跑出一片天观后感400字6篇

跑出一片天观后感400字篇(1):《跑出一片天》观后感_电影读后感700字

电影《跑出一片天》中的主人公叫李小天，他出生在一个不富裕的家庭，爸爸李飞雄以卖砂锅为生。小天非常喜欢跑步，但是他爸爸非常不同意他跑步，说让他好好学习考重点中学。他们班有一个跑的最快的同学，叫马晓，他四百米跑，跑进了一分钟内，他有资格参加北京市小学跑步比赛。小天非常想超过马晓，可是，小天的爸爸就是不让小天跑步。为了练跑步，小天经常偷偷的帮爸爸送砂锅，他爸爸一点都不知道。虽然他爸爸不让他跑步，但是，小天还有一个非常要好的朋友，叫大眼仔，大眼仔就是400米跑进53秒的邢风。一天晚上，大眼仔带小天去了一个夜跑的活动，小天得了第一名。参加完这个比赛之后，小天找回了自信和勇气，一心想和大眼仔学跑步，大眼仔同意了，开始教小天。一天晚上，小天还在练，被他爸爸发现了他爸爸正要把小天拉走时，小天一气之下把他知道的都说出来了，他爸爸非常惭愧，蹲在篮球架下面抱头痛哭。
小天的老师非常想让小天参加北京市小学生跑步比赛，老师在主任面前说了好多话，主任才同意让小天试一次，主人还说小天必须跑进一分钟内才能参加。小天没辜负老师的希望，真的跑进了一分钟内，他能参加比赛了。比赛那天，小天虽然起跑慢了，但他在比赛中超过了一个又一个选手，最后，李小天赢了。小天跑55秒30的好成绩，没辜负大家的期望。
小天坚强勇敢、勇于追求梦想的精神，还有他父亲有着望子成龙、知错能改的高尚品质值得我们学习！
电影中还有一句台词让我非常难忘：“人生，输在起跑线，要赢在终点。”是啊，人生就是这样，即使之前比人差，以后也要想办法超过别人。从中也让我感受到了一个道理：人生一定要有自己的目标和梦想，不断坚持地去追求目标，追求梦想，直到最后的胜利。就像影片中的李小天一样，用自己的双腿去跑出一片天来。

跑出一片天观后感400字篇(2):观《跑出一片天》有感600字

观《跑出一片天》有感600字
今天是3月18日，我们学校的六年级各个班在操场的影棚里观看了一部让人受益匪浅的电影，他的名字叫《跑出一片天》。
这部电影讲述了一个运动世家出身的男孩李小天，为追求自己跑步的梦想，历经种种磨难与考验，最终赢得了跑步的胜利。看了这部电影我思绪万千，对小天这个男孩心里怀着一丝一丝的敬佩之情。
这部电影令我感触最深的是小天接受训练，大眼仔帮助小天找回自信，重新让小天有自信心站在起跑线上，小天刻苦训练不怕累，把脚都练肿了，就是为了跑快一秒，看到这儿我不禁想起了我们，我们是多么懒惰，在生活中遇到一丁点儿的困难，都会退缩，再想想小天，他是多么勤奋，为了自己的梦想发奋努力，为了自己的梦想经受磨难，小天出生在一个平凡的家庭里，出生时母亲离开了他，他与自己的父亲相依为命，我忍不住捂住胸口问自己一句，自己有没有为自己而努力过？自己有没有为梦想紧追不舍？自己有没有小天这样坚强的意志呢？一个个问号在我的脑海中飘来飘去，但在我的脑子里只有一个切合实际的回答，那就是“没有”。看了小天训练跑步的剧情之后，我立志一定要做一个坚强、勤奋、独立自主、为自己而努力的人。
这部电影还有一个地方让我久久不能忘怀，那就是小天比赛时大眼仔说过的一句话：“400米赛跑是一个奇特的比赛，它就像人生一样，输在起跑线，却赢在终点。”这句话让我明白了一个道理，起跑线上留有失败的痕迹，不怕，只要在途中你发挥自己的特长，努力！努力！再努力！！对梦想紧迫不舍，就一定会成功，就一定会在自己的平凡人生中增添几分绚丽的色彩。
还有一点，父母是最辛苦的，他们为我们铺好垫脚石，总是在每个角落流露出一丝爱，他们总是为我们操心，为我们担忧，只要是为我们都无条件的付出，我们只要拿出自己的实力，让别人刮目相看，才会给父母、给自己撑起一片湛蓝的天空。
让我们一起发奋努力，用智慧、用特长、用自己点滴的行动，撑起一片天。
观《跑出一片天》有感600字
电影《跑出一片天》中的主人公叫李小天，他出生在一个不富裕的家庭，爸爸李飞雄以卖砂锅为生。小天非常喜欢跑步，但是他爸爸非常不同意他跑步，说让他好好学习考重点中学。他们班有一个跑的最快的同学，叫马晓，他四百米跑，跑进了一分钟内，他有资格参加北京市小学跑步比赛。小天非常想超过马晓，可是，小天的爸爸就是不让小天跑步。为了练跑步，小天经常偷偷的帮爸爸送砂锅，他爸爸一点都不知道。虽然他爸爸不让他跑步，但是，小天还有一个非常要好的朋友，叫大眼仔，大眼仔就是400米跑进53秒的邢风。一天晚上，大眼仔带小天去了一个夜跑的活动，小天得了第一名。参加完这个比赛之后，小天找回了自信和勇气，一心想和大眼仔学跑步，大眼仔同意了，开始教小天。一天晚上，小天还在练，被他爸爸发现了他爸爸正要把小天拉走时，小天一气之下把他知道的都说出来了，他爸爸非常惭愧，蹲在篮球架下面抱头痛哭。
小天的老师非常想让小天参加北京市小学生跑步比赛，老师在主任面前说了好多话，主任才同意让小天试一次，主人还说小天必须跑进一分钟内才能参加。小天没辜负老师的希望，真的跑进了一分钟内，他能参加比赛了。比赛那天，小天虽然起跑慢了，但他在比赛中超过了一个又一个选手，最后，李小天赢了。小天跑55秒30的好成绩，没辜负大家的期望。
小天坚强勇敢、勇于追求梦想的精神，还有他父亲有着望子成龙、知错能改的高尚品质值得我们学习!
电影中还有一句台词让我非常难忘：“人生，输在起跑线，要赢在终点。”是啊，人生就是这样，即使之前比人差，以后也要想办法超过别人。从中也让我感受到了一个道理：人生一定要有自己的目标和梦想，不断坚持地去追求目标，追求梦想，直到最后的胜利。就像影片中的李小天一样，用自己的双腿去跑出一片天来。
观《跑出一片天》有感600字
星期五下午，学校组织我们看了一场电影，名字叫《跑出一片天》。
他，出生在一个并不富裕的家庭，妈妈抛弃了他，爸爸对他寄予着重任。他，就是这部电影中的主人公——李小天。从小母亲就离他而去，一手由他父亲带大，家庭条件不好的他，在学校，在生活中处处受到同学们的欺负，但他非常喜欢跑步，有着超出同龄人的跑步天赋。在由田亮饰演的大哥哥的鼓励支持下，顶着父亲的压力。他依然坚持跑步锻炼，结果通过他不懈的努力训练，在一次小学生跑步大赛中脱颖而出，并击败了年龄上超出了他许多的孩子。不仅获得了冠军，并取得了５５秒３０分的好成绩。从此他的父亲对他跑步的态度也发生了转变。
我们在影片中看到了小天在做仰卧起坐的时候读英语。他把学习和运动互相结合起来。这让不爱运动的我明白了，体育和学习从不冲突的道理。体育是要增强体质。而学习是一种精神方面的满足，只有两者并用，才能让我们的健康与知识都充足。
这部电影让我一会儿笑一会儿哭，笑是因为我看到了小天的努力终于换来了成功，哭是因为我被小天思念妈妈的情节感动了。而且还有一句话让我难忘，“４００米跑是一个特殊的比赛，输在起跑线，赢在终点”。是啊，人生又何尝不是这样呢？所有的一切都一定要勇敢地争取！我感慨万千，人生就是这样的，一个人的出生环境是永远都不可能改变的，但可以改变的是：一个人的志向与对待人生的态度，有些人一辈子都是一无是事，而相反的有些人一生做出了很大的贡献。
我们必须要向李小天一样，跑出自己的一片天，找回属于自己的一片天。
观《跑出一片天》有感600字
今天我们学校里演了一部电影，内容讲述的是：李小天没有妈妈，只有爸爸，但是爸爸没有文化，是靠买砂锅生活，所以李小天很自卑，他在这种情况下遇到了大眼仔，小天和大眼仔慢慢的成为了一生最好的朋友，他们在一起捉小偷，玩耍。小天非常的喜欢跑步，但是爸爸拒绝他，一定要让他好好的学习，考上重点大学，因为小天喜欢跑步，大眼仔帮助小天训练跑步，大眼仔带着小天跑过了夜跑之王，小天本来可以参加学校的比赛，但是因为个头矮小，学校不同意小天参加比赛，小天班里有一个叫马晓的孩子，他跑的非常快，小天的老师对主任说了许多好话，主任终于说‘小天只要跑在一分钟内就可以参赛’小天回家后加紧练习，终于跑在了一分钟内。在小天参赛的那天，他爸爸和小天起来很晚，路上又堵车，他爸爸问司机‘最快要多长时间才能到比赛场呢？’司机说‘快了一个小时，慢了两个小时。’爸爸一听赶快和小天跑下车，用最快的速度向比赛场跑去，在路上他受伤了，正好碰到大眼仔骑着电动车来了，带着小天先去参加比赛了，在赛场上爸爸还没有来，可是其他的赛手都已经跑开了，小天还在原地等待爸爸，爸爸终于赶来了，说道‘臭小子快跑’，小天飞一般的速度跑起来，很快就追上了跑在最前面的马晓，最终小天赢得了比赛。马晓说‘下次我一定赢你。’小天笑了说‘等着瞧吧’。
从这个电影中我学到了，小天的坚持不懈、乐观勇于挑自我的精神，我想对小天说“好样的小天，你永远是我们心中的榜样，我们一定要向你学习。”
观《跑出一片天》有感600字
今天，学校为了培养我们在外独立的能力，为了培养我们奋进的信心定于早上九点，在红色影院给我们观看《跑出一片天》。
《跑出一片天》里面的故事是这样的：主人公李小天是一个热爱跑步的学生。他的成绩虽然不好，但是他跑步的速度却非常快。只是，李小天的爸爸却不希望他跑步，一直让他在家里学习，不让他跑步。一天，李小天与一个叫大眼仔的大男孩结识了，那个人是400米长跑记录的保持者，只用了53秒，但小天却不知道。接着小天便向大眼仔说出了自己的苦楚，大眼仔斩钉截铁的说：“你一定要跑下去，跑出自己的‘一片天‘“。在不久后，大眼仔便与小天每天在一起，大眼仔不断的教小天跑步的要领，小天的速度一下子快了很多。不久，市里要举行比赛了，小天想报名，可一个叫马晓的人出现了。他的400米记录是59秒，比小天快了好几秒。小天白般请求，主任才说到：“你如果能跑进一分钟，就给你参加。”然后在小天的努力后，小天赢了······
从《跑出一片天》中，我明白了以下几个道理。
1：作为万物之灵，人应将自己变的完美无缺。对自己的优点，要完美发挥，对自己的缺点，要努力改正。莎士比亚说过：“一个人，要做到完美无缺，他的第一件事，就是反省自己，改正却加以掩饰，会变的越来越差。相反，你发现了自己的缺点，虚心改正，那你将越来越棒。
2：人要相信自己，发挥自身独有的特点。不要因为有人阻拦就放弃。有句名言：走自己的路，让别人去说吧！是啊！不管别人多小看你，欺负你，不相信你，但你只要去努力，去付出汗水，早晚有一天，你会成功，让别人对你刮目相看！
跑出一片天，创造新辉煌！为了自己的理想而奋斗，跑出属于我们自己的一片天吧！
 

跑出一片天观后感400字篇(3):百团大战观后感_影视观后感

百团大战观后感_影视观后感800字
通过观看《百团大战》抗战历史影片，使我感触颇深。影片中的历史人物英明神武，故事情节真实感人，一幕幕惊心动魄的画面，让我感觉身临其境，特别是影片中感人的片段，让我眼角颤抖。所有的恨意和伤感，随着泪珠流进了心里面。当看到革命壮士英勇牺牲的画面时，心里的悲伤和强烈的挣扎，激发着我内心的战魂。作为一名当代革命军人，我们该做的就是苦练杀敌本领，努力工作，高标准，高质量，完成上级赋予的各项任务。不忘国耻，发扬革命先辈留下的一不怕苦、二不怕死的精神，特别是身为戍边卫国的军人，更不能忘记老西藏精神，要为实现强国梦不懈奋斗，争当一名合格的当代革命军人。
在纪念反法西斯胜利70周年之际，我们观看了历史影片《百团大战》，我深为触动。从内心深处激发我们的爱国主义情怀，进一步弘扬爱国主义精神，铭记不堪回首的历史，更使我们感受到了老一辈革命先烈用生命夺取的胜利来之不易。作为新一代革命军人，唯有铭记历史缅怀先烈，在自己的岗位上坚守、奉献，才能对得起这一身军装，对得起已故的先烈。
影片中展现出彭德怀、左权等老一辈革命先烈以国家为己任，在面临亡国的危急关头，坚强领导、果断出击，扭转局面由被动转为主动，他们深入百姓，发展群众，鼓舞士气冲锋在一线作战指挥，将敌人包围圈各个击破，打乱了敌人的战法，重创敌人的有生力量，最终取得抗日战争的胜利。
如今，生活在和平年代的我们，要始终牢记自己所肩负的责任和义务，铭记历史，居安思危，以高度的历史使命感来捍卫祖国，让敌人不敢再犯我疆土。
上级领导组织我们观看《百团大战》，我深深地被当年的先烈所感动。他们那誓死不当亡国奴的精神意志，洗礼着我们全身上下的每一寸肌肤，深入骨髓感染我们的灵魂。让我们更加铭记那一段血的历史，也在向我们每一位军人敲响警钟，勿忘国耻，身为当代革命军人的我们就更应当做到铭记历史。
在加入部队这个光荣集体时，我们就宣誓：“服从命令，严守纪律，英勇顽强，不怕牺牲，苦练杀敌本领，时刻准备战斗，绝不叛离军队，誓死保卫祖国”。让我们坚定理想信念，但凡犯我中华者，虽远必诛，如果真有那么一天，当祖国和人民需要我时，我愿意将我的满腔热血流向祖国的土地。
百团大战观后感_影视观后感600字
在那个动荡的年代，伟大的共产党用它野草一般的毅力从被侵略者的铁蹄践踏的中国诞生了。中国共产党的部队虽没有像日军那样先进的武器，但共产党仍能战胜日军。就像星星之火一样，看起来微不足道，但也能燎原。共产党唤醒了更多的热血男儿。中国共产党就像一把利剑，斩断了侵略者的魔爪;像一面大旗，号召人民抗击侵略者;像一轮太阳，照亮了新中国的前程。
抗日战争时，为了不然国民党投降，振奋抗日军民。八路军总部决定组织一次“百团大战”来打击日军。105个团的兵力由彭德怀指挥。1940年8月20日开始攻打天险娘子关，敌军的火力网非常密集。这天晚上，两个连的战士迅速包围了村里的伪军。敌军来不及反抗就全军覆没了。碉堡里的敌人发觉了，想八路军发起猛烈射击。八路军以村子为根据，冒着敌人的枪林弹雨般的炮火，沿陡峭的山岩向敌人强攻。负伤的战士从矗立的山岩上跌进了深谷，但一个倒下去了，后面的战士还是英勇的冲上来。鲜血洒遍了娘子关。仅过了3小时的激战，八路军终于占领了娘子关，全部肃清敌人。黎明的时候，鲜艳的战旗迎着东方灿烂的阳光，飘扬在鲜血染红的娘子关的上空。
八路军是多么的英勇啊！他们身上那股英勇无畏、不屈不挠地精神是多么宝贵。他们共产党为人民服务，坚持社会主义道路，用他们的生命为我们打造了美好的未来。我们要学习他们的精神勇敢的面对一切艰难险阻，克服困难，把党的精神一代代传下去。我相信在中国共产党的领导下，中国的未来一定会更美好，更辉煌。

跑出一片天观后感400字篇(4):400米跑步作文350字_400米跑步作文

400米跑步作文350字
一年一度的全校运动会在这个星期四开幕了。我参加的项目是400米跑，这是一个拼耐力的项目，我有点担心自己的体力吃不消，不过我相信自己一定能行的！
早上，我来到体育馆的检录处检录。检录过后，一位男老师把我们带到体育场里准备比赛。半个小时后，我们开始比赛。同学们个个跃跃欲试，摩拳擦掌，发号枪响时，准备放手一博。一声枪响，我就像箭一样冲出去，跑在了其他选手的前面。可是，因为我前半段跑得太快了，现在体力消耗太大，速度逐渐放慢。紧追在我后面的一位选手冲到了我的前面，紧接着另一位选手也跑到了我的身旁。我和这位选手紧跟着，不相上下，快到终点时我们都已经累得气喘吁吁了！这时，我听到老师和同学们的叫喊声和鼓掌声，我闭上眼睛，用尽全身的力气冲向终点，可是这位选手还是跑在了我的前面。我只得了我们这一组的第三名我觉的自己还可以跑得再快点的，心里有点感到惋惜，爷爷告诉我重在参与，比赛名次并不重要。我听了爷爷的话，开心地点点头。
虽然这次运动会我只得了小组第三名，但我觉的自己是好样的！因为我坚持了、拼博了。
400米跑步作文350字
我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰和李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。
比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我和陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。
回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！
400米跑步作文350字
星期二，我们测试了400米跑步。
老师把同学分为了三个组，哈！第一组没有我，我趁机还能在休息一会儿，嘻嘻……第一组要说实力强的那就属高涵和陈子明了，本来高涵稳拿第一的事儿，可是在半路上，忽然倒下了！原来是不舒服！结果陈子明拿了第一啊——要我们这一组的啦，惨兮兮啦……老师一声令下，我冲了出去，本来我遥遥领先，但是在一个急转弯是王晨和王珏超过了我，这是本能的！跑完一圈下来，我感觉到有一些体力不支，我的速度明显减慢了，不行了，不行了，实在跑补动了，老师看见了我，对我大声喊：“快点！快点！”我进行了最后冲刺，那一刻，我几乎是闭着眼睛跑过去的，因为我实在没劲儿了……最后跑了1分27秒，嗯，还不错啦！
我本以为王晨是第一，结果却出乎意料，第三组的韩志远却跑出了1分07秒的好成绩，天哪，不可思议！
哎——我要在体育这方面加油了！
400米跑步作文350字
今天早上我报的运动会项目400米跑步开始了。可正当我满怀激动地心情准备跑的时候，裁判说让我们五年级参加跑步的人等会儿，先让三年级跑完！可这一等，就是两个小时。最后我实在等不及了，可正当我百感交集的时候，该我了，我怀着友谊第一，比赛第二的的心情，参加比赛。
第一圈时，我的爆发力很强，所以一直领先，飞、但是我唯一的不足就是耐力不好，再跑第二圈的时候，我的速度就慢了下来，但我还是一直坚持，可后面的两个人已经要追上我了，我想要使劲的跑，但脚却想不听使唤一样，跑不动！不管我怎么样极力想控制，但仍然无济于事，最后有两个人超过了我，但和我的距离不远，可我的脚就像有两个重的东西，压在上面一样，抬都抬不起来，虽然最后是第三，有可能进不了决赛，但我不会气馁，这说明了我的耐力不好，我会再接再厉，争取下次能跑好，毕竟友谊第一比赛第二嘛！
400米跑步作文350字
老师最近要选两位男生和两位女生参加全年级400米跑步比赛，首先是选拨。
老师带领着我们来到了运动场，男生排成了一排，个个弯着腰，眼睛直盯前方，老师一说：“跑！”我像离弦之箭冲出跑道，渐渐地我被其他同学甩远了，我也不是软豆腐，立即跟上了同学们。一圈跑完了，我上气不接下气。再看看王聿浩，他个子虽然不高，却跑得非常快，我向王聿浩投去佩服的目光，而人高马大的陆子君却被甩在了身后。最后钱一童和刘杨获得了参加运动会的资格。我刚到达终点，就立刻瘫倒在地。
女生的跑步比赛开始了，陆洋遥遥领先。可是，很快，吴怡就超过了陆洋，渐渐地一两个同学也超过了陆洋，陆洋像泄了气的足球一样，耷拉着脑袋……一圈跑完了，大家像散步一样走着，有的同学竟然说起了话；有的把衣服脱了；还有的满头大汗……几位同学得到参赛资格，高兴得一蹦三尺高。
我们回到教室，有的喝水，有的脱衣服，还有的坐在椅子上休息呢。
虽然我没有赢得比赛资格，但是我为夺冠者自豪。

跑出一片天观后感400字篇(5):中小学生安全教育观后感

1、中小学生安全教育观后感

前几天我观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看这个讲座，让我了解了当灾难发生时，我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了更多的安全知识后，在灾难降临时我们就能有更多获救机会。
具体来说，通过观看《讲座》我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也可以就近躲在狭小空间的墙角处；在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯；夏天游泳时必须和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警；在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不要拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹玩耍，不要横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人保持一定的距离，遇到坏人时不要被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。
通过观看这个讲座让我明白了我们应该坦然的去面对那些无情的自然灾害；我懂得了在灾害发生时要先自救，有能力的再去救其它的人这个道理。
同学们：我们的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长！
今天，下午我们观看了安全知识的教育片，使我们又懂得了很多的安全知识，都有什么时候我来给你们讲一讲吧！
如果我们在游泳或钓鱼的水池边玩耍时，不慎落水要大声呼救引起路人的注意，要保持头到能呼吸。不能在楼梯上玩耍打闹，比免碰撞。你如果看到有小朋友在楼底上要积极阻止。有一些小朋友爬到树上，如果你看到不能大声惊叫，要小心的走近劝阻。小黄帽和同同在公交车上的做法，有一些是错误的，如不能在公交车上吃有竹签的食品，不能在车上打闹玩耍，不能用脚踏车门，容易使脚部受伤。在公交车吃完的东西不能从窗户向外扔，因为可能伤到马路上的行人，在车没有停稳时不要上下车，在车上不会看书，玩游戏等。如果发生意外要记住打112求救电话。
学校是我们的家园，在学校里我们不能在校园里打闹，上楼梯时要排好队以免踩踏，听到上课或下课铃时不要快速跑出教室，容易碰到同学，发生不必要的伤害。作为学校的小主人我们要保护公共财产。有一些人，他们模仿网上游戏上打斗的盗窃的情景，酿成了不可挽回的罪孽，2005年夏天，10位年龄不到20岁年青人犯罪。所以我们不应该看我们不该看的东西不能玩惊险，刺激的游戏不能取。心理问题是个大问题如果心理有问题你就什么事，也会做不好的，让我在告诉大家解决的好方法。可以找老师或好朋友倾诉，说出来会好爱，如果我们遇到心理问题要正确面对不要逃避，心理良药心有障碍疏通畅快。
体育课是锻炼身体的时也要注意安全，上体育课要穿运动鞋运动衣，不能带小刀，钢笔等锋利的东西。如果身体不好不要强制自己，参加运动时腰部时不稳定，要用书本或木板坚硬板子梆在两侧及到医院。运动过后不能喝冷水，吃冷饮冼冷水澡，最好喝白开水，不要喝饮料。
安生第一，让我们大家一起从一点一滴起注意安全。每个人的一生是不同的，有人可以平平安安的度过一生，而有人一生确实坎坷的。今天，学校组织我们观看《安全教育》影碟，我们兴奋极了。影碟开始放了，我沉浸在了影碟的世界中。碟片是以卡通形式制作的，采用了知识问答的形式。只见屏幕上出现了一小段短片，接着，一行行题目与选项排列在屏幕上。然后有两人一一作答，同时进行教育解释。其中给我印象最深的是《火灾的逃生》了。
正如人们常说的功亏一篑，如果在发生火灾时没有科学的自救方法，很可能将宝贵的生命白白断送在火海之中。事实表明，火灾时被浓烟中有毒气体呛死的并不比被火烧死的少。因此，火灾逃生在穿越有浓烟的走廊时，要俯下身子前进，因为，在近地面处浓烟较少，可能还能够呼吸到残留的几丝氧气。
还有几个知识要点，比方说，擦车时不能用汽油擦发动机等地方，要注意装修时的安全隐患等等。看了这部影碟后，我不仅知道了火灾的危险性，还知道了怎样预防火灾和火灾逃生自救的方法。其实火灾也不是那么让人毛骨悚然，无人幸免的天灾，只要掌握了自救方法，还是有可能从死神的手中挣脱出来的。
生死只在一瞬间，防患于未然最重要。

2、学会自我保护，珍爱自己生命
曾记得《老人与海》一书中写到老人在海上捉到了一条大马哈鱼，老人把猎物拖在船后返航时遇到了鲨鱼的攻击。虽然老人通过顽强的斗争，战胜了鲨鱼，但是他的战利品也只剩下了一副骨架。在对老人在困难面前所表现出的永不言败的硬骨头精神感到赞叹之余，我也不禁对鲨鱼跟踪猎物的本事之强感到惊叹。
今天，学校组织我们观看了安全教育录像。影片以生动有趣的动画向我们讲述了在野外的自我保护方法，沙漠遇险如何保存体温的方法，海上遇难逃生时为何要扎木筏……其中最吸引我的就是在海上遇难乘坐小游艇逃生时不要向海里扔食物或呕吐物。因为生活在海里的最凶猛的鲨鱼，虽然它的视觉不灵敏，但它的嗅觉非常灵敏。它往往会跟随着气味捕捉猎物。
看到这里，我想，如果老人也看过这个录像的话，那么，他一定不会把大马哈鱼拖在船后，让鲨鱼有迹可循。而我们看了这个录像，不仅增长了许多知识，学会了在野外生存时的本领，同时，还让我们明白了生命如花一样美丽。让我们学会自我保护，珍惜、热爱自己的生命吧。
3、要学会自我保护
“啊！原来生活中有这么多的安全隐患，我们真的要学会自我保护了！”这是怎么回事呢？
原来，今天我们看了一部影片，名叫《安全教育》。这部影片是以出题考嘉宾的方式进行的，主持人出题，两位嘉宾举牌回答。这样一问一答下来使我懂得了许多知识：在沼泽地中行走应先用木棒探明虚实再走才安全；火灾逃生时应趴在地上匍匐前进；水上逃生时应多穿衣服，带足粮食……
看了这部影片后，我的感触很深，想想在现实生活中其实也有许许多多的小隐患，在不注意的情况下却会给我们带来很大的伤害。比如：家中有许多的电器插座，如果放在小孩容易碰到的地方，就会造成触电；阳台、窗台旁有较低的桌子、椅子，小孩就容易爬上去，如果这时窗子开着的话，就容易从窗口摔下去……一旦我们发现了这种安全隐患，首先要告诉家长，并提出建议，但最重要的还是要懂得自我保护，按照自己的判断去做每一件事，时时刻刻不能忘记一句话：生命是第一！
4、奏响生命的乐章
安全，是一个永恒的话题，也是一个老生常谈的话题，但对于人类来说，安全永远是一个至关重要的话题，无论是谁，都应该爱惜生命，在日常生活中了解一些保护生命安全的最基本常识。
今天上午，我们观看了一部关于安全教育的片子。片子中讲述了各种在危险中自救的方法，如：在火灾中，应用湿毛巾捂住口鼻，趴在地上匍匐前进，这样才能仅可能防止吸入浓烟，安全离开危险地。还有在穿越沼泽时，要用木棍探明虚实后才可以行走，否则一不留神就会陷入其中，难以自拔……听了这些，使我受益匪浅。其实，不要去说火灾等严重的灾难，就是在我们身边也常有一些不幸的发生，只因为某些鸡毛蒜皮的小事以及没有安全常识而酿成苦果。记得有这样一件事：有一个男孩因被同学打了一下而想“报仇”，拿着一根粉笔头向那个同学扔去，没想到，粉笔头无比精确地打到了那名同学的眼睛上，从此，那名同学就永远失去了“看”的权利，而那个扔粉笔头的则让自己本不富裕的家庭再负担受伤同学的所有赔偿以及医药费用，一件原本没有的小事却因缺少安全意识而使两个家庭遭受损失。听了这件事，想必同学们一定已经认识到安全教育的重要性了吧！特别是我们小学生，凡是凭着自己的想法，常常不自觉的冲动与盲动，又最容易受到伤害，所以我们更要重视安全教育。
让我们学习安全知识，树立安全意识，掌握安全常识，一起奏响生命的乐章吧！
5、生命的宝贵
在星期一的校会课上，我认识到了生命的宝贵；金色童年只有一次，青春的火花也只蹦跳一次，步入老年，就很难再去干一翻事业了，所以，上天赐予我们的时光很短暂，我们何不珍惜这短暂的时光呢？所以我们首先要以安全为首，只有在健康的基础上更好地学习、工作。
在看《安全教育》这部教育片时，我看见了有多少泥沙被卷进了洪水，一同倾泻而下，那么多人，由于没有良好的掌握避免这种情况的方法，与亲人长辞，妻离子散；我看见当海啸来临时，有多少人在大风大浪中呼救，有多少人已被淹没，又有多少人在四处寻找亲人的踪影，如果他们知道海啸来临前的预兆，也许就不会有那么多人无辜丧命了。再看地震、火灾光顾之际，多少人选择跳楼、飞速奔跑等错误的方式，这些举动，都有可能危及生命！如果他们都有自我保护意识，也不会出现这么多凄惨的场景。
通过这部影片，我了解到了遇到火灾如何逃生、陷入沼泽如何脱险、发生地震该如何去做，同学们，难道你们还想听一位母亲抱着在灾难中死去的孩子，撕心裂肺的哭声吗？难道你们还想看到失去亲人的人，需要被人搀扶着走路吗？如果你们都不想看到这样的场景，就让我们从现在做起，增强自我保护意识，同时也带动周边的人，珍惜自己的生命，共同创建美好家园！
6、防范于为然
大家知道在火场如何自救吗？知道在海上弃船时如何逃生吗？知道在丛林遇险时如何脱离困境吗……你也许会说这不可能发生。是的，我一开始也这样认为。可真要碰到了，该怎么办？
我们不妨来试验一下。比如：火灾现场浓烟滚滚，你是应该屏住呼吸迅速冲出现场；还是用时毛巾捂住口鼻慢慢离开；或者捂上口鼻匍匐前进？我不假思索地选择了第一条，但正确答案是第三条。如果你和我一样，你肯定能憋住气？就算你可以憋住气，你就确定前面没有烟雾？我感到后背一阵冷意袭来。真要有火灾发生，我这样逃生不仅无法脱离现场，而且会有生命危险哪！
许多家长只顾着让孩子读书、读书、读书，忽略了最最重要的安全防范意识，导致许多孩子离开成人视线后引发了一系列不必要的事故。这时家长就后悔莫及了。
看了《新时期小学生安全教育》我对安全知识有了系统的了解。我现在觉得安全知识真应该“韩信点兵，多多益善”。虽然地震、火灾、洪水……我们也许一辈子都碰不到，但是“不怕一万，只怕万一”防范于为然，那就有备无患啦！

跑出一片天观后感400字篇(6):跑步机作文400字

听说妈妈为了帮助我减肥，特意买了一台跑步机回来，我心里别提有多高兴了。
一回到家，我就迫不及待的跑到阳台，去看那台跑步机。他是黑色的，有6个功能键，分别是开机，加速，减速，关机，斜坡的调节上和下，供我们选择。功能键的旁边，还有两个可以放杯子的凹口。在跑步机的两侧，是两个结实的手柄，在跑不动的时候可以扶一把，以防摔倒。它的履带很宽，看起来很平滑，但是却是经过防滑处理的，以免在跑步的时候，汗滴在上面会摔倒，我看着它，都有点跃跃欲试了。
妈妈说，根据我的年纪，我跑步的速度只能在7.0以下，我选择了5.5的速度，就开跑了，可我等了很久，跑步机怎么还是没动呢？原来是我www.99zuowen.com忘记把启动的磁铁放上去了，真粗心。跑了大约半个小时，我就已经气喘吁吁，满脸通红了。妈妈说这就是我平时缺乏运动的最有力的证明，她帮我把跑步机的速度调低，好像散步差不多，我在上面走了一会儿，不怎么喘了，才从跑步机上下来。
现在家里有了跑步机，每星期回家，我都要去跑跑，发挥跑步机的作用，让我成功减肥。