营养与健康论文1000字6篇

一：[营养与健康论文1000字]吃出健康作文1000字

俗话说：“人是铁，饭是刚，一顿不吃饿得慌。”在当今社会中，“吃”已成为我们每天不可缺少的一项任务。吃，是大自然里所有生物都会做的一件事情。我们所吃的东西就叫做食品。而我们，就是靠吃东西才能活着的。但“吃”是指吃健康的事物，吃得健康，吃得安全。
而近期，我们的食品就开始越来越不干净，陆陆续续检测出多种状况，导致我们的生命受到了严重的威胁。先让我们来回顾一下最近几年频频发生的食品安全问题吧：三鹿奶粉里有大量三聚氰胺、日本的毒“鲜饺”、酸奶里面添加了大量的增稠剂、瘦肉精、食品添加剂、激素抗生素等多种食品安全问题，就连我们平时十分喜爱的肯德基，麦当劳等知名的快餐店也有严重的食品安全问题。这让我们尤为担心。
记得曾看过一个视频，里面讲的是美国的食品加工场的内幕，基本上全国的牛肉，猪肉，羊肉等都是被垄断了的。作为世界最强大的国家，美国的肉类食品也存在着许多的问题。虽然他们那些死了的鸡，鸭会被埋起来，但是仍然不能避免许多病菌的滋生。其中就有一个例子：一个生活在美国的小男孩，才三四岁左右，因为在一个快餐店吃了两个汉堡，而生病了，是感染上了金黄色葡萄球菌，这种病不能治疗，只能等待死亡。在病情最严重的时候，小男孩连饭都不能吃，只能输液来维持营养和能力。最后，他没过多久还是死了。可见，食品的安全已危及到我们的生命。
在中国，这样的例子也不少，许多商家为了一时的利益而制造廉价的肮脏的地沟油，为了利益而抛弃了为人最基本的良心。在现在的饭馆里，我不敢问我吃的有几样是安全的，我只想问有哪些是不安全的。所以，我已不敢再到餐馆去吃饭了，自己家里煮的才是最安全，健康的。那些制作地沟油的人，我真的很想问一问他们：你们是怎样下定决心要这样做的呢？昧着良心赚黑钱，拿人民的健康当赌注!你们这样做完全是在谋害生命！
前不久，在肯德基也爆出了食品安全问题。说是肯德基里的那些鸡翅，鸡腿都是变异鸡身上的，那些鸡都是二十多天就可以长大，长得和一只成年的鸡一模一样，但是，它们连站立都不会，走路都跌跌撞撞的，它们的腿根本承受不了它们身体的重量，就已经长www.99zuowen.com大了，就已经面临着死亡了。肯德基的鸡肉和油条等也都是速冻的，饮料全是调出来的。对人身体健康有很大的危害，而只有不安全的食品才是最鲜美的，最受欢迎的。许多人吃快餐吃上了瘾，身体早已肥胖过度却仍然吃着快餐，吃着变异了的鸡肉，他们的这种“小强”精神真的让人“敬佩”呀！
不久前看壹周立波秀时，周立波也在节目里谈到了食品问题，他故意调侃道：昨天晚上我作了一个梦，梦见神农氏来到了人间，他来到了我家，我拿出了丰盛的美食来迎接他。这时，神农氏吃着有地沟油的饭菜，吃着毒血旺和有瘦肉精的猪肉，，喝着填满防腐剂的饮料，口吐白沫，最后，他拿起笔和纸，写下了五个大字：中国人，真牛！便一命呜呼了。
看到这个故事，我不知道自己该哭还是该笑，中国的食品安全问题已经严重到这个地步了。
“以人为本，安全第一”！为了大家的幸福，我希望：政府能深入检查，食品企业能凭良心做生意！我们不要随便买路边摊食品，与“三无”产品，我们期盼着，等待着能吃上放心食品那天快快到来……

二：[营养与健康论文1000字]营养与健康手抄报内容

营养与健康手抄报内容

三：[营养与健康论文1000字]“价值与认识自己”作文1000字

人生是不断行走的圈，最后兜兜转转还是会回到原点。生就意味着接下来我们走的每一步都在接近死亡，死亡也同样意味着新生。而最重要的是这行走的过程，是这行走的过程中体现的熠熠发光的价值。
耳边常常会响起汪峰唱的《存在》：“谁知道我们该去向何处，谁明白生命已变成何物，是否找个借口继续苟活，或是展翅高飞保持愤怒，我该如何存在？”你是否想过这个问题？想想自己该如何存在？你是会找个理由随波逐流，还是会勇敢前行挣脱牢笼？你有没有想过：“我要做什么，我能做什么，我适合做什么？”还是说你从来都认为你父母要的就是你要的，你自己的想法无关紧要，你只需要顺从即可？
秦玥飞虽是耶鲁大学毕业，但是他只是在一个偏远山村担任村主任助理的职务，尽心尽力为人民谋福利。很多人认为他屈居于此可能另有目的，但是他其实只是知道自己要什么，自己适合什么。而不是说高校毕业生就应该坐在办公室里面享受舒适的生活，如果说青春无一例外都指向了仕途经济的终点，那么这无疑是www.99zuowen.com令人悲哀的。无论你手持哪所高校的毕业证书，无论你处在社会的哪一个阶层，无论你担任的工作是待遇好或是待遇一般，只有了解自己，选择适合自己的才会是最好的。
乔布斯如今是闻名全球的创新天才，他创办的苹果公司无疑给这个时代的科技增添了不少光彩，苹果手机如今正风靡全球，这与乔布斯的个人努力是密切相关的。乔布斯从小九岁电子学计算机充满兴趣。大学一年级他便辍学成为雅达利电视游戏机公司的一名职员。后来凭借自己的天赋与坚持与沃兹在一起合作开发软件，最终费尽千辛万苦创立了属于自己的公司，获得了如此巨大的成就。乔布斯没有大学文凭，但是他知道自己想要什么，明确自己的定位，便勇敢地为之奋斗。让“一个缺了口的苹果”改变了这个世界。一个人的价值创造需要清楚的了解自己，只有找到适合自己的工作才能发挥自己最大的价值。
面对社会上掀起的考公务员风潮，我无法理解那么多人追逐一个小小公务员职位时的心情。不可否认公务员的待遇确实很好，但是难道我们活了一世就为了这一世的安逸？这是你想要的么？这真的适合你么？我想这证实呈现出我们社会的一种病态，浮华喧嚣的背后隐藏着的处处是追名逐利的心。我们应该还原本真，让我们浮躁虚华的心安静下来，认识自己想要什么，适合什么。
当你穿着一双高端上档次的20厘米高跟鞋的时候，别人只能看到它美观不美观，但是舒服不舒服只有你自己知道。

四：[营养与健康论文1000字]百善孝为先_高中议论文1000字

孝敬长辈是中华民族的传统美德。“万善德为本，百善孝为先”，何为“孝”？它不是一句简单的承诺，也不是强加于身的义务它是一种责任，一种值得我们用品德与生命去担负的责任！其实孝心无大小之分，但关键在于用心与否，我们从生活中一些小事做起，用心去关爱我们的长辈，我们必须承认，我们做父母所做的都是我们应该做的。
我非常了解家长的行为对孩子的影响有多大，所以在生活中，我会让我的孩子参与到我所做的事情中来，比如每逢过节我会给老人准备好东西，让孩子们去送教几次以后孩子就慢慢学会了。让孩子做真正的实践者，并体会到敬老爱老是我们应尽的责任。
如今，我们为人父母的同时，我们的父母也渐渐老去，我的母亲在09年12月份去世了，母亲是一位普通的农村妇女，勤劳、善良。记得我刚上班时，那时应酬多，有时很晚回家，老人就每天敲我家的门问我回来了没有，如果没回来，她就每隔半个小时再问一次，直到我回家为止。我知道：我刚上班，母亲不放心。母亲生前患上了糖尿病，离不开药。买来药第一件事就是教她怎么吃，吃几粒并嘱咐她少吃糖，少吃肉，这真是符合“老小孩”这句话。老人脚脏了，我洗：指甲长了，我剪，像当初他们照顾我们那样。我总觉得：这是一种福气！母亲去世的晚上，女儿让我别伤心，我对女儿说：“在奶奶生前我尽了我最大的能力去照顾她，疼她，爱她，现在她去世了，伤心是肯定的，但我没留下什么遗憾，因为我把我该做的都做了，”女儿点点头，明白了我父亲也83岁了，人老了难免有病缠身。老父亲有高血压，为了更好地控制血压，我买了一个血压计，每隔两三天为老人测次，并嘱咐他少吃肉糖类的食物。每周我就多往老家跑几趟，让老人煮好小米粥等我回来一块儿吃。人老了，想让儿女多陪陪，这我心知肚明，让老人等我吃饭，一是让老人有个盼头，二是来吃饭的时候多关心关心老人的身体及心理，陪他说说话。我相信感恩之心、孝心、爱心家长只有从小教会孩子，孩子才会牢记在心。
孝是稍纵即逝的眷恋，孝是无法复制的幸福，孝是一失足成千古恨的往事，孝是生命与生命交界处的链条，一旦断裂，永远无法连接。
生活中，我们可以为年迈的父亲洗洗脚，可以为苍老的母亲捶捶背，这些都是我们力所能及的事情，趁父母还在，趁我们还年轻。些事情，当我们年轻的时候不懂得，等我们懂得的时候已不再年轻，世上有些东西可以弥补，有些东西永远无法弥补。趁父母还在，让我们好好孝敬他们吧，别为自己留下遗憾，也要为孩子们做好榜样。
作者：刘晖长

五：[营养与健康论文1000字]糖果对人体的危害的研究论文1000字

糖果对人体的危害的研究论文1000字
【问题的原因】
今天，我带了一块糖果给罗圣坤吃，这引起了我对糖果能给人体带来怎样的危害，的兴趣。
【问题的猜想】
一、 开始，我觉得糖果一般都是甜的，人如果吃太多的甜食，就会发胖，如果胖到一定的程度，就会引起脂肪肝等病。
二、糖果如果吃多了，就会引起人体发胖，如果发胖，活动起来的时候就会非常累。
三、糖果吃多了血糖就会增高，就会引起头晕等不舒服的症状。
四、糖果如果吃多了，牙上就会长蛀虫，就会一起牙痛，牙齿就会腐烂，如果牙痛的厉害就必须拔牙。
【问题的解决】
吃糖过多对人体造成的危害
长期食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短20年。世界卫生组织调查发现，食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。由于糖属酸性物质，吃糖过量会改变人体血液的酸碱度，呈酸性体质，减弱人体白血球对外界病毒的抵御能力。吃糖过多可影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积；吃糖过多，还可以影响钙质代谢。吃糖过多，会使人产生饱腹感，食欲不佳，影响食物的摄入量，进而导致多种营养素的缺乏。儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生，则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件，容易引起龋齿和口腔溃疡。
为了避免龋齿、近视、软骨症、消化道等疾病，世界卫生组织呼吁：家长不要让孩子吃太多的甜食。
糖是什么
我们大家讲到营养的时候，常常看到一个词：“碳水化合物”。“碳水化合物”是什么啊？就是糖。最初发现，糖类分子中的氢原子和氧原子数之比恰好是2比1，和水相同，好像是碳和水化合而www.99zuowen.com成，所以叫"碳水化合物”。虽然后来发现错了，但还是一直叫到现在。
不要吃太多的糖
一些片面宣传的舆论使人们对进食糖顾虑重重，感到“吃糖可怕”。美国食品和药物管理局特别工作小组对食糖研究的结论是：食糖除导致龋齿外，对引起其他疾病是没有根据的。作为合理搭配饮食的一部分，吃糖如同吃其他东西一样，只要食用适量，是不会有碍健康的。
我们中国还是糖的低消费国家，总体上不存在食糖过多而形成对健康的威胁。
【我想说的话】
读了这么多关于糖的知识，我知道了我们不能吃太多的糖，因为吃糖太多会给我们带来很多的不利比如说：1、食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。
2、长期食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短20年。
3、儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生，则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件，容易引起龋齿和口腔溃疡。
我以后再也不吃过多的糖了，也不会再带糖到学校去给同学们吃了。

六：[营养与健康论文1000字]论开卷有益1000字

论开卷有益1000字
光线昏暗的酒吧，一位大汉问旁边的绅士：“你觉得莎士比亚怎么样？”答：“嗯！不错，不过我更喜欢红酒。”顿时，周围的人瞪大了眼睛望着他，随即便是哄堂大笑。
类似的笑话，生活中还有不少。如问避免再发生呢？开卷！所谓开卷，即是读书。而读书的好处是令人受益无穷的。
首先，我们的世界便在高速发展中，还记得原始人在树木上刻标记吗？这可称最最“原始”的书了，到后来的龟甲，竹简，纸张。无不代表着我们世界的发展离不开书。所以读书是一种客观的需要。日常生活中，交流，获取信息，都需要它。所以，读书是一种“变相”的本能，只是我们平时没有觉得罢了。
读书不仅仅看作是一种本能或者一种需要。它更能让我们更好地了解，认识，感受世间万物。
一方面，读书对我们外在自身有着无可估量地帮助。举个例子，当你在野外生存时。你能分辨哪些食物能充饥，哪些不能充饥吗？你知道在驱赶野兽的时候要用火吗？你知道根据树叶哪边茂盛，分辨方向吗？你知道用狼粪可以燃浓烟求救吗？很多情况，多了解一些知识能使困难迎刃而解，甚至于救命。而如何去获得这些呢？唯有开卷是最有效地了解方法。如果真到那种情况，我们的感受前人说得明明白白，“书到用时方恨少”啊！实为一莫大的悲哀。
雨果说：“当人类被武所统治后，必然会出现精神统治者。”所以，另一方面，读书还能“炼心”。也就是帮助我们的内在世界的搭建。
“炼心”的一种层次就是提高自身素养，古有赵普“半部《论语》治天下”，今有毛泽东读马列而打天下。从两位伟人，再到普通百姓。凡是所有建树，在某个领域略懂一、二或取得重大成就的www.99zuowen.com，谁不读书？牛顿说：“我成功是因为我站在巨人的肩膀上。”虽然谦虚，但也充分说明知识的传承对社会的进步有着无法匹敌的作用。而传承途径书，是取好的选择。中国古代也有“学而不思则惘，思而不学则殆”我名句。当老师在强调我们读书要学会思考时，别忘了那是在先读书的前提下完成的。
所以开卷能丰富我们的知识面，提高思想素质，文化水平。
而“炼心”的另一种层次才真正可说是“炼”，那就是追求灵魂的圆满。
古今中外，很多哲学家都提到灵魂，意识的重要性。在自然界，人的躯壳是如此的脆弱，而真正强大无法摧毁的是思想，并且它是永恒的。虽然说得夸张，却告诉我们人的内心，思想是无比广阔的海洋，蕴含着丰富的资源。
我们让我们的灵魂去思考人生，思考活的价值，死的意义。而这些，我们不会天生就能想到，就会懂得！因此，我们不断地看书，不断地吸取前人的结晶，不断地完善内心，完善自己的灵魂。
毕淑敏将精神内心比作小屋，我们如何搭建，怎样反搭建，又该搭建成什么样的，与我们的思想是离不开的。而其源头又在我们从书中获得的各种感悟，经历中。而我将内心比作一个贝壳。先开始里面什么也没有，当沙砾，甚至石头滚进去时，经过岁月的磨炼，出来的珍珠刹那间照亮东方。同样，当书中的知识，别人对生命的感悟，对人生的思考进入你的内心。岁月沉淀后那些也就便成了你自己的灵魂的一部份了。于是，“炼心”也就达到了目的，灵魂也就在春花秋水间悄然长大。
最后，也是最重要的。“开卷”是为了“合卷”。因为，那时候便是该跳出书本，创造自己的知识了，这时候，也是人终极意义实现的时候。为全人类的文明，理想进步而奋斗。责任便会一下子压倒你的肩头。你会痛并快乐着，并且永远地快乐，这份快乐能战胜一切，苦痛、疾病、死亡、甚至宇宙。到这时，灵魂才趁于圆满。而这圆满的开始源于读书——开卷！
朋友，读书是完成人生价值，意义的基础，当然，你可以说教授。或是叙说。但在这所有人类文明传承的活动中离不开的，恰恰就是读书，即为开卷。
对于读书的意义，了然于心，认识深刻；小作者能旁征博引，论证有理有据，并且能深入灵魂，的确可见，开卷有益！
论开卷有益1000字
“叮零零……”清脆的上课铃响了，一场别开生面的辩论会在紧张、激烈的气氛中拉开了帷幕。
主持人宣布开始后。班里一下子炸开了锅，沸腾起来．有的唧唧喳喳的议论着，有的好奇地猜测着比赛结果，有的则为正反双方呐喊助威。
好不容易安静下来了，我们正反方才就位。呵，只见反方同学个个昂首挺胸，好像志在必得似的。“哼！”我不屑一顾，心想：打败你们不就如同张飞吃豆芽——小菜一碟！待会儿，一定把你们杀得“落花流水”，看你们还敢不敢嚣张！虽然我这样想，可心里还是像有十五个吊桶——七上八下。
总算进入辩论环节了！反方辩手许天翔自告奋勇地举起手来，理直气壮地说：“我认为看卷未必有益，读那些不健康的书籍便会对身心造成影响，没有好处。当你阅读很多那种不健康的书，你心中的毒就会越来越深，从而导致你的成绩一落千丈，跌落万丈深渊，永远没有翻身的机会，那该是一个多么悲惨的命运啊！再说了，看那些毫无意义的书……”他的语气咄咄逼人，可还是未能难住我方。
我“刷“地一下站了起来，不甘示弱地说：“书是全世界的营养品。我们现在就是一棵需要吸收营养的小苗，只有读书，丰富课外知识，才能吸收营养，长成参天大树。再说了，如果我们离开书，就如同鱼儿离开水，太阳失去光芒，可见，书对我们有多重要啊！”台下的同学也跟着说：“是呀，是呀！”
这时，对方辩手张口结舌，毫无反应，如同沉睡的雄狮。忽然，反方辩手刘思成不紧不慢地说：“当然，读书可以使人增长知识，但开卷只是在有益的条件下，而不是随便什么书都可以。汉代刘向曾说过：‘书犹药也，善读之可医愚。’书既然是药，就有两种：一是良药，；二是毒药，如果是良药自然可以药到病除，而毒药则可以置人于死地……“
“不，我们已经是大孩子了，应该学会有选择性的看书。”我方汪嘉勉也冷不丁的回敬了一句。“再说了，人有好有坏，书也有好有坏，你总不能因为怕那些坏书而不去看书吧，还有，你总不会”因噎废食“吧！话音刚落，教室里就爆发出一阵雷鸣般的掌声。
双方你一言我一语的争论着，有的气势逼人，有的不紧不慢，有的头头是道，有的谈古论今……，个个都面红耳赤，热情洋溢的辩论把现场气氛一次次推向高潮。台下的观众也听得津津有味，有时还帮着出谋划策。
最后，杨老师为这次辩论会做了点评：这次辩论会很精彩，同学们都是以理服人，真是公说公有理，婆说婆有理。我觉得，一本好书如同珍宝，一本坏书就像恶魔，至于开卷是否有益，得先看开什么卷，开益必须在书是有益的情况下进行，我们必须有选择性地看书，这样才能汲取知识，因为书是我们生活中必不可少的一部分。所以，我宣布：正方胜！”
听到这个消息，正方的所有辩手都欢呼雀跃，小小的心里都充满了欢乐。反方虽然有些心灰意冷，但仍然强颜欢笑，还发誓下次一定要杀得我们“片甲不留”，辩得我们“哑口无言”。呵，还挺倔强嘛！
这次辩论会使我明白了一个道理：看书要有选择性，应该看那些古今中外的小说或是一些流传千古的名着，而不能看那些无用的漫画书，那样会使人误入歧途。
论开卷有益1000字
人们常说：“开卷有益，看书有益。”但是，仔细一推敲，这种说法也不完全正确。如果我们对每一本书都感到兴趣，那“开卷有益”也就未必有益了。
现在的同学可能都喜欢看武侠、言情只类的小说、书刊，有时会达到废寝忘食、手不释卷的程度，他们一旦看迷了书，便会走火入魔，那他们上课一心只想着书，没心思学习，成绩就会一落千丈。还有些人被书中的一些情节所吸引，模仿书中的人物www.99zuowen.com，有时还会走向犯罪的道路。这不是看书害了自己吗？这只是“开卷未必有益”中包含的第一层：开卷不一定有益。还有第二层。
其二就是，我们看书，要有选择。那些不健康、对我们没有多大帮助的书，就不要看。要看书，就看一些有利于我们身心健康、对我们学习、生活中都有帮助的书。这样的书就是好书，只有看好书，就不会毁了自己。有人把书比作了朋友，看好书，就是交好朋友，才会进步；则看不好的书，当然是交不好的人作朋友，那样你就会退步。因为近朱者赤，近墨者黑嘛！所以，只有看好书才会对你有益。因此，我的观点是：开卷未必有益。我真心的希望，每位同学都能有选择的看书。而不要因为看错了一本书，将自己引入歧途，毁了自己的一生。
开卷有益”。这话自从宋太宗赵光义说过以后，至今已有一千多年了。千年以来，它为无数人所接受，口耳相传，奉为至理名言。父母对子女、长者对晚辈常常要教导或督促他们“好好读书”，认为只要读书就会获得知识，得到好处。因此，人们常说：“书中自有千钟粟”，“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”。
其实，开卷是否有益是要看书的好坏而定的。那书是好书，开卷便有益；而如果那书不是好书而是坏书，开卷就非但无益而且有害。近年来我们的书刊市场上出了许多好书，但也出了不少坏书。你到大大小小的书店书摊书市去走走看看，随处都能找到几本坏书。什么《马屁精》啦，什么《损人大全》啦，什么《面子学》啦，等等，这类教人学坏的书，对青少年读者只有毒害和腐蚀作用，而无任何益处。至于那些宣扬各种消极颓废、玩世不恭的思想情趣、人生哲学的书，表现黄色腐朽的生活方式的书，那就更是开卷有害的了。
讲开卷有益的人，绝大多数是出于好心。他们讲开卷有益，本意就是讲的读好书。但是，现在的世道很复杂，也确有某些人为了某种目的，把坏书当作好书向世人特别是青少年推销。他们也说开卷有益，可那却实实在在是对读者有害。
现在的青少年，大多有强烈的上进心和求知欲，爱好读书，但他们往往欠缺辨别力。我以为，我们的老师们，有责任经常提醒他们读书一定要多读好书，至少要读无害的书，而绝不能去读坏书。开卷未必都有益！
论开卷有益1000字
俗语：梨子吃了对心脾有害；红枣吃了对牙有害；药吃了对身体有益，但也有副做用。所以，有些书看多了也有害！2、英国作家菲尔丁所云：“不好的书也像不好的朋友，可能会把你戕害。”如果片面理解“开卷有益”任为一切书皆读，而不取舍，不问内容，读了就有益，其实不对！我们必须学灰一种本领选择最有价值有所感悟的适合自己阅读的好书才有益。3、尽信书不如无书4、纸上谈兵，战国赵括兵败被杀5、读万卷书不如行万里路。6、三国的马谡也是饱读兵法，但言过其实，导致失街亭。尽管“开卷有益”是个成语，但我认为：如果盲目开卷，未必有益。开卷不一定有益，有时（假如读了坏书）会造成损害。像教育家徐特立说的：“有关家过书常读，无益身心事莫为。”无益身心的事大多来源于读了那些坏书。当今社会上的一些少年的犯罪事实就是一个很好的证明，就是被那些不良书刊污染了心灵，染上了不良恶习，导致最后走上违法犯罪之路。现在的同学可能都喜欢看武侠、言情只类的小说、书刊，有时会达到废寝忘食、手不释卷的程度，他们一旦看迷了书，便会走火入魔，那他们上课一心只想着书，没心思学习，成绩就会一落千丈。还有些人被书中的一些情节所吸引，模仿书中的人物，有时还会走向犯罪的道路。这不是看书害了自己吗？这只是“开卷未必有益”中包含的第一层：开卷不一定有益。还有第二层。其二就是，我们看书，要有选择。那些不健康、对我们没有多大帮助的书，就不要看。要看书，就看一些有利于我们身心健康、对我们学习、生活中都有帮助的书。这样的书就是好书，只有看好书，就不会毁了自己。有人把书比作了朋友，看好书，就是交好朋友，才会进步；则看不好的书，当然是交不好的人作朋友，那样你就会退步。因为近朱者赤，近墨者黑嘛！所以，只有看好书才会对你有益。因此，我的观点是：开卷未必有益。我真心的希望，每位同学都能有选择的看书。而不要因为看错了一本书，将自己引入歧途，毁了自己的一生。我认为开卷未必有益。诚然，读书可以使人增长知识，陶冶性情，修养身心，但“开卷”只是“有益”的必要条件，而不是充分条件。汉代刘向曾说过：“书犹药也，善读之可以医愚。”书既然是药，就具备两种功能：一是良药，药到病除；一是毒药，置人于死地。不是吗？20年代的德国，不少人因看了希特勒的《我的奋斗》，受其不良影响而论为希特勒的殉葬品。“不好的书就像不好的朋友一样，可能会把你戕害”。一点也不假，现在就有一部分同学迷上了武侠或言情小说，整天看那些庸谷怪诞的书籍，而把功课“丢”在一边，导致学习成绩一直往下降，最后造成竹篮打水一场空。试想，“开”这样的书“卷”，能说是“有益”的吗？“一本好书胜过珍宝，一本坏书比一个强盗更坏。”因此，开卷是否有益，得先看开什么卷。
论开卷有益1000字
“无尽头，何处有香丘”悲哀着“三月香巢已垒成，梁间燕子套无情”，伤感着“花谢花开飞满天，红绡香断有谁怜“，终落得“一缕香魂随风散，三更不曾入梦来。”的凄凉结局。这便是我最爱的小说《红楼梦》它的作者是曹雪芹和高鹗，这本书是人民文学出版社出版，出版于一九九零年。这是曹雪芹在清朝时创作的我国最优秀的古典小说。全书以贾府盛衰为主线，贾宝玉和林黛玉的爱情为核心，联系广阔的社会背景，把众多人物和复杂纷繁的事件组织在一起，广泛、深入而细腻的描绘了封建社会末世的社会生活，揭示出其必然走向崩溃的历史命运。
《红楼梦》用现实主义创作手法，在对凡人常事所做的细致描写中，塑造成群的典型形象。421个小说人物中，封建叛逆者贾宝玉。文中说他：“潦倒不通世务，愚顽怕读文章，行为偏僻性乖张，那答世人诽谤！”其实就是说他不肯“留意于孔孟之间，委身于经济之道”，不愿走封建家长为他规定的读书应举，结交官场，遵从礼法，经帮济世的人生道路，而是鄙视功名利禄厌闻“仕途经济”的学问。他甚至认为那些儒家着述，“都是前人无故生事”是杜撰出来的。至于八股时文更是：“后人饵名钓利之阶”，是“拿安诓功名混饭吃的。”他把封建统治者奉若神明的儒教学道批评得一文不值。
多愁善感的林黛玉，黛玉性格独有的叛逆和孤僻，以及对世俗的不屑一顾，宁她处处显得特立独行，卓尔不群。花前痴读西厢，毫无避讳；不喜巧言令色，言随心至；崇尚真情真意，淡泊名利……种种这样，都是的她像一株幽然独放的荷花，始终执着着自己的那份清纯，质本洁来还洁去，一如碧玉般盈激。用我的目光看她，最欣赏的还是黛玉的诗情画意，灵秀慧黠。黛玉每每和姐妹们饮酒，赏花，吟诗，作对，总是才气逼人，艺压群芳。无论是少年听雨歌楼上的诗情，清寒入骨我欲仙的画意，这是草木黄落雁南归的凄凉，花气温柔能解词的幽情；无不体现出她隽雅脱俗的诗人气质。最可惜的是林黛玉多愁善感，红颜薄命，黛玉身世注定了她的孤独无依，而她的性格又注定了她的寥落忧伤。纵观大观园里人来人往好不热闹，可是这里没有她可以依靠的亲人，没有她可倾诉的知己，只有风流多情的宝玉让她得以倾诉却又总是患得患失，不可奈何啊！
端庄贤淑的薛宝钗。宝钗家境富足，从小饱读诗书接受的是极为全面而正统的教育，贾母总是夸她沉静宽厚，没错这正是她从小教育过得为人方式，也正是古代女子应有的美德。
……
不过这些人物无一例外都是悲剧的结局。而《红楼梦》就是从正反两个方面深刻揭露了封建社会这一悲剧制造者的罪孽。它以其丰富的文化内涵，成为中国封建社会的百科全书。
《红楼梦》具有巨大的艺术魅力，一问世就轰动了社会。“开谈不说《红楼梦》，读尽诗书也枉然”。为品评书中人物高下。人们互不相让，“几轮老拳”。在世界文化宝库中《红楼梦》也熠熠生辉，赢得了极高的声誉，当今世界，研究《红楼梦》已成为一门学问。曹雪芹以一本未完稿的小说成为与莎士比亚、托尔斯泰齐名的大作家，这是在世界文化史上极为罕见的。是我们中国人的骄傲。