除非我们首先看轻了自己。有的人总是抱怨自己工作不如别人，外貌不够出众，才能不被老板所赏识。其实，在生活中，我们没有必要太在乎别人的看法，学会欣赏自己或许能够重新找回自信。“金无足赤，人无完人。”每个人都不可避免地有一些缺陷或者伤痛，但是，这个世界上没有完全相同的叶子，我们都是最特别的一片。抛弃对他人的膜拜以及对自己的厌恶，冷静地思考，你会发现自己身上有许多他人没有的特点，自己也可以和他人一样优秀。

心理启示

曾有这样经典的一句话：“你站在桥上看风景，看风景的人却在楼上看你。”当我们总是在羡慕别人的时候，别人却正在欣赏着你。所谓“风景总是在别处”，在生活中，互相比较是不可避免的，但是，我们需要知道，自己既有缺点更有优点，因此，在欣赏别人的同时不要忽略自己。哈佛告诉我们：欣赏自己是一种智慧，它会令你浑身上下散发出自信的魅力；欣赏自己是一种心理暗示，你把自己想象成什么样，你就真的会成为什么样的人。认同自己，学会欣赏自己，活出自己的价值，眺望远处的风景，准确把握自己的坐标，这才是人生的魅力所在！

贬低自己的话篇2:被拒绝也是一种成长

你一定被人拒绝过吧。这种感受一定让你很不舒服，但又有什么关系呢？拒绝你的人，也一定有过类似的经历。所以，被拒绝并不意味着大家不喜欢你，或者你不重要。只是特定情况下，事情发展不顺利而已。其实，被拒绝也是一种成长！此时，你要坚信自己是最棒的！

我们来看一个故事。

从前，有个黑人母亲带女儿去一家商店买衣服。一位白人店员挡住了她们，不让女孩进试衣间试穿，并傲慢地说：“试衣间只供白人使用，像你这样的黑人只能去储藏室试衣服。”听了这话，母亲没有理睬，而是对店员说：“如果我女儿今天不能进这间试衣间，我就换一家商店。”为了留住顾客，女店员只好让母女进了试衣间，自己则站在门口放风，生怕被人看到。这一情景，让女孩感触颇深。

还有一次，这个女孩在一家店里摸了摸一顶帽子，便受到白人店员的训斥。母亲再次挺身而出，说：“请不要这样对我的女儿。”然后，她又说：“孩子，你现在把这店里你所喜欢的帽子都摸一下。”女孩就把自己喜爱的帽子全摸了一遍，那个女店员也无可奈何。

对于歧视，父母告诉女孩，如果她勤奋学习，就会有更多的机会。母亲对女孩说：“你要记住，你的肤色和你的家庭是无法改变的，但这没有什么不对。这种不公正不是你的错，要想改变自己的社会地位，只有做得比别人更好。”“你可能在餐馆里买不到一个汉堡，却有可能当上总统。”……母亲的话深深地印在女孩的心里。从那时起，这个女孩就明白了，自己只有做得比白人孩子更优秀，他们才能平等。她坚信只有接受良好的教育，才能让自己获得知识，做得比别人更好。上学后，这个女孩非常刻苦，成绩也很出色，一年级和七年级都跳级了，这让她更加自信。后来，这个被歧视的女孩，成为美国历史上第一位黑人国务卿。她的名字叫康多莉扎·赖斯。

被人歧视并不可怕，可怕的是不相信自己；被人拒绝也没什么，只要自己不贬低自己，希望就会存在。这位母亲从不因为别人的歧视而看低自己，而用自己的方式维护了女儿的尊严，并帮助女儿找到自信。其实，不管别人怎样看，坚持做最棒的自己，这才是最关键的。

生活中，不只是在大事上会被拒绝，像没考上理想的大学，没能晋级比赛等。还有一些小事，也有可能被拒绝，比如：没人记得吃饭时给你留个座儿，聚会没被邀请，这也会给你带来伤害。诚然，“被拒绝”的感觉与“被接纳”的感觉是完全不同的，谁都想得到别人的认可，拥有更多的朋友。但是，现实生活是残酷的，每个人都有被拒绝的可能。被拒绝让人心痛，但要完全避免也是不可能的，正所谓“兵来将挡，水来土掩”。我们不要害怕被拒绝，即使达不成心愿，也要勇往直前。这样才能避免被拒绝的尴尬，也不会给人生留下太多的遗憾。

作家罗琳也被出版社拒绝过，如果她不找了一个又一个出版商，我们将无法看到哈利·波特，也将错过很多精彩的冒险故事。生活就是一个不断争取的过程，“被拒绝”也会随之而来，那有什么关系呢？不经历风雨，是不会看到彩虹的。要记住，越被拒绝就越要泰然处之，受其影响也就越小。那么，怎样才能拥有应对“被拒绝”的能力呢？

1。诚实地面对自己。面对拒绝，你要弄清两件事，一是自己的感受，二是自己的想法。先从感受开始：若你被拒绝了，先对自己坦白，而不要试图抹去伤心，或假装什么都没发生，也不要想着“我不该觉得难过”。其实你难过，这是很正常的，毕竟你没被接受。此时，你要留意这种感受有多强烈。如果想哭，那么就哭出来；如果哭不出来，那么就适当地发泄一下。再说出自己的想法：“这次被拒绝了，我真是很失望，毕竟我付出了那么多。但是，结果已无法改变，也只能接受了。我是不是高估了自己？也许，我真的没有别人优秀？下一步，我应该……”客观分析原因，理智对待结果，才能使自己释然，继续向前。

2。消极更容易被拒绝。拒绝是一种痛苦的情绪。明确了这一点，为什么还要使自己深陷其中，更加伤心呢？其实被拒绝了，也没什么大不了，此门不通，另寻他路，总有人能接纳你的。与其在一棵树上吊死，不如换一种心态，使自己快乐起来。快乐是最美的语言，使你远离消极情绪，从而以饱满的精神状态去面对这个世界。相反，一个人若总是萎靡不振，他也将失去奋起的机会和勇气。

3。别将被拒绝视为灾难。一些人被拒绝后，就觉得灾难降临了一样，再也看不到希望。其实，这种人是扩大了被拒绝所带来的影响。接下来，你可以考虑一下被拒绝的原因。

“为什么会这样呢？”寻找原因的时候，要尊重事实，客观对待。你要告诉自己：“聚会被拒是因为我的伙伴不希望有那么多的人参加。”你不要说：“我被拒绝了是因为我魅力不够”或“我是个窝囊废。”这些都不利于增强自信心，反而使自己更自卑。换句话说，自责或贬低的想法会放大自己的过错，并使自己相信那些错误的想法。这种想法过于膨胀就会挤走希望，挤走心中的信仰。

总之，被拒绝是一种很正常的人际关系，千万不要扩大它的负面影响。谁没被人拒绝过呢？被拒绝了，又能怎么样？太阳每天都是新的，生活还要继续，唯有乐观面对，才能柳暗花明又一村。

贬低自己的话篇3:放松心情的句子 可以令人心情放松的句子

你喜欢读那些令人放松心情的句子吗？别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

一、优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。

二、多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。

三、只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！

四、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

五、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

六、不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。

七、我们会遇上顺境，也是会遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练。

八、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

九、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

十、放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。

十一、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。

十二、工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。

十三、当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，创造奇迹，那都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。

十四、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好。

十五、听人家说话要有耐心，再不愿意听也不要随意打断人家的诉说，也许你能从别人的诉说中获得教训。

十六、有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。

十七、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

十八、水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。放松心情的句子大全

十九、一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。

二十、你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。

二十一、过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。

二十二、我早已能勇敢地面对失去你的生活，早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。­

二十三、不要拿你的人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。永远不要拿你的爱情故事与电影里的比。因为那些事不过是编剧编出来的，而你的是上帝书写出来的。不为做过的事而懊悔。我只是遗憾，有些事，有机会却没有去做。

二十四、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

二十五、心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。很多时候，我们的追逐，竟是无穷的欲壑，最终让我们丢失了曾经，让物质埋葬了梦想，让诱惑左右了方向。

二十六、进入社会，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，没进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。

二十七、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。

二十八、无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。人生的许多档次，不在于外在的包装，而在于内心的品质；人生的许多境界，不在于跟随，而在于尝试；人生的许多寻找，不在于千上万水，而在于咫尺之间。

二十九、真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是——真。

三十、千年万年过去，他于这一头，我于那一头。生生的两端，我们彼此站成了岸。须臾间的目光交接，铸就了一生的难以忘怀。萦绕着，长存在我的睡梦中，记忆中，一直一直。高者寂寞，耐住寂寞才能更高，越高越寂寞。­

三十一、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。

三十二、许多人，过于去追求完美。有些人渴求尽善尽美，不允许自己犯一点错。结果，迟迟不敢决定。还可能还有一部分人依赖性过强，习惯了跟着他人的步伐，自己遇到事情后，很难做出决断。

三十三、所有伟大的发生，都始于一个坚定的决心和专注而充满热情的愿望，它是一切创造的种子，充满了能量使整个宇宙以你选择的方向运作。静下来，问自己：我对生命热情而专注的愿望是什么呢？当你的愿望是出于爱、丰富、滋养，而不是出于恐惧、比较，宇宙就会给你全力的支持！

三十四、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，感谢你曾给过我一份深厚的情谊。

三十五、憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。

三十六、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨……

三十七、向鱼问水，向马问路，向神佛打听我一生的出处，而我呀，我是疼在谁心头的一

贬低自己的话篇4:常见100种作文写作方法(5):写人方法

　　78、人物特写法
　　【特点】
　　特写是电影艺术的一种表现方法，是用极近的距离拍摄人或物的某一部分，使其特别放大。人物特写法就是围绕人物的最显著的特点进行细致的描写。采用人物特写法描写人物的肖像，要先抓住人物的最突出的特点。然后根据这个特点，把有关部分写具体。这样可以给读者留下极其深刻的印象。
　　79、动态速写法
　　【特点】
　　速写是绘画的一种方法，即一边观察，一边用简单的线条把人物的主要特点迅速勾画出来。动态速写法就是把人物动作过程中神态和表情的最主要的特点写下来。采用动态速写法描写人物肖像，要求抓住人物动作过程中最能反映人物特点的一个镜头进行描述，好像是作者用照相机拍下的一张彩色照片。采用动态速写法描写人物肖像时，既要用简笔勾勒出人物神态和表情的特点，还要适当地对人物的外貌进行描写。
　　80、动静结合法
　　【特点】
　　采用动静结合法描写人物肖像既要写出人物静态时的身材、衣着、外貌，又要写出人物动态时的神情、姿态和气态。采用动静结合法描写人物时要注意围绕人物的特点来描写人物性格特点的动作和动态，做到静态特点和动态特点的统一。描写人物动态时，要在平时观察的基础上，找出最能反映人物性格特点的动作来写。描写人物静态，可以从人物的身材、体型、衣着、容貌等方面选择最能反映人物个性特点的地方来写。
　　81、展开想象法
　　【特点】
　　采用展开想象法描写人物肖像，可以根据人物外貌的特点，想象他的过去，进一步说明人物具有这些外貌、衣着、打扮的原因；也可以根据人物外貌的特点，想象他未来，进一步塑造人物的形象。采用展开想象法描写人物肖像，要注意合理地想象，即作者的想象要有依据。这样，读者看了以后就会信服。
　　82、比较描写法
　　【特点】
　　有比较才能有鉴别。所以比较是反映人物特点的一种好方法。采用比较描写法，可以写出人物外貌与众不同的地方，这样读者看了以后就会留下深刻的印象；也可以写出人物的神情、态度与别人不同的地方，这样可以充分反映人物的性格特点。要注意客观地进行比较，不要故意贬其他人。
　　83、人物漫画法
　　【特点】
　　漫画是用简单而夸张的手法来描绘生活时事的图画。一般运用变形、比拟、象征的方法来达到尖锐的讽刺效果。在描写人物肖像时，有时对人物的某一特点进行夸第描写，以充分反映人物的性格特点，往往能取到意想不到的效果。采用人物漫画法时，要注意夸攻得适当、合理，这样读者看了有真实感。人物漫画一般用于对人物的贬斥或讽刺。
　　84、自我介绍法
　　【特点】
　　要描写自己，首先要正确地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的不足。这样自我介绍时，就能做到实事求是描写自己，做到既不吹牛，也不自卑。要正确认识自己，还要知道别人怎样看自己，因此在平时要经常留心老师、父母、同学对自己的评价和议论。其次，描写自己要抓住自己的最主要特点写。要对自己的过去进行回忆，找出自己的优点和缺点，然后抓住最主要的写。
　　85、结合时代法
　　【特点】
　　时代不同，人物的外貌特点不同。例如清朝的男子，脑后都有一根长辫子；现代的男子一般是理西发或小平头。时代不同，人们的衣着打扮也不一样，旧社会的人穿着长袍、马褂；现代人穿中山装、甲克衫等等。描写人物的肖像，要反映时代特色。人们生活的地域不同，生活习惯不一样，外貌、衣着、打扮也不一样。少数民族的打扮与汉族的打扮就大不一样。所以描写人物的肖像还要注意地域性。采用结合时代法描写人物肖像时，要把人物最具有时代特征和地域特点的外貌、衣着、打扮、形态描写出来。
　　86、步步深入法
　　【特点】
　　步步深入法是肖像描写中的一种动态描写，也就是要写出人物外貌的发展、变化。因此采用步步深入法描写人物肖像要注意前后联系，做到前后描写，同中有异。这样，文章才能前后连贯。步步深入法是在记叙人物活动时对人物的肖像进行描写，因此描写时要自然、恰当，不能使读者看了不协调的感觉。步步深入法是分成几次描写人物肖像的，而且每一次的描写均有变化，因此在描写外貌前，要对变化的原因作必要地说明。
　　87、连续动作法
　　【特点】
　　连续动作法一般用于描写一个人的动作过程，如跳高、跳远、游泳、切菜、烧饭、钓鱼、挑水等。描写连续动作时，要按动作的顺序依次进行描写，这样文章才能通顺、连贯。其次描写连续动作，要注意准确地使用动词。
　　88、交替叙述法
　　【特点】
　　运用交替叙述法描写动作，主要有两种情况。一种是人与人之间的一对一比赛，如乒乓球比赛、下棋、摔跤、打羽毛球等。另一种是描写人和动物的争斗，如打虎、捉蟋蟀、钓鱼等。采用交替叙述法描写双方的动作，首先要注意动作合拍，即防守一方的动作与进攻一方的动作对应。其次，要注意各自动作的连贯性，即每一方的动作都是连续的。
　　89、概括描写法
　　【特点】
　　连续动作法和交替叙述法一般是把人物的每一个动作过程都描写出来，而概括描写法则并不把每一个动作过程都描写出来，而是抓住动作的特点进行概括描写。采用概括描写法描写动作，要先对动作的全过程进行仔细观察，然后通过分析，总结出动作的特点，再进行描述。采用概括描写法描写比赛过程中的双方动作，要注意有总有分，有详有略。
　　90、天女散花法
　　【特点】
　　天女散花法是场面描写的一种方法。采用天女散花法描写人物活动场面中的动作，首先要注意围绕一个中心来写，即每一个人的动作都要与确定的中心有关。其次所选择的动作要有代表性。这样，全篇文章才能有整体感。采用天女散花法描写人物的动作，一般采用先总后分法。先介绍动作的起因，再分述不同人物的动作。
　　91、动作分解法
　　【特点】
　　人物的一连串动作往往是一瞬间完成的。电影中，经常出现人物的慢动作，就是把人物的快动作慢慢地放映出来，使观众清晰地看到这种慢动作的方法。采用慢动作法来描写人物的动作，首先要仔细观察人物动作的全过程，然后对动作的过程进行分解，看看人物的动作是怎样完成的。最后一步一步写下来。采用动作分解法描写人物动作时，要注意对人物的细小动作进行描写。
　　92、独白法
　　【特点】
　　通常人们在激动、兴奋、得意、悲伤等心理状态下，虽然面前没有听话对象，有时也会说出话来。这些自言自语的话，有些是询问自己，有些是发议论等。总之，这些独白均表现出人物特定情势下的心态。采用独白法描写人物心理，要做到自我解剖，直叙心曲，展示内心世界和感情的变化。运用独白描写，首先要符合人物的性格特征，什么人说什么话。其次，要选准人物独白的时机，符合人物当时所处的环境。
　　93、对话法
　　【特点】
　　语言能反映人物的思想感情和性格特征。描写对话时首先要联系各人的思想感情、愿望，把说话人的心情、性格反映出来。其次要注意说话的内容要紧密联系，不能所答非所问。此外要灵活运用提示语放在句首、句中、句尾以及省略提示语等四种描写语言的不同方式，使文章灵活多变。
　　94、直接描写法
　　【特点】
　　直接描写法一般采用第一人称来描写人物的心理。采用直接描写法描写人物心理时，要把
　　想什么、怎样想，为什么这样想写出来，这样才能直接刻画人物的心理活动过程。其次，要把人物心理的发展变化过程写出来，这样读者看了以后，才有真实感。
　　95、回忆想象法
　　【特点】
　　人们在痛苦的时候，往往会回忆美好的过去，盼望美好的日子重新回来。人们在困难的时候，也会回忆过去的苦难，激励自己奋勇前进。回忆想象法就是人物触景生情，激起对过去的回忆。采用回忆想象法描写心理活动时，首先要把人物是在什么情况下想起过去交代清楚，这样文章的心理描写，就显得合情合理。其次，回忆过去时，要把生活中的具体情节描述出来，使文章前后呼应。
　　96、梦境幻觉法
　　【特点】
　　俗话说：“日有所思，夜有所梦。”梦境和幻觉往往是现实的反映。我们在描写梦境和幻觉有现实的基础。文章中对梦境和幻觉的描写往往用来表现人物的理想或幻觉，因此描写梦境和幻觉时要写出人物的愿望和要求。梦境和幻觉往往有一定声面，所以描写梦境和幻觉时，要把场面具体地写出来。
　　97、一事写人法
　　【特点】
　　一事写人示是写人最基本的方法。采用一事写人法写人时首先要把事情的时间、地点、开始、经过、结果交代得清楚、明白。其次，要把事件的过程写得具体、完整。此外，在叙事的过程中，要着重刻画人物的语言、行动和心理活动。这样，人物的思想品质就能得到充分表现。人物形象也就鲜明、突出，给读者留下的印象也就很深刻。
　　98、几事写人法
　　【特点】
　　通过几件事写人，作者所选择的几个事例，可以是一件事表现人物某一方面的思想品质，全文连起来，表现一个人物几个方面的精神和品质；也可以几个事例紧紧围绕一个中心，表现人物某一方面的特点。采用几事写人法写人时，首先要注意几件事的内容不能互相矛盾，人物的性格、特点在几件事中是和谐统一的。其次要注意尽量用不同的事情反映人物的性格的不同侧面，类似的事情应避免重复出现。此外，文章的开头和结尾要交代与这几件事的有关内容，或对人物作概括介绍。第四写几件事时，可以按时间顺序；可以以某一事物为线索；也可以详写一件，略写几件；还可以按事情的分类排序。
　　99、对比写人法
　　【特点】
　　任何事物，只有通过对比才能显出高低、大小、好坏、多少。写人也是如此，通过对比可以反映出先进和落后、高尚与卑贱，优秀和不良。对比写人法有两种。一种是同一个人前后相比，说明这个人的变化。另一种是一个人和另一个比，歌颂其中一个人或使另一个人受到教育。采用对比法写人时，要注意突出主要人的和主要问题，做到主次分明，切不可喧宾夺主。其次，对比时要合情合理，不能采取故意拔高或贬低的方法，把好的捧上天，把差的贬入地，使人不可信。此外要注意前后照应。
　　100、细节表现法
　　【特点】
　　没有细节就不可能有艺术作品，作品的题材无论多有意义，主题思想多正确，如果没有真实感人的细节，就无法给人以强烈的艺术感受。运用细节表现法刻画人物，首先要找到真实的细节。细节不真实，人物就不真，作品就必然失败。其次还要注意细节的选择，要选择那些最具有特征的。最能表现作品主题的细节。否则，就应该毫不吝惜地舍弃。

贬低自己的话篇5:一个爱炫耀的朋友作文500字

我有一个朋友，他总爱炫耀。记得那次，他买了一双新鞋，他穿着新鞋，得意洋洋地走进教室，逢人就问：“你的鞋子多少钱买的啊？”我们大家早已经识破了他的老套路，根本没有人搭理他，但他还是一脸得意的样子，毫不放弃，又去找另一个同学去炫耀。许多同学都在背地里议论他，有的说他厚脸皮，有的说他就是好这口。可他却毫不在乎，脸上总是洋溢着开心的笑容，和他呆了两年多的人早已受够了他的习惯。

他呀，特别喜欢打篮球，打的也还好，但却非常不想看到别人在他面前打球，只喜欢别人看他打球。

那天我们许多人只带了一个球，他快速地抢过球，从前场运到后场，从后场运到前场，一会儿一个三步上篮，一会儿一个胯下，很多同学都冒出来一些不好听的话，但他还是从容不迫地打他的球，根本没有让出球的意思，完全沉醉在个人表演的世界里，更不理会我们的流言蜚语。

他还非常喜欢摆架子，走起路来面无表情，仰视上方，似乎无视所有人，喜欢贬低别人的东西，还与自己的东西相比较，以此炫耀。我觉得在他心里自己就是天，是地，但在别人眼里，可就不一定了！

这就是我的那位爱炫耀的朋友，尽管他爱炫耀，却也给我们的生活带来了许多趣味，有时候想起来，觉得他还挺可爱的！