减肥妈妈吧9篇
减肥妈妈吧篇一:减肥的妈妈_550字
我以为在我这个年龄段是最注重身材的，是最臭美的，但在我家还有一个比我还臭美的人，那就是我老妈。
有一次暑假的一天，我正在写作业，突然，从妈妈的房间里传出一声尖叫，我赶紧跑到妈妈的房间，看到妈妈身上正穿着一件连衣裙，只不过腰间的拉链还没拉上，这是妈妈对我说，她又胖了，好多漂亮的衣服只能远观不能穿了。说着妈妈叹了生气。我想妈妈该不是要减肥吧。没错，妈妈在晚饭时大声宣布了这个“光荣”的计划。
吃完午饭妈妈就拉着我去散步，在我们家后边有一个生态园，妈妈越走越快，简直都快变成竞走比赛了，妈妈围着生态园走了三圈，我简直腰酸，背痛，腿抽筋。我想妈妈这回该回家了吧，没想到妈妈又到健身器材那，在扭腰机上扭，简直快扭成麻花了，嘴里还不停的数着“七十八，七十九……”，回到家后，妈妈整个人就像刚从水里捞出来似的，无力地躺在床上。
有时下雨天，妈妈没法户外进行减肥，就在屋里跳自创的减肥操，几个月过去了，妈妈脸上的笑容又回来了，因为妈妈整个人瘦了一大圈，那条穿不上的裙子，也能穿上了，妈妈天天开开心心的。
几星期后，我和爸爸以为风平浪静了，便放下了心，突然又从妈妈的房间传出一声尖叫，我们赶紧跑过去，没想到妈妈对我们说了声“我又胖了……”
六年级:小蕊
减肥妈妈吧篇二:“减肥迷”老妈_500字
我的老妈胖胖的，不说像企鹅，但起码还是有些脂肪的，终于，她决定要减肥。
一天，外婆和太太实在不忍心看老妈在那儿挨饿，专门做了一桌子老妈爱吃的菜。我们在那吃地津津有味，老妈看的“口水直流三千尺”。我跳到老妈面前，夹着她最爱吃的红烧肉，故意装出一副很享受的样子，嘴里还不停地说着：“真好吃，真好吃呀！外婆的手艺太好了”！老妈似乎动摇了，马上要动筷子了，可最终还是咬了咬牙，转过头去，说：“你想我吃，我偏不吃。”老妈的毅力可真强啊！
晚上9点了，妈妈给我带来治疗近视的眼镜。一坐下，就听见“咕噜”一声。一开始，我还以为是我的肚子在叫，可是又“咕噜”一声，原来是妈妈的肚子在叫。只见她揉揉肚子，皱着眉头，嘴像鱼一样哈着气。我心疼的对妈妈说：“算了吧，别逞强了，下去吃点儿吧！”妈妈坚定地摇摇头，说：“我不饿，你快睡吧。”
老妈不仅节食减肥，还经常健身。这不，她又在做瑜伽了。只见她跟着音乐扭扭腰，扭扭屁股，有时候还在那儿练习跳舞，半小时后，她已经跳得汗流浃背。爸爸赶紧给妈妈倒来水：“别练了，去洗个澡吧！”妈妈摇摇头：“不行，减肥不能光节食，这样对身体也有害。”
经过半年的不懈努力，减肥终于成功了。她现在身材不错，细细的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗条的大美女了。
四年级:徐
减肥妈妈吧篇三:妈妈要减肥_550字
我家里有一个爱臭美的人，那就是我老妈。
那是星期六的早上，突然从妈妈的房里传来一声尖叫，我赶紧跑过去，只见妈妈穿着连衣裙，只是腰部的拉链一直拉不上，妈妈哭丧着脸说：“哎，腰部的肉太多了，好看的衣服只能远距离欣赏了。”吃晚饭时，妈妈郑重地宣布了要减肥这件事。
减肥计划开始实施。晚上，我陪着妈妈到小区里散步。散步时，妈妈使劲摆着双臂，迈开大步向前走着。我想：这已经不是散步了，而是变成竞走比赛了。走啊走，走啊走，不知不觉中已经绕整个小区走了八圈了，累得我腰酸背痛，脚抽筋。要知道，我们的小区西湖花园一圈至少也有一千五百米啊，八圈下来也走了快一个小时多了，这一下妈妈应该会回家吧。没想到妈妈又来到活动器材区，妈妈站在“扭腰机”上，大幅度地扭啊扭，都扭得快成麻花了，嘴里还不停地数着：“五十六，五十七……”一副不把腰扭细誓不罢休的劲儿。减肥结束，妈妈好像刚从水里捞上来似的，回到家累得连话都不要说了。有时候外面下大雨，妈妈没时间去户外活动，她就会在家里扶着桌子扭腰，做做自编的“减肥舞”。一天又一天，妈妈的腰瘦了下来，赘肉也奇迹般消失了，妈妈又恢复了往日的笑容。
过了一些日子，我和老爸以为已经风平浪静了，突然我们听到一声尖叫，我和爸爸急忙去看，问怎么了，我妈来了一句：我又胖了……
五年级:樱樱123
减肥妈妈吧篇四:妈妈的减肥计_400字
我家有一个大胖子——我妈。她天天说要减肥，没有一次成功过。因此，我给她定了个减肥计划十条，由我监督。
每天晨跑半小时。
每天做一遍武术操。
每天跳一小时绳子。
每天早上做一遍早操。
每天转半小时呼拉圈。
每天踢半小时键子。
每天做五十个俯卧撑。
每天扎马步十分钟。
每天吃饭多吃素菜。
每天晚上跑步一小时。
如果有一天没做到，哼哼，我斜了斜妈妈的眼睛说，加倍。
于是，我便开始执行监督员的任务。第一天6点钟，我穿好衣服跑到妈妈床前，说，快起床了，晨跑了。再睡会嘛。妈妈喃喃地说到。那也可以呀。我机灵一动说到，加倍罚咯。别别别，起来还不行嘛。妈妈不得不穿起衣服跟我去晨跑。刚跑完不久，我便说，该做武术操了。不会吧。妈妈都快昏了。接着又……
这样一天天过去了。我拿了一个称来说，妈妈，来称称吧。站上去的妈妈大吃一惊，他从150瘦到140斤，整整瘦了十斤。当然，也少不了我的功劳。妈妈又蹦又跳。
陈集二小第二中心小学五年级：糜诗云
减肥妈妈吧篇五:妈妈减“非”记_450字
看到题目，你们一定会很奇怪吧！不应该是减肥吗？怎么是减“非”呢？想知道为什么吗？请看下面。
妈妈今天开始减肥了，首先，早上起来甩甩胳膊，扭扭腰，转转头，再踢踢腿，连刷牙都在扭腰。早饭时间到，妈妈却又“大开杀戒”，我早饭才吃了一半，妈妈已经吃完了。并且对我说：“萱儿，吃不下的给我吧！”话音刚落，也不问我是不是真的吃不下，就把我的碗抢过去吃起来。妈妈呀，你真的是在减肥吗？
吃完早饭，休息了一会儿，我们去奶奶家作客。午饭时，妈妈吃了两个肉圆，四个她最爱吃的豆腐果，十三口青菜，当然，还有饭——两碗。。。。。。
到了下午两点时，奶奶想回老家看看，爸爸就带我们来到“恒大”新盖的三幢小高层下，从左向右数，原来第一幢就是奶奶的老家。看着三幢高楼，我的腿直发软，在看妈妈，正“咔嚓咔嚓”地大嚼薯片呢。
看完奶奶的老家，爸爸又带我们去看宋朝时建造的长乐桥。欣赏完长乐桥回来的路上，我津津有味地啃着“泡椒凤爪”，而妈妈呢，又迫不及待地拿着她最喜爱的饼干大吃起来。回到家，妈妈在体重坪上一站，唉，体重不但没减，反而增加了两斤！
现在，你知道为什么叫《妈妈减“非”记》了吧！
江苏淮安淮阴区淮安市淮阴区实验小学四年级:蔡嫣然
减肥妈妈吧篇六:减肥记_550字
暑假里，我看见妈妈总是心事重重，还总在镜子前照来照去的，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而烦恼。我开始思考妈妈变胖的原因。
暑假以来，妈妈的朋友就经常请她去吃饭、唱卡拉OK，每天几乎都很晚回来，吃一顿饭还不知道要增加多少卡路里呢！唉，可不是嘛！自从我们家买了ipad，妈妈就非常喜欢在上面看电影，妈妈吃饭的时候看，炒菜的时候也看，就连上厕所的也要捧着个ipad，而且每晚只要没事就一定会看到12点钟才睡觉，早上怎么能早起呢？妈妈还经常去吃饭，根本没时间运动，妈妈才会变胖的。
我能清楚妈妈为什么变胖后，接下来就是把ipad藏起来，为妈妈制定一个减肥方案。我首先让妈妈做健美操，其实就是我们经常做的广播体操了，妈妈才做了一半就已经气喘吁吁、大汗淋漓了。接下来就是转呼啦圈，妈妈接过特大号呼啦圈转起来，妈妈身上的肥肉甩来甩去害得我笑了半天。到了休息时间，只见妈妈仍旧不肯停息，妈妈自己踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做好每一个动作，一会儿功夫，只见妈妈全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水给妈妈，关心的说：“好了，好了今天就到此为止吧！”妈妈擦了擦汗，一下子喝完整杯水，这才舒了口气。
一个星期后，妈妈站上体重称。妈妈惊喜的喊道：“减了，减了！减了1公斤了呢！”“耶！帮妈妈减肥计划完美成功！”我心里暗喜道。
我从妈妈那儿学到做一件事只要坚持不懈就一定能成功，嘻嘻，减肥也一定能成功！
广东惠州惠阳区澳头第一小学五年级:贺思源
减肥妈妈吧篇七:妈咪减肥记（上）_300字
“我的天哪！””妈咪你干嘛呀？“”你看见了吗？你看见了吗？““什么呀？”“这一圈赘肉啊！”“哦！”“哦你个大头鬼！我好不容易瘦了一点，昨天，只是多吃了一碗饭而已，懂吗，而已？”“不行，我要减肥”！“算了，妈咪呀！你还是省省吧。这星期你已经说过这句话百遍了，你烦不烦呐？球形也是形体呀？”“no，no.no，坚决不要”。哎呀！我妈咪已经说过很多遍的着句话了，但每次都中途放弃，我已经对她无语了。好了，好了，她叫我去陪她锻炼了。首先，跑了院坝5圈，其次做了100个仰卧起坐、俯卧撑。。。。。。还有，节食。我们坚持了1个月后，我们终于成功了。一天，“我的天呐！！！！！！”。我的妈咪，又胖了，只不过，这次，不仅腰上有连腿上都有。算了，这次，终告失败，请看《妈咪减肥记（下）》吧！ 六年级:杨琳雨
减肥妈妈吧篇八:妈妈的烦恼_450字
这几天妈妈总是闷闷不乐，我今天问她有什么烦恼，说不定我能帮她解决，当我问了妈妈，妈妈的回答使我无法帮忙，因为妈妈说她最近长胖了，很是发愁。我说那就减肥吧。
妈妈在镜子前左照右照，嘴里还不停地说：“胖了，我胖了，腰也粗了，这可怎么办？”
我边玩边说：“不胖，挺好的。”
妈妈很难过地说：“胖了，该减肥了。”
这时爸爸进来了，听见妈妈一直在说减肥，爸爸说：“不就是由原来的一百零几斤长到一百一十多斤吗？不胖。”
“怎么不胖，我要减肥”妈妈说着。
我连忙说：“妈，你别忘了，你还那么高呢？”
“瞧，睿说得对”爸爸边说还给我使个眼色。
妈妈说：“不行，减肥，最美丽的季节快到了，我该穿不上漂亮的裙子了。”
我说：“再漂亮的裙子也没有心灵美呀！”
……
妈妈，其实你并不胖，只不过比原来稍稍胖了一些，美丽不在外表，而是在内心，在我认识的许多阿姨中，有许多比你胖的，也有许多比你瘦的，你现在属于正好，保持下去就可以了。
你永远是我心中最漂亮的妈妈，我爱你。
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减肥妈妈吧篇九:寒假征文：秘密减肥_900字
哎，才放假没几天，我的体重就从32公斤升到38公斤了，我快伤心死了！放假这几天，我整天都呆在家，除了吃就是睡，你说能不胖吗？
我把我体重上升的事告诉了妈妈后，妈妈开心极了，还说：“你终于胖点了，要吃多点。”因为我以前可是很瘦的，家人都说不敢碰我，担心一碰我，我的手就会骨折或受伤什么的。所以每天我吃饭的时候，妈妈都夹一堆菜在我碗里，我不吃又不行，只好吃下去。几天前出去的时候，我顺便称了体重，看到数字后，我差点晕了过去。上面显示“37。9”，当时我就说了一句话：“噢！我的天哪！”看到这个惊人的数字后，我就下定决心——这个寒假我一定要减肥！因为我知道妈妈不同意我减肥，之前我有提出过，可妈妈就是不肯。所以这个计划是我暗中进行的，妈妈完全不知道。
第二天，我故意睡到很晚才起床，尽管已经醒了，但我还是装做熟睡的样子，因为这样的话，早餐可以不吃！房间里挂着个时钟，我看12点了，就起床。我们家在一天里，第一顿饭必须得喝粥，所以大家中午吃饭的时候，我就喝粥。嘿嘿！又成功了！喝了粥后，你别以为妈妈就会放过我了，到了三点时，妈妈会给我做饭，让我吃。我可不愿意，这时我想尽办法。想了许久，我就编了个谎言骗妈妈，说：“妈妈，我刚刚喝了好几碗粥，你没瞧见，我实在撑不下了，等等肚皮都爆了。”妈妈说：“有那么夸张吗？好吧，饿了就吃啊！”我点点头，捂着嘴巴偷偷笑，心想：哈哈，又成功了！
到了晚上，我喝了几口汤，然后自己舀饭，就舀了半碗还少一些，然后夹一些不会很油腻的菜放在饭上面，这样妈妈就不会发现了。可是，有时候还是会被妈妈发现的。
有一次，我也是舀了一点饭加一些菜遮住，吃完菜的时候，妈妈刚好走过来，看我饭很少，就问：“你怎么舀这么点饭？去盛，快点！”我转转脑子，眼前一亮，说：“没有啊，刚刚我吃了好多了，你没看见而已。”妈妈又信以为真，被我骗了第二次。
这些日子，我一直在暗中进行着减肥计划，不知道体重有没有减下来。为了证明我的减肥效果，我昨天出去又去称重了，果然有减到，现在是35公斤了。
虽然减了3斤，可我的身体却受损了。这段减肥史真是让我累的够呛，我身体不舒服都不敢跟妈妈说，但减肥了我还是很开心！
岗厦小学六年级：姚婷