跳长绳作文5篇

跳长绳作文一:初三记事作文：跳长绳

等待已久的长绳比赛终于到来了，这是体育节的第一个团体活动。
此次比赛规则有所改动，由以前的5分钟增加到了7分钟。另外，增加了老师参与，一个老师加20分，最多加50分。由于我们是初三的老生了，对每年一度的长绳比赛也早就习惯。所谓熟能生巧，老生们跳长绳一点儿也不含糊，动作行如流水，接龙一个连一个，速度很快。但是我们班这次转来了较多的新生，他们大多对跳绳很算生疏，尤其是女生，一开始很怕被绳子打到，但她们仍勤于练习，学着男生“不怕打”的精神不停地跳着。付出总是有回报的，女生们没多久就能熟练地跳过了，新生大部分能接上龙了。
终于，正式比赛的时间到了。我们初三年级同学集合到罗马广场，争分夺秒地做着赛前的最后一次练习。随着一声哨响，比赛开始了。前面的男生从容不迫地跳过，速度相当快。平时不怎么会跳的同学似乎受到比赛的激励，超常地发挥着，失误少之又少。偶尔有有失误，他们也会马上跑过去。为我们争取更多的时间。七分钟，慢慢地被填满，又是一声哨响，比赛时间结束。我们总共跳了420次。
根据比赛规则，每个班要进行两次跳绳，取最好的成绩。休息一会，再进行第二轮比赛。莫老师把跳的不够熟练的同学招集到一起练习。所谓临阵磨枪，不快也光嘛。很快第二轮比赛开始了。大家信心满满的，没有第一次紧张了，www.99zuowen.com，跳得更畅了。七分钟很快就过去了，我们班成绩达到了422个。虽然说不好，但也是我们最好的成绩了。和我们自己比，大家是赢了。不管怎样，我们都一起跳过这甩动的长绳，一起洒下过辛苦却又快乐的汗水，我们不在乎比赛的输赢，我们更在乎的是我们一起跳过长绳的快乐和我们天长地久的友谊。

跳长绳作文二:初二记叙文600字：跳长绳训练

过几天，学校的运动会就要开始了。于是，平时老是在窗前看看风景的同学们都奔向了操场，开始练习跳长绳。
吃过饭，洗完澡，我们初一（7）班的学生三三两两的聚集起来，准备跳长绳。今天，我不和以往一样跳，而是当起了甩绳手。因为我觉得一个人应该全面发展。
跳绳开始了，我和王锐不紧不慢摇着长绳，“敢死队”队长王嘉或首当其中，轻轻松松跳过去了，后面的何旭也四平八稳地跳过来。“敢死队”果然名不虚传，全部十分迅速有节奏的过去了，没有一个人触到了长绳。这时，轮到杨宇康跳，他跳的时候还转个圈，虽然这样很潇洒，但是我还是不支持这种方法
轮到小个子邹强跳了，他显然有点害怕绳子抽到他，用手掩住了额头不停看着长绳，犹豫再三，终于鼓起勇气冲上去，跳了过去。跳过去之后，邹强还拍拍胸，长呼了一口气。接下来又轮到平时一直不敢跳的李孜了，这家伙又一成不变的在那不敢跳，在他眼中，长绳似乎是一条不可以挑战的，奔腾不息的河流www.99zuowen.com
，又像是一条能上天入地的神龙;又像蜿蜒盘旋的万里长城。她终于下定决心了，“抱头鼠窜”过去，可惜还是失败了，同学们一片“嘘”声。
接下来就是连跳训练了，王平一一马当先，杨宇康紧随其后，罗朝桦是第三。“十一！十二······”同学们随着连跳的次数越来越多，声音也越来越大。“十七！十八！十九！二十······”同学们还跳着，可我的手掌被长绳卷紧了，不过为了大家的记录我只能忍着。“二十七！二十八！二十九！”同学们有默契的连跳了二十九个，再次刷新了我们班记录，我好高兴。
长绳摇啊摇，我们仍在进步中，为比赛做准备。

跳长绳作文三:体育节作文400字_体育节作文

体育节作文400字
又是一节体育课，我们大家都高高兴兴的到了操场上，但今天的体育课好像与众不同，因为…我们的位置竟然被二班给占住了。
这是怎么回事？就当我们大家都迷惑不解的时候，体育老师走了过来，告诉我们这节课不上了，两个班进行足球比赛！哦耶！顿时，我们两个班同时欢呼起来。闲话少说，比赛开始！第一球是由二班发，只见他们先来了个假动作，想晃过我们的球员，要知道，我们课踢过多少场比赛，这一点在看不出来？这个假动作还没做完，我飞起一脚，就把球抢了过来。对方一见球丢了，便向饿虎般向我扑来，我也丝毫不敢怠慢，赶紧把球传给了无人防守的丁一笑。
因为人人都围到了我的旁边，谁也没想到我会来这一手，他们再想追也追不上了。只见丁一笑来到禁区内，用一个假动作绕晕了守门员，轻轻把球一踢，球就进了。顿时，我方队员们一阵的欢呼，我甚至还和邢延龙玩起了“奥巴马握手”。再看看时间，还没有过一分钟，真是开门红啊！
俗话说，头一阵败，那可就要阵阵败，这句话果然不假，因为我们首先取得一分，所以我们的士气大涨，再加上我们的默契配合，不一会，小将王晓菲又把球踢进敌方球门，取得一分。现在，已经是二比零，我们的士气正旺，但在看看二班的球员，一个个垂头丧气，如同丧家之犬。
就在这时，刚才还垂头丧气的二班球员，突然精神抖擞，眼睛发亮，好像看着五十两黄金似的。我回头一看，可把我吓了一跳，守门员呢？就在这时，我感到一阵恶风从我身边穿过，定睛一看，竟是敌方大将郑宇坤！只见他如同闪电一般跑到了我们的球门的正前方。现在球门那空无一人，守门员也不知跑哪去了，这一下可惨了，郑宇坤飞起一脚，球笔直笔直的奔向了我们的球门，不用说，球进了。
就在这时，我们的守门员才跑过来，对大家说：“对不起，我去放衣服了。”听了这话，大家更生气了，对着守门员就是一阵的“暴打”，我估计这辈子，这位守门员都不敢再去放衣服了吧。
经过一阵的激烈比赛，可终于分出胜负了（我们4：0大胜），只见我们一个个都异常兴奋，为什么？因为经过这一个寒假，看来我们的足球水平没有下降么。
体育节作文400字
第三节体育课，我们跑完步，在自由活动时，我和几个同学就玩起了沙包。
我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是：每人有两条命，除了扔“炸弹”的人，其他人都不能碰到沙包，否则就被扎死啦，游戏规则讲完了。上半场三局，由我和刘德泰负责扔“炸弹”，他俩站在我们俩个中间，准备好了，现在要开始啦！
第一局：由我来投“炸弹”，我在心里默默为自己打气，一定要冷静，不要着急，越着急越投不准，我要百发百中，先给他们来个下马威，我稳了稳神，就深深地吸了口气。对，我先耍耍他们，给他们来个假招式，然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿，就这么办！我自信的笑了笑。“接球啦！”我故意地大声喊道，果真他们上了当，好！就是现在，我瞬间把“炸弹”投了过去，由于刚才的分神，等袁子晨发现去躲时，可惜已经来不及了，“砰”，他被“炸”到啦！我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势，袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。
第二局：由刘德泰投“炸弹”，他也学我的招式，因为有上次的教训，他们已经注意了，不料弄巧成拙了，被李熙耍了一下，刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说：“刘德泰，千万不要泄气，保持冷静！没事的，你会百发百中的，为你再次投‘炸弹’加油哦！”刘德泰会心的一笑，自信的说：“放心吧！刘峰涛，我会努力的！这次不会让他们这么幸运了！”
第三局：还是由刘德泰投“炸弹”，这次有了我的加油和鼓励，刘德泰露出信心倍增的表情，一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷：希望刘德泰这次成功，否则他一定很伤心！这时的刘德泰左蹦右跳，一会儿向左边瞄准，一会儿又向右边瞄准，弄得李熙左右犯难，不知该如何躲闪？他向左看看又向右看看，这时，“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去，躲闪，李熙已经来不及啦！“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。
在下半场开始前，又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下，继续我们的下半场。
体育节作文400字
上午最后一个项目是跳长绳，这个项目我也参加。老师对跳长绳的运动员的要求是一拍一个。这样，个数就会增多，有可能赢其他班。
午休时间到了，同学们要休息了······
下午只有一个项目，那就是接力赛。我盼了好久这个项目了。在做准备的时候，有运动员领我们做准备运动，我们相互给对方加油，用拳头“干杯”。我跑的时候，感觉像箭一样飞出去，太爽了！但是有个女同学掉了棒，所以没有拿到第一名。我们没有责怪她，而是极力地安慰她。
接力赛比完后，在教室里休息了一会儿，就各自回家了。
这真是一次精彩的体育节！
体育节作文400字
体育节这天，同学们都特别兴奋，因为这是一年一度体育节！
体育节这天，很多同学都早早的起了床。有些跳长绳的运动员不但要早起，还要在操场上加强训练呢，谁不想自己的班的第一啊！
就这样，一直到8点多，比赛才准备开始。同学们拿着小板凳，坐在操场里等待。
过了一会儿，比赛开始了。第一个项目是40米跑。运动员在跑前做准备运动，一个个伸胳膊动腿的，我开始“咯咯”地笑起来。运动员一共有四个，他们轮番上阵，但最后还是败下阵来。我有点失望。
第二个项目是投篮球。男、女生各10个。大家都投得很好，我觉得最厉害的是一个男同学，因为他投中了3个球。对了，投篮球的运动员一定要高一点，不然的话投不进的。
第三个项目是地滚球，也是我参加的第一个项目。尽管我觉得这个项目有点无聊，但我还是参加了。该我滚了，我特别紧张。结果只进了一个，我很失望。
体育节作文400字
昨天刚举行了运动会，今天又迎来了一年一度的体育节，对于爱运动的我来说，实在是太高兴了。
你瞧，操场上热闹的拔河比赛开始了：先是高年级的哥哥姐姐们比，他们力气可真大呀！一下子就分出了胜负。终于轮到我们上场了，我们使劲地拔呀，拔，可是却输给了另一个班，老师见状就对我们说：“比赛的时候，身体要往后倒，这样用的力才大！”于是，大家团结起来，齐心协力再次投入了比赛，绳子果然被拉到我们这边来，我们胜利了！大家欢呼着，开心极了！接着我们一鼓作气，又胜了好几场。
激动人心的50米接力比赛开始了，小小的接力棒在我们手中飞快地传递着，轮到我了，我一把抓起就向前冲去，由于一个同学将棒掉了下来，我们班只跑了个第三名。一根小小的接力棒连接着我们同学间，班级间的团结和友谊，下次我们班一定争取跑第一名。
体育节锻炼了我们的身体，那份精彩留在了我的心中。
体育节作文400字
在体育节的前三天里，我们在不停地练习。
第一天，我们练习喊口号。老师说：“声音一定要大，不能小！”
第二天，我们练习踏步走。老师说：“要抬头挺胸，脚也要抬到最高。这样才有精神！”
第三天上午，我们开始整体练习。老师觉得第四队最差，就要我们一直练习，一直练习到下课。
第三天下午，学校就要来一次入场式的剪短彩排，彩排前老师说：“到了主席台那里一定要喊口号。还要看着主席台。口号要喊到我们进入草地才不喊了！”我们就按着老师说的去做了，果然得到了老师的表扬。
各班全部入场后，我们就开始打“男儿当自强”！打完了之后，老师表扬了我们打的都很棒！
体育节当天，学校上午开始了体育节的启动仪式。
那一天，很多人都在比赛，而我没有参加一个项目。
又过了一天，那天下午，老师让没有参加项目的过来拔河，拔河开始了，我们一起用劲，我们胜利了！第二次拔，我们再用劲，那一个班力量好像加强了，不过我们还是胜了！可惜我们的总决赛输了。
下午，闭幕仪式结束了，我们就回家了。
体育节作文400字
首先是跳长绳比赛。时间期限为1分钟。那运动员一个接一个地跳过长绳。直到比赛结束后，我知道了我们班得了第2名。听到这个消息我非常高兴。
然后是接力赛。我们眼看就要得到前3名了，可这时候有人掉棒了。害得我们得了最后一名。赛后，我们并没有责怪她，而是去安慰她，叫她不要难过。
今年的体育节可真快乐呀！虽然我们班的成绩不理想，但我们的体育精神存在，友谊第一，比赛第二。
体育节作文400字
这个星期五，是我学校一年一度的体育节。
随着同学们的欢呼声，激动人心的40米跑终于拉开了序幕。我和另外3个同学代表班级去参加比赛。我神态轻松地站在起跑线上。随着一声哨响，我像风一样奔跑出去。我本想能拿第一名，出乎意料的是我拿了最后一名，我感到非常惭愧。就这样，40米跑圆满落幕了。接下来是紧张的投篮比赛。那运动员们一个接一个地把球投进篮筐里。轮到我的时候，由于过度紧张，所以只投进一个。让我惊讶的是，20个人只投进了12个。对此，我有一点失望。
然后是地滚球比赛。运动员们把一个个球滚进球门。轮到我时，我没把握好方向，只进了一个。
就这样，上午的比赛圆满落幕了。
到了下午，紧张激烈的比赛又开始了。
体育节作文400字
在托垒球比赛之前，我的心像一只小兔子一样上蹿下跳，忐忑不安。终于比赛开始了，我正拖着球跑，前几步还好好的，可是到了半路的时候，我的手就不听使唤了，走一步球就往地上掉。托垒球我们班得了第五名。
该最重要的拔河了，我们齐心协力奋力拼搏，我也是拔河队员，我们绷紧了劲儿，身体向后倾。学生和家长拉拉队一齐挥着手像要推我们一样，加油，四六班！四六班，加油！胜过了四五班！又胜过了四三班！每一次胜利我们都高兴地跳起来。可是到四一班时，我们敌不过了，只得个第二。嗯，也不错了。
我们不能只为了得名次而比赛，体育节让我们的身体更健康，生活更充实。
体育节作文400字
一年一度的体育节到了。十一月二十四、二十五日是我们昆吾小学最热闹的时候，也是同学们最快乐的时候，我也不例外。
星期四上午举行的项目有50米接力和毛毛虫比赛。
50米接力跑的从头到尾我都一直目不转睛的盯着我们班，从第二次接力我们落后了，看见其他班一个个领先我们时，我很不甘心。
在毛毛虫比赛时，因为五十米接力跑得了个不好的成绩，所以我对毛毛虫比赛没有了信心，就没有看比赛。可是不一会儿，却传来了喜讯，毛毛虫比赛得了第二！真不幸，忘了看比赛了。看来，一不小心就会错过精彩。
盼星星，盼月亮，终于盼到了星期五我的项目——托垒球接力。

跳长绳作文四:运动会作文400字

盼着，盼着，终于盼到了学校的运动会。
今天，天气晴朗，我很高兴，因为今天是校运会。今天的校运会分上午和下午的赛程，让我们先来看看上午的比赛吧。
上午首先是开幕式，接下来的是接力赛，春种秋收和看谁投得准等运动节目。接力赛比赛，我们班刚开始占优势，但是到了小个子同学跑的时候速度就慢了下来，虽然我们十分奋力地跑，最后还是没有得到第一名，我们只获得了第三名。
春种秋收是有三个篮子，让一些人种，让一些人收，我们班的参赛选手一个个奋力地向前跑，想赢得好成绩，但是最后还是没有实现。
最惨的要数看谁投得准这个节目了，看谁投得准也有一个篮子，要用报纸团投进去，每个人只有两次机会。可惜的是我们班10个人只有2个人投进了，而且只各投中了一次，你说惨不惨。
下午是跳绳系列运动，先是跳短绳，这个运动我们班取得了不错的成绩，接下来的跳长绳成绩就不理想了。总而言之，这次校运会我们班的成绩不佳。
一天的运动会时间很快过去了，虽然我们班的成绩不是很理想，但同学们很努力，我相信，只要我们从现在开始锻炼身体，来年的运动会我们一定会取得好成绩。
 

跳长绳作文五:校园大战作文600字

今天下午，我们开始了一场校园大战！参赛项目有角斗士和拔河。都是一个年级一个年级的比赛。
先开始的是角斗士。我们班的人全部都下去了之后，等了半晌功夫，才轮到我们我们班女生的角斗士，第一个出场的是杜怡雯。杜怡雯的敌人是四年级（3）班的孙微，这是一场没有硝烟的战争，也是一场非常激烈的斗争。
杜怡雯给大家的答案都令我们大吃一惊，她没有动手，孙微自己就倒下了。杜怡雯你真棒，让我们为你竖起大拇指吧。
接下来的王怡潇就更不用说了。她的对手也很厉害，但是，对她来说，简直就是小菜一碟。王怡潇轻轻松松的就打败了自己的敌人，她也不赖呀！
张村婷就更不用说了，她是我们班里女生的“大力士”，力气那么大，吹一口气www.99zuowen.com，对手就完蛋了（*^__^*）。果然不出我的预料，她也胜利了。
女生都赢了。可就在我们兴在尽头的时候，王英泽说：“男生全都输了。”男生的实力那么强，怎么会全军覆没呢？要不就是人没有选对，就是我们没有和他们商量计策。这一次可真是不应该呀！
角斗士比完了之后，就是我们的拔河了。同样都是十男十女来对决。
首先，我们与四年级（2）班VS，这是一场激烈的战斗。
第一次我们赢了，第二次输了，和大上一次拔河一样，第三次的时候，我们还是赢了。
然后是四（2）的和四（3）的拔，最后的答案是我们和（3）班的。当我们拔的时候，我发现（3）班的实力还不如（2）班的呢，我真怀疑他们是怎么赢过四年级（2）班的。
我们和四（3）的拔了两次，都是我们赢了。在最后一次的时候，我们都使出了浑身吃奶的力气，胜利了。那时，王英泽还用一种生气的口气说：“他妈的！”我想应该是在这一句话之后，我们才赢的。
校园大战PK就这样结束了，不过明天还有跳大绳和跳长绳的比赛。希望明天我们可以赢过四年级二班和三班，甚至全校第一。
我们永远都是最棒的！相信自己的实力。