学生营养日4篇

第一篇学生营养日:国旗下讲话稿小学：全国学生营养日

老师们、同学们：
大家早上好！昨天是5月20日，也是“全国学生营养日”。因此我今天讲话的主题是<<有健康才有将来>>。
现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重，导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化，由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。现在肥胖学生很多，要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，应少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等，特别要做到“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，积极开展体育活动，课外活动，课间操，通过体育锻炼增强体质也很重要。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应“袖手旁观”。书上说：“人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。”请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做“手无缚鸡之力”的秀才，也不想做“病恹恹”的林黛玉！所以请牢记：有健康才有将来！

第二篇学生营养日:小学国旗下讲话稿:科学饮食 保证营养

小学国旗下讲话稿:科学饮食保证营养
来源：教科室作者：王晓静
亲爱的老师、同学们：上午好！
我想先问大家一个问题——今天你们吃过早饭吗？
猜一猜老师为什么会想到这个问题？
有一句俗话叫“民以食为天”，大家一定听说过。从这句话，可以看出“食”对我们的重要性。其实，这句话告诉我们要重视“吃”，还要重视对“吃”的内容的选择。营养学家指出，食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。
据调查显示，目前我国中小学生营养状况不容乐观，中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多，很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。
那我们应该怎样科学地饮食，保证身体得到的营养恰到好处呢？
首先，要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食，容易营养失调，影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病；多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病；多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。
二要养成吃早餐的好习惯，一天之计在于晨，早餐不仅要吃，还要吃好。因此，我们吃早餐时，可以一碗粥、面的www.99zuOwen.com基础上增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，这样可以吸收到充足的热量和营养，保证精力充沛地生活和学习。
现在可知道老师为什么要问你吃过早餐没，我希望大家都能养成吃好早餐的习惯。
科学饮食的第三点是吃饭时千万不要太快。实践证明，多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃，因此，我们饮食时要把食物嚼得细一些。中午在学校食堂就餐，老师看到有同学4、5分钟就吃完饭和同学嬉闹，这样的习惯可不好的，长期下去不但营养得不到保证，而且非常容易引起胃病！
科学饮食，保证营养还有一个重点是不吃不洁食品。我们知道，许多食品的成分经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。到了夏天，气温越高，食物就更容易变质腐坏。所以大家要尽量不吃零食。特别是不能在露天小摊购买、食用没有经过食品安全部门认证的零食。
同学们，青少年时期是增长知识、健康成长的关键时期，我们要多关注食品的安全与营养，养成良好的饮食习惯，选择科学的生活方式。好的生活习惯会让人终生受益，老师祝愿大家都能健康、快乐地茁壮成长！谢谢大家！

第三篇学生营养日:2016年普通高中教育学生资助政策

2016年普通高中教育学生资助政策
普通高中教育
建立起以政府为主导，国家助学金为主体，学校减免学费等为补充，社会力量积极参与的普通高中家庭经济困难学生资助政策体系。
1、国家助学金
用于资助普通高中在校生中的家庭经济困难学生，资助面约占全国普通高中在校生总数的20%，平均资助标准为每生每年2000元，具体标准由各地结合实际分档确定。
2、学校资助
学校从事业收入中提取一定比例的经费，用于减免学费、设立校内奖助学金和特殊困难补助等支出。
3、社会资助
积极引导和鼓励企业、社会团体及个人等面向普通高中设立奖学金、助学金。
义务教育学生资助政策
全面免除城乡义务教育阶段学生学杂费，对农村学生和城市家庭经济困难学生免费提供教科书，对农村学生免费配发汉语字典，对家庭经济困难寄宿生提供生活补助，实施营养改善计划。
1、免学杂费
全部免除城乡义务教育阶段所有学生学杂费。
2、免费教科书
对义务教育阶段所有农村学生和城市低保家庭学生免费提供教科书。农村学生国家课程免费教科书资金由中央财政承担，地方课程免费教科书及城市低保家庭学生国家免费教科书资金由地方财政承担。国家为农村义务教育阶段学生免费配发汉语字典。
3、寄宿生生活补助
用于资助义务教育阶段农村和城市家庭经济困难寄宿生，中西部地区农村义务教育阶段家庭经济困难寄宿生生活补助标准为小学生每生每天4元、初中生5元（寄宿生全年在校时间按250天计算）。
4、营养改善计划
在集中连片特殊困难地区实施农村（不含县城）义务教育学生营养改善计划。中央财政为国家试点地区农村义务教育阶段学生提供营养膳食补助，标准为每生每天4元（学生全年在校时间按200天计算），所需资金全部由中央财政承担。同时，支持地方试点，中央财政给予适当奖补。
学前教育资助政策
按照“地方先行、中央补助”的原则，各地建立学前教育资助政策体系。
1、政府资助
地方政府对经县级以上教育行政部门审批设立的普惠性幼儿园在园家庭经济困难儿童、孤儿和残疾儿童予以资助。中央财政根据地方出台的资助政策、经费投入及实施效果等因素，予以奖补。
2、幼儿园资助
幼儿园从事业收入中提取一定比例的经费，用于减免收费、提供特殊困难补助等，具体比例由各地自行确定。
3、社会资助
各地建立和完善相关优惠政策，积极引导和鼓励社会团体、企事业单位及个人等捐资，帮助家庭经济困难儿童、孤儿和残疾儿童接受普惠性学前教育。

第四篇学生营养日:向日葵的芳香_中学生优秀散文作文800字

有些花生来妩媚动人，花瓣精致娇媚，袅袅花香令人陶醉，诱人极了。有些花便不那么幸运，暂不论花冠美丽与否，单是没有香味这一点就让人觉得十分遗憾，单调乏味了。向日葵就是第二种花。
有些人的生命向来精彩纷呈，如波涛一般汹涌，如油画一样绚烂，满是机遇和挑战、鲜花和掌声。而有的人，日复一日重复简单的工作，生活如一潭死水不起波澜。我就是第二种人。小时候曾经讨厌向日葵，亦不屑于平淡的生活。害怕琐碎的日常事务会磨粗了心灵，平淡无奇的日子会使感官迟钝。但是凡人终究是凡人，我想每一个平凡的孩子一样，过着格式化的学生生活。然而随着年纪一次次升高，我却逐渐惊奇地发现，越是长大，越是习惯于这种平淡。不是时间磨钝了心灵的棱角——我的志向仍在四方，我只是发现了那平淡日子里的美。每一天，怀着安静而充实的心从宿舍走到教学楼，又走向办公室，每一个步子都饱满而踏实地在心里留下脚印。我也仍不忘给亲朋好友寄送贺卡，忙里偷闲地读书看报，甚至拜望路边的一草一木。当我在傍晚时分，在落日余晖中站定，让金光堆满全身，品味到了那样一种喜悦，积蓄着耕耘，享受着收获的喜悦！
那阳光的金辉让我联想到向日葵。阳光下向日葵直直地挺立，脚踏一番沃土，头顶一片蓝天。闭上眼，空气中似乎弥漫起向日葵的味道。这不是任何一种花香，更不是任何香精矫揉造作的味道。这是它汲取土地中的营养散发的味道，是它吸收水分蒸发出的清香，是它沉甸甸的种子等待成熟时不安分地躁动着释放的能量，是成长，是收获。
既然向日葵的意义在于耕耘和收获，我又疑虑起来：那它为什么还要花的姿态，需要远离的金黄装扮自己高昂着的头。一幅幅向日葵的景象在脑海中闪过。阳光穿透着的向日葵的薄薄花瓣，像微微浮动的、耀眼的黄色小旗。它高傲地用前额追随太阳，好像一副宣誓的姿态，好像要对天地世界发出一种呼喊一般的承诺。尽管向日葵的姿态有生物学上的解释，我更愿意自己解释说——那是它自己的高傲，是它在耕耘中仍不忘坚持自己张扬的个性，敢于因自己骄傲。
我说过，凡人的生活如静水不起波澜。盛一杯净水含在嘴里细细品味，却未必不能品尝到一缕甘甜，一丝轻松，只是它们紧紧混合在一起，不能明显地分出罢了。也只有这平淡至极的清水，才敢于如此的清澈透亮，不用任何色素的粉饰，保持着最初、最本真的色彩。