拖延症英文5篇

拖延症英文篇(一):初二作文题目：杀死拖延症

这个问题我想了很久，拖延症是很多人都存在的不良习惯，最后总结出这样一个道理：若不能找到自己的节奏就很容易被外界干扰，计划制定的再好，也不可能会完成。
试想一下，如果我们不想要在为未来的某一天为自己的不努力而懊恼，让自己的付出有收获，让自己的高四能够过的无怨无悔，如果我们不想要这样子的一个似是而非的人生，那么我们就必须找到自己的节奏。
随着时间的流逝，我们若不能将拖延症扼杀在现在，就会陷入一个恶性循环，要学的东西太多，所以不想看，因为不想看，所以堆积的东西越来越多。到后来焦虑越来越严重，无从下手。
所以最好的办法，就是找到自己的节奏，将每一步进行的有条不紊，立即行动！
其实一个月背几百个单词真的很难吗？一个星期看一本书真的难吗？是的www.99zuowen.com，我知道很多人会说，拿着单反实在是太像装逼。看一些作文素材是在浪费时间，甚至至于大多数时候自己的梦想让人荒唐。是的，你讨厌被人说，可是别人的看法真的那么重要吗？非要等到别人考上你想要的大学才觉得后悔吗？
背单词最头疼的也只是你决定开始背的那几天，看一本书最厌烦的往往只是开头的自己都知道的一些小常识，坚持做下去，不停地换法子激励自己，直到那变成你的一种习惯，变成你的一部分，时间长了，你会发现，拖延症其实已经远了。

拖延症英文篇(二):《拖延心理学》读书笔记1000字

在阅读《终结拖延症》之前，我看过《拖延心理学》，可能由于自己偏向于感性，我感觉《终结拖延症》一书偏于理性规则，阅读时间比我预计的要长。
最能减少拖延负罪感的，莫过于发现：拖延的不是我一个。所以在看完《拖延心理学》之后，我的拖延焦虑得到了很大的缓解，或许以前被这种拖延负罪压迫的太厉害了，以至过度放松走向了反面――我几乎心安理得于自己的拖延。在这种情况下，偏重理性的《终结拖延症》对我很好的进行了一次纠偏。
我非常赞同这本书对拖延的定义：拖延是一种成问题的习惯，是把重要的和有时限的事情推到其它时间做。习惯不是一天形成的，所以拖延会有一个逐渐加重和蔓延的过程。习惯具有固化的特点，所以针对拖延，保持觉察很重要，但从我自己的经验，过于敏感的觉察，会引起内心的抵制。所以这种觉察，要注意方式方法。反复自省感到自己在拖延是很折磨人的，不如采用简单的步骤使自己脱离这个环境。我以前回家总是躺到沙发上看报纸，结果就是经常一份报纸看了两三个小时，晚上什么事情也做不了。这中间也会时时想到“起来吧起来吧。”但最后还是惰性占了上风。但如果回家后就坐到桌边看报，那么基本半个小时就能搞定，也就有时间去干其它事情。
锻炼自己的情绪肌肉是我最感兴趣的部分，也获益最多。由于阅读的兴趣，我有意无意间赞同“人生贵适意耳”的生活态度，所以对于不舒服的状态，第一反应就是要避开，对于不能容易解决的问题，就想放弃。骑手与马的比喻非常适合我――由于骑手缺席，我就象那匹只能依据本能行事的马。我对各种东西的学习，依赖自己理解力不错，入门都比较容易，但到达某个平台阶段，要下一点死功夫时，我就会停步不前，以至于我良好的开端从来都是失败的前奏曲。最后对学习形成抵触，对任何学习计划都开始拖延。此类拖延汇聚到一起，形成自己在专业上“望人兴叹”局面。我以前把这个单纯归结于自己意志力的不足。书中的“单凭意志力，往往不足以决定内心冲突的斗争结果。接纳负面评价的能力，才是在行为上避免拖延走向高效的起点”。对我真是当头棒喝。我总想用一种轻而易举的姿态完成学习，不肯接受自己在理论上的欠缺。目前我针对锻炼情绪肌肉，想到的就是五分钟和计划完成及时鼓励的办法。
其实我想，克服拖延或许就是一个从自恋走向不自恋的过程。不放大自身的困境，不沉溺自己的情绪，不把自己当成世界的中心，离开自身，我们才能看到真实的自己，并接纳和热爱它。也就是书中所说的，从自我倾注的视角转化为自我观察。
总算写出来了，虽然比预计的长，但动笔时倒是确信自己能在截止期前完成的，而且也做到了。嗯，对自己感到满意。

拖延症英文篇(三):我的暑假生活_暑假作文500字

终于，日思夜想的暑假到了。先前的各种计划都可以实现了，不料暑假的前三天拖延症又犯了，呼呼睡了三天。
然后开始了我的暑假社会实践第一步就是去找工作，自认为自己英语还不错就打起了去一些英语培训机构工作的念头，可是当得知我只能做暑假短期时我被一一拒绝了，灰心，沮丧，铺面而来，终于体会到了传说中的碰壁。我不能灰心丧气这只是人生中的小困难，去培训机构不行我就换餐店，只要我不怕辛苦不怕困难就一定可以的。于是我来到一家快餐店，老板说适用期三天，我换好工作服进入后厨顿时热气扑面而来，里面的师傅让我帮忙拖地，拖好地抬头望下表12点了，到了饭点了，果然下班后的人们蜂拥而至，一位阿姨让我帮忙盛米，结果笨手笨脚的我被嫌弃了。
怀着一颗打不死的小强般的强大内心和始终坚信天将降大任于斯人也的念头，决定再去找第三份工作，于是我来到了一家奶茶店。爱好学习和专研的我用心学了几天终于学会了奶茶和其他冰茶的调制，或许是我的好学感动了店长终于同意我通过了试用期留了下来，每天为不同的人调制饮品使我觉得很充实，看着人们美滋滋的喝着我亲手调制的冰茶让我觉得非常开心满足。
转眼间暑假过了一大半了，回首我的暑假生活，有失望难过有开心幸福，人生不就是这样吗？苦乐参半的人生更有意义。

拖延症英文篇(四):劳动节周记400字

劳动节周记400字
今天爸爸妈妈问我，“五一”放假是跟旅行团出去玩呢还是去东台（东台是爸爸的老家，有我的爷爷和奶奶，还有我的大伯伯，是爸爸的哥哥，他在东台做医生，大妈妈和姐姐，姐姐成绩很好，妈妈要我向姐姐学习）。我想都没想就说“去东台，去东台。”爸爸问我为什么。我说我要去看看小鸡。
还记得去年的五一时，爷爷奶奶家养了10只小鸡，它们住在两个放苹果的纸箱内，里面还有盏台灯，爷爷告我，晚上小鸡冷，开着台灯有暖气，小鸡就不会冻着了。我起先有点害怕，不敢抓，看着爸爸把小鸡放在手掌上玩，我心动了，胆子也大了，我让爸爸把小鸡放在我的手上，我轻轻地握住小鸡，看着它在我手掌内挣扎，原来我握得太紧了，把它给捏疼了，我稍松了下，小鸡就乖了点，我记得小鸡长得挺漂亮的，一身淡黄的羽毛，松松的，软软的，小嘴好像是红红的吧，我有点忘记了。再后来，我胆子更大了，我一手抓一个，把10只小鸡全抓了出来，想让它们在院子内赛跑，可它们哪听我的指挥啊，眨眼间就散开了，急的爷爷忙关大门，于是啊，我和爸爸，还有爷爷奶奶开始抓小鸡了，小鸡吓得叽叽叫。没多会功夫，小鸡全回了“窝”。妈妈呀就胆小，不敢抓，站在一边看，还笑话我，因为啊我不是真地在抓，而是在捣乱，我在帮助小鸡逃走，不让爷爷和爸爸抓。
这次去，我还要这样玩，不过爸爸说，去年的小鸡早长大了，不知今年爷爷奶奶有没有再养小鸡。现在时间太晚，明天我得打个电话问问。我盼望“五一”快快到，我要玩小鸡。
劳动节周记400字
“五一”长假开始了,一想到能回家，心里真是乐开了花。我可以开开心心的做自己想做的事：游山玩水采野菜，当然学习是不会耽误的。还没回家，我满脑子是玩乐的情景。可是刚到家，正赶上爸爸妈妈从地里种地回来，累得满头大汗，午饭还没做呢，看到父母如此辛苦，我打消了玩的想法，先帮父母干些力所能及的活。第二天吃过早饭，我和父母一起来到地里，父亲赶犁，我和妈妈播种，一个上午才种上八垄地，你可别嫌少，每垄地都是一眼望不到头，种完之后，腰都直不起来了。上午种完了地，以为可以休息了，爸爸又说要去荒沟甸种地，“天呀，那可是十来亩地呀，什么时候是个头啊？什么时候能种完呢？”我心里这样想着，但不能说。吃过午饭，我们早早来到地里，别的我也不会干，所以只好播种了。有一粒种子掉在地上，我懒得去捡，心想：就算了吧，不就是一粒种子吗？不捡也没关系。但是又一想，如果每次都有种子落在地上，那得浪费多少粒种子呀，这可都是花钱买的，再者一粒种子会结多少粮食呀？想到这我急忙把种子捡起来。天气很热，脸上的汗珠不断地流下来，我又累又渴，看看父母在烈日下默默的劳作，我终于深深体会到父母的辛苦，我暗暗下定决心：一定努力学习，用知识改变命运，改变父母面朝黄土背朝天的生活。“五一”假虽然没有实现游山玩水的愿望，但是能帮父母种地，减轻压力，更重要的是从中有所体会，有所感悟，真的是很有意义。
劳动节周记400字
在这个五一假期，我就感觉我的五一节被老妈变成了运动节。早上起来吃完早餐后，我的老妈就说要去爬大南山，不过不知道什么时候，我的邻居——陈思宇一家人也被我的老妈神不知鬼不觉地一起被叫去爬山。不过在此之前还有一件事，那就是我的老妈让我整理整理漫画书，说要送给餐厅，于是我就努力地整着书，可就不知道何时，我脆弱的脖子突然扭到了。哎呀！真痛！当所有东西都准备好了之后，我们便去爬大南山，我和陈思宇一路边聊边走，很快便超越了所有人（除了老爸还一直跟着），不过鉴于时间的问题，我们只爬了一大半就下山了。下山后，陈思宇一家去迪卡侬买东西，而我老妈则为了奖励一下我带我去吃披萨，而漫画书也是上次说好送一些给他们的。饭后，就回家睡了一觉，可下午我老妈又告诉给陈教练说好了跟6（2）班的卢文欣一起上网球课，Ohmygod!于是我下午又悲催的上了一节网球课，真是累坏了。晚上我来到了大伯家吃饭，本来我妈还想让我去爬一爬这里的山，可是我的强烈抗议，所以我逃过了一劫，我就在大伯家写写日记、玩玩游戏、看看视频，一晚上就过去了。真是累死人的一天。
劳动节周记400字
那个让我盼星星盼月亮的的五一来了。休息的时间将在这不长不短的假期里过去——虽说只有三天。
上周一下楼梯时，不晓得怎么回事，右脚踩空的同时又没找到重心点，差点从上面跌下来。没跌下来就好，但是脚呢！我那一脚踏下去的右脚突然崴了，再加上惯性作用——整个人都向前冲去，为了保持平衡，全身的重力点就在崴了的右脚上面，崴过的脚自然承受不住全身的重量，右脚脚踝从“崴了”到了“轻度骨折”。直到今天才能稍微落地休息。没有了右脚的力量，我行动迟缓了许多，做什么事情都不大方便了：下楼梯、站立……不过这不算什么，小CASE而已。现在我最大的困扰就是——走路。脚板没问题，脚趾头也ok，脚后跟、脚背更是好的不得了，唉，老天逗我呢，偏偏就是这个可以90°旋转的活蹦乱跳的脚踝吧唧一声一秒钟变成了骨折，脚踝是走路的重要部位啊，郁闷……走不了路，玩也玩不成了。俗话说：伤筋动骨一百天，照这样下去，这要跳到何时？
光后悔也没用，事情都过去了，要么改变，要么顺其自然。我当然选择后者，难不成搞个时光机穿梭回去？还是乐观点吧，往好处想。我想，锻炼左脚也是有好处的，锻炼脚劲。哈哈，要打破单脚跳远的吉尼斯纪录！
今天准备上吉他课，穿上鞋子——这是我右脚受伤后的十几天里第一次穿鞋子，没想到站起来竟然比1.65的老妈还高！哈，没想到几周没运动的我竟然长高了！老师说吉他弹得最好的是东北人：冬天，海南阳光明媚，可是东北地区却冰冻三尺，鹅毛大雪随着北风在肆意飞扬，温度达到零下三十几度。因为太冷了小孩、大人不能出去，所以只能呆在家里（练琴、写字之类的）。这情景跟现在的我差不多，在家里唯一的乐子就是弹琴了。熟能生巧，每天连每天练练，久而久之，琴声从断断续续、磕磕巴巴变成了行云流水般的动听。《阿斯图里亚斯的传说》就是一个例子。
这次的五一虽然没出去（除了吉他课），但我畅游书海，读完了前四本《明朝那些事儿》，查了许多不会的字（但仍有没在字典里查出来的，比如珵），并完成了所有作业（必须的），还得到了吉他老师的表扬（绝对真实），真是收获多多！
劳动节周记400字
作为具有代表性的“买三送一”的五一节最后一天，大家就在疯狂地刷空间，内容呢？大概都是什么“买三送一”太不划算了啥的。于是我还看到了几条智商拙计的说说：[大家知道为什么会有五四运动吗？因为——五一只有三天假。]看到这条于是笑抽了，果然到了假期后笑点就开始被拉低了。（；′д｀）ゞ
我一直以为我在星期三晚上时就把作业全部做完了，果然我还是太天真了。于是拖延症晚期的我一直拖到了最后一天，虽然说只剩下英语语文两篇作文了，但好像每次到假期，作业拖到了很晚就有种坚持到底的自豪感（喂不是这样想的啊！）……当然我的心态很正常！
做完了作业后按妈妈的描述来说，不动电脑动iPad，不动iPad动手机，不动手机动电视，不动电视动板子……好像说的我离开了电子产品就活不了似的。于是最近我喜欢上了一款手机卡牌RPG游戏——百万亚瑟王，至少玩这个比闲在家里看舌尖上的中国流口水好多了。本来今天有课所以回到家的时间不是非常的，就不会太无聊。可无奈昨天晚上回家后，发现我们家已经被蚂蚁围攻了，正准备关电脑，看到了放电脑的台子的侧面爬着一只蚂蚁，坐在矮凳子上的我为了不弄脏手准备抬脚踩它，谁想到幅度太大膝盖竟然把嘴唇磕出血来了，还好没破相（重点错了）。
因为实在实在实在太无聊了！所以妈妈就带我去爬南山，回来之后还收获了一包鱿鱼丝和这个月的零花钱，简直激动得说不出话来……

拖延症英文篇(五):颜色的联想_对于颜色的看法作文400字

 
每一种颜色都会让人联想到某种事物，但是每个人联想到的事物都不一样，因为不一样，所以才会有有趣的生活，今天，就是要分享我对颜色不同的看法。
红色，会先让我想到血，战争、死亡、爆破这些不和平的东西。红色会让我想吐，想到血腥、暴力、人被切成两半，相信各位有相同的感受。不过，红色却也有让我有相反的一种感受，它还会让我想到爱、激情、努力、及华丽，这些是红色的另外一面，(双面人?)少年们努力迈向未来，走向幸福，人与人之间的爱与关怀，这些是我对红色的联想。
白是慈善的天使，白是干净与纯洁，白是自在的天堂，白也是幸福。白会让人想到和平，安祥、自在、纯洁，却不让我感受到温暖。然而，白也让我有另一种完全不同的感受，它也意味着恐怖、悲伤、冷酷、寂寞，在一个冰天雪地的无人岛上，你很难感受到幸福及纯洁，你只会感受到冷酷，寂寞，这些是我对白色的看法。
每一种颜色会让人想到不同的东西，每一种颜色都汇给人好与坏的感觉。所以，颜色不要只看其中一面而已，若你看看另外一面，你也会有新的想法。